El peso deseado en 11 pasos Joan Majó Merino
¡Adelgaza! Sin que te tomen el pelo ni te quiten salud
- Af
- Med
- Forlag
- 95 Bedømmelse
3.6
- Varighed
- 3T 4M
- Sprog
- Spansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
José Enrique Campillo es doctor y catedrático de Fisiología en la Facultad de Medicina de la Universidad de Extremadura, e investigador en el campo de la diabetes, la nutrición humana y el ejercicio físico.
En este audiolibro nos propone un método para adelgazar fácil, natural y actualizado con la incorporación de los últimos conocimientos científicos sobre alimentación y salud. Este es un método para perder 18 kilos en un año, a través de una dieta constante y de un programa de ejercicio físico.
Igualmente, analiza las principales causas de la obesidad infantil y nos alerta contra los peligros de los remedios milagrosos que nos prometen algunas dietas de moda.
© 2017 Storyside (Lydbog): 9789177613480
Udgivelsesdato
Lydbog: 20. september 2017
Andre kan også lide...
- Adelgazar para siempre Ana Martos
- Economía para andar por casa Pedro Pablo González Vicente, Carlos Rodríguez Braun, Ignacio Rodríguez Burgos, Olvido Macías Valle
- Desconecta Marc Masip Montaner
- Aprende a relajarte Maria Lopez Mulet
- Tengo razones de peso. Porque el peso tiene razones. Eva Campos Navarro
- Meditación. Respiración, posturas y ejercicios Stella Ianantuoni
- ¡Cambia ya!: Nuevos recursos naturales para la salud, belleza y hábitat: Nuevos recursos naturales para la salud, belleza y hábitat Suzanne Powell
- Cuentos para aprender a aprend Jose Maria Doria
- Perlas de sabiduría Eric Rolf
- Pierde grasa con comida real: Una guía para alcanzar una composición corporal saludable Carlos Ríos
- Ayúdate Samuel Smiles
- El dolor es amor retenido: Diálogos entre Daniel Gabarró y Daniel Lumera Daniel Gabarró, Daniel Lumera
- ¿Por qué ellos sueñan con ser futbolistas y ellas princesas? Patricia Ramírez
- Soltar el Yo: El verdadero sentido de las relaciones Antonio Jorge Larruy Baeza
- El gran libro de la meditación Ramiro A. Calle
- Camino hacia el silencio. Pedagogía del despertar interior Esteve Humet
- El secreto de la buena digestión: Aprende a entender tu cuerpo Ángela Quintas
- Dietista enfurecida: Claves sobre alimentación para que no te dejes engañar Virginia Gómez
- La vida en positivo: Cuentos que invitan a mirar la vida con ilusion Pedro Vaquero
- Tu Poder Ninja. La vida en lucha no es vida Eva Sandoval
- Meditación Guiada "La isla de la relajación" Nils Klippstein
- El bosque de la sabiduria Álex Rovira, Francesc Miralles
- Alas de mariposa Nathalie Detry
- Alimentación: falsos mitos y engaños del marketing Roberta Milanese, Simona Milanese, Roberta Milanese y Simona Milanese
- El lenguaje de la felicidad: Cambia tu relato, transforma tu vida Luis Castellanos
- 20 relajantes universos sonoros con una excelente calidad de sonido - sueño profundo, relajación, meditación: ambiente relajado y música de relajación que propicia el sueño Oliver A. Ferretjans
- Meditación Guiada 'Ámate a tí mismo' Nils Klippstein
- Guía de viaje hacia la vida de tus sueños Juan Dharma
- Meditación Guiada "Disfrutar de la vida" Nils Klippstein
- Meditación guiada "Viaje de fantasia hacia la gratitud": Viaje de fantasía de gratitud (Guided Meditation "Fantasy Journey Towards Gratitude") Nils Klippstein
- Saber decir no Francesc Torralba
- Te dirán que es imposible Juan Fueyo
- Hablemos sobre felicidad Sandra Ibarra, Juan Ramón Lucas, Javier Fernández Aguado
- Construir un alma Andrés Ibañez
- Hay un mago en ti: Descubre tu magia interior Miguel de Lucas
- Deconstruyendo la felicidad: Cómo mezclar los ingredientes para una vida feliz Margarita Álvarez
- Vegetarianos concienciados: Un manual de supervivencia Lucía Martínez
- Doctor, no voy a rendirme: Cómo me hice amiga de mi enfermedad crónica Ana Basanta, Patricia Pólvora
- El corazón del Mindfulness: la consciencia amable Vicente Simón
- ¿Por qué enfermamos?: Escucha a tu cuerpo, conócelo y mejora tu salud Eva Arrieta
- Viaje de fantasía hacia un mayor descanso Nils Klippstein
- El beneficio Álex Rovira, Georges Escribano
- Don de gentes: La clave para triunfar en la vida Euprepio Padula
- El pequeño libro del amor Ángel Rielo Fernández
- Quiero paz: Un curso de 8 semanas para que descubras el poder de tu mente y vivas con alegría y paz de espíritu Paz Calap
- Plastic detox Jose Luis Gallego
- Lo que dice la ciencia para adelgazar de forma fácil y saludable Luis Jimenez
- Tu dieta puede salvar el planeta: Por una alimentación sana y sostenible Aitor Sánchez García
- Sé É.P.I.C.A.: Construye tu marca personal y despierta la líder que hay en ti Gemma Fillol
- El arte de amar la vida Ángela Vallvey
- Ser feliz es darse cuenta Rosario Gonzalez
- Adelgaza para siempre: De forma fácil, saludable y definitiva Ángela Quintas
- ¿Qué comes?: Ciencia y conciencia para resistir Miguel Ángel Martínez-González
- Ejercicios de Psicología Positiva: para aumentar tu felicidad Juanjo Ramos
- Cien narraciones espirituales para la transformación interior Ramiro Calle
- El buda de la risa Mario Satz
- Salud a ciencia cierta: Consejos para una vida sana (sin caer en las trampas de la industria) Miguel Ángel Martínez-González
- Iniciación al Mindfulness Vicente Simón
- ¡Voy a ser mamá! ¿Y ahora qué? Sofía Fournier
- Meditación Guiada "Prado de Flores de la Vitalidad" Nils Klippstein
- Neurofitness aplicado: Técnicas para cuidar y poner en forma tu cerebro Catalina Hoffmann
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
