Avsnitt 1 - Ont i kroppen - Caladrius podcast Björn Rudman
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Att få prestationen att räcka till utan att bränna ut lågan
- Af
- Med
- Forlag
- Længde
- 38M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Allt handlar inte om att sluta prestera. Naturligtvis skall du prestera när det behövs och det är helt ok att känns bra. Men hur gör man för att få prestationen att räcka till utan att bränna ut lågan?
Den frågan försöker Björn Rudman och Jonathan Mathiasson svara på i veckans avsnitt.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Release date
Lydbog: 17. december 2021
Andre kan også lide...
- Ursäkta röran jag bygger om – 106 tankar om utmattning Irene Rösberg
- Paus : Konsten att göra något annat Patrik Hadenius
- Vägen ur utmattningssyndrom : Hantera det som är och ta dig dit du vill med hjälp av KBT och ACT Giorgio Grossi
- Sömngåtan : Den nya forskningen om sömn och drömmar - Del 1 & 2 Matthew Walker
- Avslappning - Stresshantering Rolf Jansson
- Släpp ångesten, fånga livet : övervinn oro och ängslan med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Johan Bergstad
- 15 sätt att bli fri från stress Karin Isberg
- Smärtlindring … Mikael Widerdal
Brugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
