101 Ways to Work Out on the Ball: Sculpt Your Ideal Body with Pilates, Yoga, and More Elizabeth Gillies
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Aerobic Exercises
- Af
- Forlag
- Sprog
- Engelsk
- Format
- Kategori
Fakta
Benefits Of Aerobic Exercise We are always reminded that exercise could do wonders for the body.Aerobics, a kind of exercise which helps your body use more oxygen while maintaining your target heart range, can definitely help a person live longer and healthier. There are studies showing that 30 minutes of aerobics every day would benefit the body a lot.Performing regular aerobic exercises would gradually make the heart larger. A bigger and larger heart would be able to provide more oxygenated blood which can be used by the muscles. This could also mean more energy whether for longer or shorter periods of exercise or physical activities.
© 2021 Bibliomundi (E-bog): 9781526034878
Release date
E-bog: 4. februar 2021
Tags
Andre kan også lide...
- Manual of Calisthenic Exercises Herman John Koehler
- Next Level Athlete: Unleash Your Athletic Greatness Seth Scrimo
- Facile Fitness Jax Damon I.S.S.A.
- Best Belly Fat-Blaster: Yoga (Mindfulness Therapy): Mindfulness Therapy Jennifer Faris
- Ultimate Plank Fitness: For a Strong Core, Killer Abs - and a Killer Body Jennifer DeCurtins
- Mindfulness YOGA Meditation: Teaching Yoga, Benefits of Yoga, Yoga Meditation, Mental Health Jennifer Faris
- The Complete No B.S. How-To Book on Bodyweight Training And Calisthenics: The 120 Best Bodyweight Exercises For Men & Women with Pictures Simon Bell
- Yoga Myths: What You Need to Learn and Unlearn for a Safe and Healthy Yoga Practice Judith Hanson Lasater, PhD, PT
- Foot Health Practitioner Centre of Excellence
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Gem ubrugt tid
Ingen binding
Den mest populære
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
50% rabat i 2 måneder
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
50% rabat i 2 måneder
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
50% rabat i 2 måneder
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedBrugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
