Stressfri på tolv uger eller mer' Majken Matzau
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Bliv ven med dig selv
- Af
- Med
- Forlag
- 2 Anmeldelser
3
- Længde
- 3T 54M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Denne bog vil guide dig kærligt og sikkert gennem et forløb, som kan hjælpe dig ud på den anden side af stress, depression og angst.Du får forklaringer, som giver dig en forståelse af det, der sker i dig, og du får gennem konkrete opgaver redskaber til at lære dig selv bedre at kende, til at ændre dine tanker og handlinger og dermed påvirke dit liv
© 2019 HISTORIA (Lydbog): 9788793846777
Release date
Lydbog: 29. april 2019
Tags
Andre kan også lide...
- Vi havde en fest på arbejdet, men så kom Preben ...: En guide til, hvordan du stopper følelsesmæssig forurening på jobbet Rikke Østergaard
- Meditation til stressede Klaus Kornø Rasmussen
- Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
- Da håbet vendte tilbage - Om at overvinde stress og depression Helle Eriksen
- Du skal turde elske først: Det forunderlige, der sker, når du ser din sårbarhed, angst og ensomhed i øjnene Camilla Kjems
- Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
- Få et fantastisk liv Louise L. Hay
- ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet Kristin Leer
- Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand
Brugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
