Alleen: Wat het betekent om alleen te zijn Daniel Schreiber
Als vrijen pijn doet: Beleef je seksualiteit zonder pijn
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
1 op de 5 vrouwen ervaart pijn bij seks, maar toch wordt daar zelden openlijk over gesproken. Doe je het toch, hoor je vaak: 'Het zit tussen je oren,' 'Ontspan je gewoon wat meer,' of: 'Alles ziet er nochtans perfect normaal uit.' Maar pijn bij seks is nooit normaal.
Wat kan dan de oorzaak zijn van die pijn? En waarom blijven zoveel vrouwen doorgaan met iets wat geen plezier oplevert? In Als vrijen pijn doet maken Leen Aerts en Els Pazmany duidelijk dat je pijn bij seks niet moet aanvaarden. Ze leggen uit hoe lichamelijke én psychosociale factoren elkaar kunnen versterken en reiken inzichten en handvatten aan om uit de vicieuze cirkel te stappen. Herkenning, erkenning en wetenschappelijk onderbouwde tips helpen je om opnieuw vertrouwen te krijgen in jouw lichaam en in seksualiteit. Want seks mag spannend zijn, maar nooit pijnlijk.
© 2025 BORGERHOFF & LAMBERIGTS (E-bog): 9789493491847
Udgivelsesdato
E-bog: 19. november 2025
Andre kan også lide...
- Vintage meisjes: Mentaal sterk en vol energie na je 50ste Christel Geerts, Charlotte Brys
- You rock: Een pleidooi voor meer kleur, durf en goesting om jezelf te tonen Lies Cattersel
- Vertrouwen zonder voorschrift: Een nieuwe blik op langdurige ziekte en herstel op het werk Lode Godderis
- Het geheime leven van kleuren Kassia St Clair
- Financieel feminisme: Leer hoe je als vrouw je rijkdom opbouwt en je geld inzet voor een vrijer leven Katia Martens
- Isaac & Egg Bobby Palmer
- Verlangzamen: Ideeëngids voor meer tevreden tijd Elke Gybels
- Vaar wel Uus Knops
- Het stiefmoedersyndroom: De ondankbare kunst van liefhebben wat niet van jou is Jitske Van de Veire
- De zin van het leven: Praktische filosofie in digitale tijden Pascal Chabot
- Diagnose: vrouw: Hoe het vrouwenlichaam werkt en waarom we dat nu pas ontdekken WOMEN Inc.
- We zien wel Yoshi Vervaet
- Alleen hier, alleen nu Tom Newlands
- De kunst van het ziek-zijn Emelien Lauwerier
- Komiek versus depressie Kevin Breel
- 9 regels om in 8 te nemen Pat Donnez
- Altijd anders: (Over)leven met autisme en verslavingen Joost Wanders
- Wat vrouwen willen Maxine Mei-Fung Chung
- De economie van je leven: Hoe geld werkt en wat jij ermee kunt bereiken Chris Sugira
- The Be Quiet Theory: Waarom niet reageren je leven verandert Liesbeth Catrysse
- The Flower: You will see it only once you've got it - A personal guide to awereness training and non-duality Eva Wolf
- Waarden Maja Göpel
- Een kleine filosofie van grote emoties: Begeerte Barbara Sarafian
- De hogedrukmaatschappij Alain Mahjoub
- Koppig: Doorbreek de fundering van jouw migraine Barbara van de Keer
- Er is nog tijd: Herinneringen van een zoon aan Gabriel García Márquez Rodrigo García
- Waanzin: Een gids door de gekte Laurens De Vos, Lottie Bakker
- Het no-nonsense yogaboek: Over hoe yoga je mentaal en fysiek kan versterken Joachim Meire
- Het vooroordeel voorbij: Overwin andermans automatische aannames – en die van jezelf Brian McLaren
- Dokter, ik heb stress: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen Luc Swinnen
- Madam Bakster: Guiltfree classics Laura Verhulst
- Maak je geen zorgen over ons Koen Aelterman
- Na de sofa: 15 patiënten, 10 jaar later Lieve Swinnen
- De leegte voorbij: Op zoek naar een verhaal dat ons verbindt Joost Röselaers, Esther van Fenema
- Workaholics: Breek met de verwachtingen van anderen en leid je leven op je eigen voorwaarden Yasmin Vantuykom
- De levensvragen van De Wachter Sabine Vermeiren
- De boekenfluisteraar: Over schrijven en schrijvers Nico Keuning
- Werkplekleren met AI: Ontwerpen van prompt naar praktijk Joitske Hulsebosch, Sibrenne Wagenaar
- Shaping company culture: Zo bouw je een groeicultuur Ingrid De Clercq
- Bestuurders van het brein: Hoe neurotransmitters elk aspect van ons leven beïnvloeden Erick Vermeulen, Ginny Smith
