Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Cómo vencer el insomnio

Cómo vencer el insomnio

100 Bedømmelse

4.3

Længde
1T 59M
Sprog
Spansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

En ocasiones, la inquietud y la certidumbre propias del mundo demandante y acelerado en que vivimos se traduce en la incapacidad de detener la gran maquinaria interna que nos bombardea con preocupaciones y problemas. El insomnio es uno de los síntomas de estrés más comunes de las sociedades contemporáneas. Cada noche miles de personas son víctimas de la peor de las torturas: no poder dormir. Cómo vencer el insomnio es el programa mente-cuerpo más completo para lograr un sueño reparador. En su singular enfoque, el doctor Deepak Chopra combina las más antiguas tradiciones curativas con los recientes avances de la medicina moderna y nos proporciona técnicas sencillas y eficaces para tranquilizar nuestro espíritu y recobrar el punto de equilibrio necesario para vivir sanamente.

Este audiolibro está narrado en español latino

Deepak Chopra es médico, endocrinólogo, pionero en la Medicina Mente/Cuerpo. La revista Time lo llamó el “poeta-profeta de la medicina alternativa” y lo consideran una de las personalidades más representativas del siglo XX y XX. Millones de personas se han beneficiado con sus conocimientos.

© 2021 Saga Egmont (Lydbog): 9786070019876

Udgivelsesdato

Lydbog: 1. september 2021

Andre kan også lide...

