I dagens podcast tar jag upp för- och nackdelar med choklad och kakao. Lyssna på den när du tar en promenad, dagens avsnitt är 10 minuter långt.

Så här gör du:

Lyssna på din dator

1. Antingen kan du lyssna direkt här på bloggen genom att trycka på den grå playknappen i respektive avsnitt, dvs längst ner här i inlägget (alla avsnitt hittar du här: http://4health.se/category/podcast 2. )

3. Eller så kan du

… läs mer

Inlägget Avsnitt 13: Choklad och kakao – nyttigt eller inte? dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.