- Glucose revolutie: Krijg grip op je bloedsuikerspiegel, verbeter je gezondheid en eet wat je wil Jessie Inchauspé
- Wijs toezicht: Praktische wijsheid voor commissarissen John van der Starre
- Lapidarium: Het geheime leven van stenen Hettie Judah
- Edel Maex in dialoog over grote en kleine levensvragen Frédérique Vanneuville
- Wie ben ik en wat wil ik: dertigers en veertigers op zoek naar authenticiteir, zin en geluk Nienke Wijnants
- Ingewikkeld: de kunst om te (over)leven - fragmenten van een leven met pychose Geerdt Magiels
- Weerstand tegen de wanhoop Koen Schouwenburg
- Het tekstbureau van Alfons Hoefjes Geert van der Kolk
- Psychiatrie Raf De Rycke, Bernard Sabbe
- Na de val: Hoe parkinson mij deed wankelen en hoop mij rechtop hield Rudy Morren
- Alles wat je moet weten over eten: Gezondere voedingskeuzes zonder onzinverhalen Sanne Mouha
- Creatief schrijven: 52 inzichten en oefeningen om je schrijfspier te trainen Creatief Schrijven, Peter De Voecht
- Intelligence Explosion: Hoe AI uit het scherm breekt, alles verandert en de weg opent naar superintelligentie Pieter Van Leugenhagen
- Erfzonde: Onze genen, ons gedrag en de moraal Kathryn Paige Harden
- Het cosmeticacomplot: Wat de beauty-industrie je niet vertelt Sophie Matthys, Barbara Geusens
- Alles en iedereen gaat weg behalve mijn goede luim Johan Terryn
- De kunst van etiquette: Waarom een ananas op tafel hoort en een smartphone niet Isabelle Coppens
- Menselijkheid in het openbaar Yvette Rombouts
- De verveling voorbij: de kunst van plezier maken Willem Goedhart
- Period Talk: FAQ over menstruatie Sofie Vanherpe
- Wat als we er samen over praten?: Gesprekken tussen jongeren en ouders (als het moeilijk gaat/is) Sarah Bal
- Mantel van schaamte Rosemarijn Milo
- Mannen die zwijgen: Over bedreigde vruchtbaarheid en het verlangen naar vaderschap Tomas Vanheste
- Wat AI niet kan: Menselijk leiderschap in het tijdperk van AI Nick van Dam
- Maandag zal er van ons gehouden worden Najat El Hachmi
- Het buigzame brein: De wetenschap achter breinplasticiteit Emilie Cardon
- Jij bent, dus ik ben: Het goede leven begint bij verbondenheid Alain Mahjoub
- In de ban van WIJ en ZIJ: Een pleidooi voor combinatiedenken Patrick Loobuyck
- Er was eens een zwarte wolk: Over babyblues en depressie Quintra Rijnders
- Busy woman kitchen: 70 eiwit- en vezelrijke recepten die écht snel klaar zijn Claudia Van Avermaet
- Evalutie Kristel Vanderlinden
- Ons hart: De complete handleiding Pedro Brugada
- De dialoog-paradox: Over ruimer denken in een vluchtige samenleving Arno Steenackers, Amory Gillot
- Rood Paleis: Ondergang van een eeuw F. Bordewijk
- Het grote ontbreekwoordenboek Rick De Leeuw, Ruud Hendrickx
- Eerlijk gezegd: Op zoek naar authenticiteit in een opgejaagde wereld Annelies Verlinden
- De waarde van weerbaarheid: Laat je stem horen, leef volgens je eigen waarden en bewaak je grenzen Sunita Sah
- De geheimen van de literatuur: Mijn wilde jaren met onze grote schrijvers Roel Richelieu Van Londersele
- We hebben alles onder controle: Risico en corona Christ Klep
- Het kleine stageboek voor begeleiders: Meer grip en minder gedoe Maarten Brand
- Je bent mijn liefste woord: gedichten voor bijzondere momenten
- Alles over vastgoed. Van je eerste aankoop en financiering tot slim beheer en overdracht: Hoe je vastgoed slim verwerft, financiert en beheert Véronique Goossens, Michel Maus, Björn De Vriese
- Kies en bemin je keuze Ann Vermeiren
- Please don’t touch my body Neuza Luis
- Tussen rook en rede: de waarheid over vapen Arjen Broeze
- Ik wil iets van jou, jij wilt iets van mij Margriet Sitskoorn
- Een dokter spreekt. Rimpelingen in het hoofd van ouderen: Over psychische problemen, het brein en het leven. Mathieu Vandenbulcke
- Zoveel tussen ons: Je sociale leven in regie Ann Buysse
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