  1. Tú eres la felicidad que buscas: Desvelando nuestro verdadero ser
    Tú eres la felicidad que buscas: Desvelando nuestro verdadero ser Rupert Spira
  2. Amor, erotismo e intimidad
    Amor, erotismo e intimidad Deepak Chopra
  3. El arte de estar bien
    El arte de estar bien Kalama Sadak
  4. Cómo crear salud
    Cómo crear salud Deepak Chopra
  5. Logra vencer tus adicciones
    Logra vencer tus adicciones Deepak Chopra
  6. Viviendo el eneagrama: integrando la sabiduría de la vida
    Viviendo el eneagrama: integrando la sabiduría de la vida María Elena Villaseca
  7. Chakras
    Chakras Marián de Llaca
  8. Nada es personal: Una ventana al éxito
    Nada es personal: Una ventana al éxito Martha Isabel Saavedra
  9. Alimentación para sanar. Nutrición del cuerpo, nutrición del alma
    Alimentación para sanar. Nutrición del cuerpo, nutrición del alma Susana Zurschmitten
  10. Silencia tu mente, enciende tu corazón: Guía espiritual para transformar tu vida
    Silencia tu mente, enciende tu corazón: Guía espiritual para transformar tu vida Maestro Lobsang Zopa
  11. El sendero del Yoga
    El sendero del Yoga Osho
  12. Tomar el Ego a la ligera: Proteger nuestras proyecciones
    Tomar el Ego a la ligera: Proteger nuestras proyecciones Kenneth Wapnick
  13. Psicología de las emociones: Cómo Usarlas a Nuestro Favor
    Psicología de las emociones: Cómo Usarlas a Nuestro Favor Juan Moises de la Serna
  14. La Medicina del Alma
    La Medicina del Alma Eric Rolf
  15. La felicidad a través de la Kábbalah
    La felicidad a través de la Kábbalah Encarna Sanchez, Daniel Rodés
  16. El poder de lo esencial
    El poder de lo esencial Jesus Oviedo Pérez
  17. Encuentra tu pasión: Siete pasos para emprender tu proyecto de vida
    Encuentra tu pasión: Siete pasos para emprender tu proyecto de vida Graciela De Oto
  18. La luz de tu sombra
    La luz de tu sombra Deepak Chopra
  19. El perdón
    El perdón Gerald Jampolky
  20. Phowa. Una llamada desde la trascendencia: Una llamada desde la trascendencia: Una llamada desde la trascendencia
    Phowa. Una llamada desde la trascendencia: Una llamada desde la trascendencia: Una llamada desde la trascendencia Óscar Mateo
  21. Aprender a combinar alimentos
    Aprender a combinar alimentos Julie Davenport
  22. La Glándula Pineal: Despierte el chakra del tercer ojo y desarrolle habilidades psíquicas como la clarividencia y otros tipos de intuición
    La Glándula Pineal: Despierte el chakra del tercer ojo y desarrolle habilidades psíquicas como la clarividencia y otros tipos de intuición Mari Silva
  23. Las enseñanzas de Eckhart Tolle
    Las enseñanzas de Eckhart Tolle Marina Borruso
  24. Despertar de la Kundalini: Una guía esencial para alcanzar una conciencia superior, abrir el tercer ojo, equilibrar los chakras y comprender la iluminación espiritual
    Despertar de la Kundalini: Una guía esencial para alcanzar una conciencia superior, abrir el tercer ojo, equilibrar los chakras y comprender la iluminación espiritual Mari Silva
  25. Libérate de la ira
    Libérate de la ira Louise L. Hay
  26. Sabiduría Diaria Para Alcanzar El Éxito la conciencia
    Sabiduría Diaria Para Alcanzar El Éxito la conciencia Wayne W.Dyer
  27. Visualización creativa
    Visualización creativa Shakti Gawain
  28. El lenguaje de la intuicion
    El lenguaje de la intuicion Sarah Bachaou
  29. El alma del liderazgo
    El alma del liderazgo Deepak Chopra
  30. Atención plena
    Atención plena Daniel Goleman, Susan David, Harvard Business Review, Christina Congleton, Ellen Langer
  31. Tarot y constelaciones familiares
    Tarot y constelaciones familiares Daniel Rodés y Encarna Sánchez
  32. Meditación Binaural: ritmos binaurales para una relajación profunda, alivio del estrés, hipnosis, meditación, sincronización de ondas cerebrales
    Meditación Binaural: ritmos binaurales para una relajación profunda, alivio del estrés, hipnosis, meditación, sincronización de ondas cerebrales Yella A. Deeken
  33. El Poder del Perdón: Cómo dejar de sentirse Culpable
    El Poder del Perdón: Cómo dejar de sentirse Culpable Raimon Samsó
  34. Terapia conductual dialéctica: Una guía de DBT para controlar las emociones, la ansiedad, los cambios de humor y el trastorno límite de la personalidad, con técnicas de atención para reducir el estrés: Una guía de DBT para controlar las emociones, la ansiedad, los cambios de humor y el trastorno límite de la personalidad, con técnicas de atención para reducir el estrés
    Terapia conductual dialéctica: Una guía de DBT para controlar las emociones, la ansiedad, los cambios de humor y el trastorno límite de la personalidad, con técnicas de atención para reducir el estrés: Una guía de DBT para controlar las emociones, la ansiedad, los cambios de humor y el trastorno límite de la personalidad, con técnicas de atención para reducir el estrés Heath Metzger
  35. Fluir (Flow): Una psicología de la felicidad
    Fluir (Flow): Una psicología de la felicidad Mihaly Csikszentmihalyi
  36. Proposito, Sentido + Pasión
    Proposito, Sentido + Pasión Morten T. Hansen, Harvard Business Review, Nick Craig, Teresa M. Amabile, Scott A. Snook
  37. El arte de la buena vida
    El arte de la buena vida Rolf Dobelli
  38. Mente sin tiempo, cuerpo sin edad
    Mente sin tiempo, cuerpo sin edad Deepak Chopra
  39. Dale vida a tu cerebro
    Dale vida a tu cerebro Raquel Marín
  40. Consciencia cuántica: La ley de la atracción se acerca a la física cuántica (sin hacer mezclas)
    Consciencia cuántica: La ley de la atracción se acerca a la física cuántica (sin hacer mezclas) Felix Toran
  41. Sin Temor a Ser Feliz
    Sin Temor a Ser Feliz Leticia Hasibe
  42. El Tercer Jesus
    El Tercer Jesus Deepak Chopra
  43. Ejercicios de Psicología Positiva: para aumentar tu felicidad
    Ejercicios de Psicología Positiva: para aumentar tu felicidad Juanjo Ramos
  44. Un mundo sin quejas
    Un mundo sin quejas Will Bowen
  45. Personalidades tóxicas. Conócete, identifícate y transfórmate
    Personalidades tóxicas. Conócete, identifícate y transfórmate Alfonso Barreto Nieto
  46. Meditacion Guiada “Tu Oasis de Fuerza”
    Meditacion Guiada “Tu Oasis de Fuerza” Nils Klippstein
  47. Buena crisis: Hacia un mundo postmaterialista
    Buena crisis: Hacia un mundo postmaterialista Jordi Pigem i Pérez
  48. Mente y cuerpo mágico
    Mente y cuerpo mágico Deepak Chopra
  49. Cómo educar a adolescentes con valores
    Cómo educar a adolescentes con valores Deanna Mason
  50. El poder del pensamiento
    El poder del pensamiento Annie Besant
  51. El pequeño libro de la superación personal 2: Échale MÁS gasolina a tu cerebro y consigue todo lo que te propongas
    El pequeño libro de la superación personal 2: Échale MÁS gasolina a tu cerebro y consigue todo lo que te propongas Josef Ajram
  52. ¿Miedo yo?
    ¿Miedo yo? Bertha Weatherston de Samper
  53. Silencio, el mensaje de tu ser: El mensaje de tu ser: El mensaje de tu ser
    Silencio, el mensaje de tu ser: El mensaje de tu ser: El mensaje de tu ser Osho
  54. Inteligencia emocional: Aprende a sacarle el maximo partido
    Inteligencia emocional: Aprende a sacarle el maximo partido Juan Moises de la Serna
  55. Confía en ti mismo
    Confía en ti mismo Ralph Waldo Emerson
  56. Abrazando tu alma. Pasos para sanar
    Abrazando tu alma. Pasos para sanar Ali Karina Luna Flores (Akari)

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis