Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Ben ik te dik, mama?: Help je tiener groeien naar een positief lichaamsbeeld en eetgedrag

Ben ik te dik, mama?: Help je tiener groeien naar een positief lichaamsbeeld en eetgedrag

Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Ungdomsbøger

Ouders spelen een belangrijke rol bij het voorkomen van een eetstoornis, maar hoe doe je dat precies? Waaraan herken je of je tiener een ongezonde relatie met gewicht en voeding heeft? Wanneer ga je het gesprek aan? Wat zet je op tafel? En hoe kun je er op een milde manier voor zorgen dat je kinderen een positieve relatie met hun eigen lichaam kunnen aangaan? In deze gids geeft psychologe en Eetexpert-oprichtster An Vandeputte onderbouwde antwoorden op de meest gestelde vragen van ouders en gaat ze concreet in op veelvoorkomende twijfels en bezorgdheden. Van de inhoud van de voorraadkast tot de openingszin van gesprekken over gezondheid en gewicht. • Dé survivalgids voor ouders van tieners met een (beginnend) eetprobleem • Een toegankelijk en laagdrempelig hulpmiddel om eetstoornissen te voorkomen • Met praktische tips, herkenbare getuigenissen en bijdragen van het team van Eetexpert

© 2023 Lannoo (E-bog): 9789401491235

Udgivelsesdato

E-bog: 9. maj 2023

Andre kan også lide...

  1. Ouders komen van Mars: je tiener komt er wel: Het boek dat je moet lezen om je tiener te begeleiden door zijn schooltraject
    Ouders komen van Mars: je tiener komt er wel: Het boek dat je moet lezen om je tiener te begeleiden door zijn schooltraject Lore De Vilder, Tieners in huis, BijlesHuis
  2. Genoeg: (over)leven in een maatschappij met een onhaalbaar schoonheidsideaal
    Genoeg: (over)leven in een maatschappij met een onhaalbaar schoonheidsideaal Gudrun Hespel
  3. Migraine in vraag en antwoord
    Migraine in vraag en antwoord Anneke Govaerts, Annick Verstappen, Adinda de Pauw
  4. Moet ik nu bang zijn: kinderen helpen in tijden van angst en terreur
    Moet ik nu bang zijn: kinderen helpen in tijden van angst en terreur Erik de Soir, Lies Scaut
  5. Jij en ik en hij en zij en al de kinderen
    Jij en ik en hij en zij en al de kinderen Tine Maenhout
  6. Achter het etiket: Afgestemd opvoeden van neurodiverse kinderen
    Achter het etiket: Afgestemd opvoeden van neurodiverse kinderen Eline Claeys
  7. Moederziel maar nooit alleen: Een reisgids die je helpt om jezelf te vinden in het moederschap
    Moederziel maar nooit alleen: Een reisgids die je helpt om jezelf te vinden in het moederschap Lies Clerx
  8. Period Talk: FAQ over menstruatie
    Period Talk: FAQ over menstruatie Sofie Vanherpe
  9. Een regenboog in jou: De emotionele rollercoaster bij zwangerschap na verlies
    Een regenboog in jou: De emotionele rollercoaster bij zwangerschap na verlies Christine Vandenhole, Mama Baas
  10. Mijn kind heeft NLD: gids voor ouders, leerkrachten en hulpverleners
    Mijn kind heeft NLD: gids voor ouders, leerkrachten en hulpverleners Karl Baert, Gudrun Vanderbeck
  11. Maar je hebt toch veel vakantie?: Minder werkdruk en meer werkgeluk in het onderwijs
    Maar je hebt toch veel vakantie?: Minder werkdruk en meer werkgeluk in het onderwijs Steffie De Baerdemaeker
  12. Een nieuwe wereld voor het kind: Over TikTok, geweld, scheidingen, sharenting, autoriteit, inclusie, klimaatspijbelen, angst, armoede en andere thema’s die ons volwassenen moeten bezighouden
    Een nieuwe wereld voor het kind: Over TikTok, geweld, scheidingen, sharenting, autoriteit, inclusie, klimaatspijbelen, angst, armoede en andere thema’s die ons volwassenen moeten bezighouden Caroline Vrijens
  13. EHBK* (Eerste Hulp Bij Kleine Kinderen): Voor iedereen met kinderen van 0 tot 8
    EHBK* (Eerste Hulp Bij Kleine Kinderen): Voor iedereen met kinderen van 0 tot 8 Sofie Vanderoost, Mama Baas
  14. De moederbreinmythe: Waarom moeders én hun brein meer zorg verdienen
    De moederbreinmythe: Waarom moeders én hun brein meer zorg verdienen Elke De Witte
  15. Het vegan bakboek: Plantaardig bakken met @chezmariette
    Het vegan bakboek: Plantaardig bakken met @chezmariette Marieke Wyns
  16. Blij koemelkvrij: Koemelkallergie bij baby's
    Blij koemelkvrij: Koemelkallergie bij baby's Rolinde Demeyer, Mama Baas
  17. Het DNA van kinderarmoede
    Het DNA van kinderarmoede Peter Adriaenssens, Noël Slangen
  18. Factor 25
    Factor 25 Eva Daeleman
  19. Schat, kunnen we eens praten?: Beter communiceren met je partner
    Schat, kunnen we eens praten?: Beter communiceren met je partner Tim Verleyzen
  20. Relaxed zwanger: Wekelijkse oefeningen om fysiek en mentaal krachtig in jezwangerschap te staan
    Relaxed zwanger: Wekelijkse oefeningen om fysiek en mentaal krachtig in jezwangerschap te staan Mama Baas, Heleen Cool
  21. Stop anorexia: Handvatten op weg naar herstel
    Stop anorexia: Handvatten op weg naar herstel Johan Vanderlinden
  22. Wat als we er samen over praten?: Gesprekken tussen jongeren en ouders (als het moeilijk gaat/is)
    Wat als we er samen over praten?: Gesprekken tussen jongeren en ouders (als het moeilijk gaat/is) Sarah Bal
  23. De kattenpsycholoog: Wat je moet weten over het gedrag, gevoel en geluk van je kat
    De kattenpsycholoog: Wat je moet weten over het gedrag, gevoel en geluk van je kat Claude Béata
  24. Stress bij tienermeisjes: Zo help je je dochter bij prestatiedruk en faalangst
    Stress bij tienermeisjes: Zo help je je dochter bij prestatiedruk en faalangst Lisa Damour
  25. De levensvragen van De Wachter
    De levensvragen van De Wachter Sabine Vermeiren
  26. Dokter, ik heb stress: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen
    Dokter, ik heb stress: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen Luc Swinnen
  27. Liefdesdrugs. De chemische toekomst van relaties
    Liefdesdrugs. De chemische toekomst van relaties Brian D. Earp, Julian Savulescu
  28. Wat we delen
    Wat we delen Emilie Pine
  29. Het stiefmoedersyndroom: De ondankbare kunst van liefhebben wat niet van jou is
    Het stiefmoedersyndroom: De ondankbare kunst van liefhebben wat niet van jou is Jitske Van de Veire
  30. Workaholics: Breek met de verwachtingen van anderen en leid je leven op je eigen voorwaarden
    Workaholics: Breek met de verwachtingen van anderen en leid je leven op je eigen voorwaarden Yasmin Vantuykom
  31. Alles wat je moet weten over eten: Gezondere voedingskeuzes zonder onzinverhalen
    Alles wat je moet weten over eten: Gezondere voedingskeuzes zonder onzinverhalen Sanne Mouha
  32. Liefde aan het werk: voorbeelden en tips uit de praktijk
    Liefde aan het werk: voorbeelden en tips uit de praktijk Alfons Vansteenwegen
  33. Een week mama, een week papa?: wat kinderen bij een scheiding echt nodig hebben
    Een week mama, een week papa?: wat kinderen bij een scheiding echt nodig hebben Claire Wiewauters, Monique Van Eyken
  34. Verborgen kopzorgen: bekende mensen over de kracht van imperfectie
    Verborgen kopzorgen: bekende mensen over de kracht van imperfectie Leslie Hodge
  35. Eerste hulp bij je nieuwe gezin
    Eerste hulp bij je nieuwe gezin Maaike Goyens
  36. Het Voornamenboek: Kies uit meer dan 3.000 namen
    Het Voornamenboek: Kies uit meer dan 3.000 namen Mama Baas
  37. Dag eetstoornis, genoeg is genoeg: Hoe ik na een jarenlange strijd eindelijk koos voor herstel
    Dag eetstoornis, genoeg is genoeg: Hoe ik na een jarenlange strijd eindelijk koos voor herstel LAURENCE BAUFFE
  38. Tot de dood ons niet meer scheidt: Omgaan met de rimpelingen van rouw en verlies
    Tot de dood ons niet meer scheidt: Omgaan met de rimpelingen van rouw en verlies Wouter Stinckens, Nele Stinckens
  39. Ik zie u graag: wegwijs in de liefde
    Ik zie u graag: wegwijs in de liefde Lieven Migerode
  40. Een dokter spreekt. Rimpelingen in het hoofd van ouderen: Over psychische problemen, het brein en het leven.
    Een dokter spreekt. Rimpelingen in het hoofd van ouderen: Over psychische problemen, het brein en het leven. Mathieu Vandenbulcke
  41. Mama's weten waarom: Van geboorte tot eerste woordje
    Mama's weten waarom: Van geboorte tot eerste woordje Sonia Pypaert
  42. Waarom we niet gelukkiger zijn: Van zelfsabotage naar de kracht van bewuster leven
    Waarom we niet gelukkiger zijn: Van zelfsabotage naar de kracht van bewuster leven Michael Vlerick
  43. Hector was hier: Wat het overlijden van mijn baby me leerde over geboorte, dood, kwetsbaarheid en verbinding
    Hector was hier: Wat het overlijden van mijn baby me leerde over geboorte, dood, kwetsbaarheid en verbinding Maud Vanwalleghem
  44. Kom van je eiland: Bouwen aan betekenisvolle relaties in een eenzame wereld
    Kom van je eiland: Bouwen aan betekenisvolle relaties in een eenzame wereld Jennie Allen
  45. De verwachting voorbij: Eerlijke verhalen uit een psychologiepraktijk voor jonge moeders
    De verwachting voorbij: Eerlijke verhalen uit een psychologiepraktijk voor jonge moeders Mirjam Meek
  46. Mijn kind heeft OCD: Als dwang het leven van je kind beheerst
    Mijn kind heeft OCD: Als dwang het leven van je kind beheerst Else de Haan, Roos van Eik, Lidewij Wolters
  47. Help me!: Het jaar waarin ik leefde volgens 12 zelfhulpboeken
    Help me!: Het jaar waarin ik leefde volgens 12 zelfhulpboeken Marianne Power
  48. Je bent niet kapot: De vergeten kant van jeugdpsychiatrie (inzichten uit 20 jaar praktijk)
    Je bent niet kapot: De vergeten kant van jeugdpsychiatrie (inzichten uit 20 jaar praktijk) Belo Mussche
  49. Reset mama: Gezonde familierecepten en korte work-outs voor drukbezette mama’s
    Reset mama: Gezonde familierecepten en korte work-outs voor drukbezette mama’s Jennifer Cnops
  50. Chronisch genezen
    Chronisch genezen Dirk Nielandt
  51. Survivalgids voor autistische studenten: Overleef je studietijd en geniet van de reis
    Survivalgids voor autistische studenten: Overleef je studietijd en geniet van de reis Kinge Siljee
  52. Elke dag mild ouderschap: 365 manieren om jezelf en je kind de ruimte te geven om te groeien
    Elke dag mild ouderschap: 365 manieren om jezelf en je kind de ruimte te geven om te groeien Nina Mouton
  53. Mijn kind heeft DCD: Gids voor ouders, leerkrachten en hulpverleners
    Mijn kind heeft DCD: Gids voor ouders, leerkrachten en hulpverleners Kaat Dewitte, Griet Dewitte
  54. Abnormaal goed: Vind je talent via je afwijking
    Abnormaal goed: Vind je talent via je afwijking Peter Ampe, Emily Rammant
  55. Het gaat, denk ik, over: Over liefde, verlies en beetje bij beetje loslaten
    Het gaat, denk ik, over: Over liefde, verlies en beetje bij beetje loslaten Evangeline Agape
  56. Mama heeft alles (bijna, maar nooit helemaal, niet echt) onder controle - (E-boek): 65 grappige lessen voor mensen met kinderen
    Mama heeft alles (bijna, maar nooit helemaal, niet echt) onder controle - (E-boek): 65 grappige lessen voor mensen met kinderen Sofie Vanherpe
  57. Slaaf van mijn gedachten: de behandeling van een dwangpatiënte
    Slaaf van mijn gedachten: de behandeling van een dwangpatiënte Marte van Santen
  58. Choose Life: Kies nu voor het leven dat echt bij je past
    Choose Life: Kies nu voor het leven dat echt bij je past Ben Sansen
  59. Hechtingsmonster in de klas: 25 tips hoe je met meer plezier en minder moeite lesgeeft aan kinderen met hechtingsproblemen
    Hechtingsmonster in de klas: 25 tips hoe je met meer plezier en minder moeite lesgeeft aan kinderen met hechtingsproblemen Esther Groenewegen-Jonker
  60. Lief voor mijn lijf
    Lief voor mijn lijf Sabine Peeters
  61. Nu kan ik verder: De echte verhalen van Nu Niet Zwanger
    Nu kan ik verder: De echte verhalen van Nu Niet Zwanger Hans Schleiffert
  62. De wereld om met autisme
    De wereld om met autisme
  63. Weg van het piekeren: Actie als remedie
    Weg van het piekeren: Actie als remedie Filip Raes
  64. (On)gewenst: De complexe realiteit achter het adoptiesprookje
    (On)gewenst: De complexe realiteit achter het adoptiesprookje Ae Ra van Geel, Kiran van der Avert
  65. Vaar wel
    Vaar wel Uus Knops
  66. Mijn kind is te vroeg geboren: Advies voor ouders van premature kindjes
    Mijn kind is te vroeg geboren: Advies voor ouders van premature kindjes Christine Vanhole, Mama Baas
  67. Lopen met Evy
    Lopen met Evy Evy Gruyaert
  68. Het is zoeken
    Het is zoeken Annelies Moons
  69. Wat de dokter nog niet ziet: Krijg een totaalbeeld van je gezondheid en neem de regie terug in handen
    Wat de dokter nog niet ziet: Krijg een totaalbeeld van je gezondheid en neem de regie terug in handen Thomas D'Havé
  70. De nieuwe single
    De nieuwe single Griet Demeter, Maureen Luyens
  71. Het rouwt in jou
    Het rouwt in jou Christine Vandenhole
  72. Zie mij: Jongeren op zoek naar zichzelf, een veilige thuis en een gezonde samenleving
    Zie mij: Jongeren op zoek naar zichzelf, een veilige thuis en een gezonde samenleving Lut Celie
  73. Ouders zijn ook maar mensen: Wat is een parentale burn-out en hoe kom je erbovenop?
    Ouders zijn ook maar mensen: Wat is een parentale burn-out en hoe kom je erbovenop? Isabelle Roskam, Moïra Mikolajczak
  74. 101 vragen van kersverse mama's: Hoe wen je aan je nieuwe leven mét baby?
    101 vragen van kersverse mama's: Hoe wen je aan je nieuwe leven mét baby? Lieve Van Weddingen
  75. Verlangzamen: Ideeëngids voor meer tevreden tijd
    Verlangzamen: Ideeëngids voor meer tevreden tijd Elke Gybels
  76. Superwoman burn-out: Een (h)eerlijk dagboek van een gecrashte perfectionist
    Superwoman burn-out: Een (h)eerlijk dagboek van een gecrashte perfectionist An Luyten
  77. Psyche en pillen?
    Psyche en pillen? Stephan Claes, Jan de Lepeleire
  78. Diagnose: vrouw: Hoe het vrouwenlichaam werkt en waarom we dat nu pas ontdekken
    Diagnose: vrouw: Hoe het vrouwenlichaam werkt en waarom we dat nu pas ontdekken WOMEN Inc.
  79. Als je wieg op drijfzand staat: Een bijzondere ontmoeting tussen een parketmagistraat en een moegestreden vrouw
    Als je wieg op drijfzand staat: Een bijzondere ontmoeting tussen een parketmagistraat en een moegestreden vrouw Ine Van Wymersch
  80. Even bijkomen (van mijn gezin): Ervaringen en adviezen van een introverte moeder
    Even bijkomen (van mijn gezin): Ervaringen en adviezen van een introverte moeder Eva Lohmann
  81. De wetenschap van alles (en nog wat): 99 antwoorden op grote en kleine vragen
    De wetenschap van alles (en nog wat): 99 antwoorden op grote en kleine vragen Martijn Peters
  82. Madam Bakster: Guiltfree classics
    Madam Bakster: Guiltfree classics Laura Verhulst
  83. Blend: Challenges en tips voor gescheiden ouders en nieuw samengestelde gezinnen
    Blend: Challenges en tips voor gescheiden ouders en nieuw samengestelde gezinnen Ann Van Elsen
  84. Tijd maken voor mensen met dementie: 52 manieren om te blijven communiceren
    Tijd maken voor mensen met dementie: 52 manieren om te blijven communiceren Kasper Bormans
  85. De microbioom boost: Ontdek de kracht in je darmen en herstel je gut health
    De microbioom boost: Ontdek de kracht in je darmen en herstel je gut health Rosemarie De Weirdt
  86. Te waar om mooi te zijn
    Te waar om mooi te zijn Roxanne Wellens
  87. Onsmoeder: Aanmoederen over generaties heen
    Onsmoeder: Aanmoederen over generaties heen Hanne Luyten, Anke Van Houtven
  88. Na de sofa: 15 patiënten, 10 jaar later
    Na de sofa: 15 patiënten, 10 jaar later Lieve Swinnen
  89. Ongezien
    Ongezien Pascale Petralia
  90. Droomland: een adhd roman
    Droomland: een adhd roman Remko Iedema
  91. Expeditie gevoel: Samen met je kind op weg naar meer emotionele intelligentie
    Expeditie gevoel: Samen met je kind op weg naar meer emotionele intelligentie Steven Gielis
  92. De buitengewone avonturen van Bipolar Boy: Wat er gebeurt als je volgens de adviezen van je therapeut gaat leven
    De buitengewone avonturen van Bipolar Boy: Wat er gebeurt als je volgens de adviezen van je therapeut gaat leven David Mangene

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis