Der ultimative Schlankheitscode - Aus 30 Jahren Praxis: Die Erfolgsstrategien hinter meinen kniffligsten Fällen (Ungekürzte Lesung): Aus 30 Jahren Praxis: Die Erfolgsstrategien hinter meinen kniffligsten Fällen Matthias Riedl
Abnehmen garantiert - In 5 Schritten zum gesunden dauerhaften Wunschgewicht (Ungekürzte Lesung)
- Forfatter
- Indlæser
- Forlag
- 5 Bedømmelse
3.6
- Længde
- 6T 0M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Der direkte Weg zu Ihrem Gesundgewicht
Wer gesund älter werden möchte, sollte auf sein Gewicht achten. Warum das so ist, wie pflanzliche Ernährung mit der Heilung von chronischen Erkrankungen zusammenhängt und was die Wissenschaft heute weiß - das erklärt die Bestsellerautorin Dr. Petra Bracht in ihrem neuen Hörbuch. Sie zeigt, wie wir in vier Wochen unsere Ernährung so umstellen können, dass wir wirklich abnehmen und dauerhaft unser Gewicht halten. Dabei fließen viele Fallbeispiele aus ihrer 30-jährigen Praxis als Ernährungsärztin mit ein.
Dies ist das erste gezielt auf die Heilung aller Zivilisationskrankheiten ausgerichtete Abnehmprogramm der Intervallfasten-Päpstin.
© 2021 argon balance (Lydbog): 9783732482177
Udgivelsesdato
Lydbog: 16. april 2021
Bøger, der ligner Abnehmen garantiert - In 5 Schritten zum gesunden dauerhaften Wunschgewicht (Ungekürzte Lesung)
- Intervallfasten - Für ein langes Leben - schlank und gesund (Gekürzte Lesung) Dr. med. Petra Bracht
- Wohlfühlgewicht - Wie du dich vom Diät-Zwang befreist und intuitiv deine Wohlfühlfigur erreichst (Ungekürzte Lesung) Dr. Mareike Awe
- Rauhnacht-Wunder: So gehen Deine Wünsche in Erfüllung: Einschlafmeditation Raphael Kempermann
- Die Kanzlerin: Porträt einer Epoche Ursula Weidenfeld
- 70 Aha-Momente zum Glücklichsein: Lebe selbstbestimmt und wild und weise Sabine Asgodom
- Tara - Die Reise zum Ich Anjana Gill
- Fröhlich Fasten! - Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit allen Antworten! (Gekürzte Lesung) Susanne Fröhlich
- Mensch, Erde!: Wir könnten es so schön haben Eckart von Hirschhausen
- Leicht gesagt! - Wie wir richtig rüberbringen, was nicht falsch ankommen soll (Ungekürzte Lesung): Wie wir richtig rüberbringen, was nicht falsch ankommen soll Nicole Staudinger
- Die Schlankformel: Warum Insulin und nicht Kalorien der entscheidende Faktor beim Abnehmen ist. Wie Sie Ihren Insulinspiegel und damit Ihr Gewicht verringern. Warum regelmäßiges Fasten der Schlüssel zum Schlankbleiben ist. Jason Fung
- Gesunder Schlaf Pascal Voggenhuber
- Unser Immunsystem: Wie es Bakterien, Viren & Co. abwehrt und wie wir es stärken Hendrik Streeck
- Das Glück des Gehens - Was die Wissenschaft darüber weiß und warum es uns so guttut (Ungekürzte Lesung) Shane O'Mara
- Immunbooster Atmen - Immunbooster - Mit praktischen Übungen die Heilkraft des Atems entdecken (Gekürzte Lesung) Dr. med. Thomas Rampp
- Mut zur Veränderung: Zeit für Entschlossenheit Patrick Lynen, Stephan Müller
- Astrid Lindgren - Eine Biographie (Ungekürzt) Birgit Dankert
- Der Dalai Lama und buddhistische Glücks-Geheimnisse Robin Kornfeld
- Energy!: Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth. Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm Anne Fleck
- 100 Länder, 100 Frauen, 100 Räusche: Meine verrückte Reise um die Welt Michael Berndt, Rainer Schäfer
- Ich habe auch gelebt!: Briefe einer Freundschaft Astrid Lindgren, Louise Hartung
- Jede Wunde lässt sich heilen: Wie wir emotionale Verletzungen und Kränkungen aus der Vergangenheit loslassen Susanne Hühn
- Intervallfasten - Gesund und einfach abnehmen: Wie Sie durch gesunde Ernährung und intermittierendes Fasten schnell abnehmen, Ihren Stoffwechsel anregen und Krankheiten vorbeugen -inkl. 12:12,16:8,5:2,20:4 Denise Wagner
- Und das soll Liebe sein? Wie es gelingt, sich aus einer narzisstischen Beziehung zu befreien: Und das soll Liebe sein? Wie es gelingt, sich aus einer narzisstischen Beziehung zu befreien Bärbel Wardetzki, Sonja R.
- Heile Deinen Darm: Alles über Deine Untermieter, die Darmbakterien, und eine ausgewogene Darmmikrobiota Felizia Honigberg
- Gut für dich: Ein Leitfaden für das Überleben in hysterischen Zeiten Dieter Nuhr
- Der Kaffee am Arsch der Welt: Eine Erzählung über den Unsinn pseudophilosophischer Weisheiten Leo Fischer
- Ein Arschloch kommt selten allein - So werden Sie mit schwierigen Zeitgenossen fertig (ungekürzt) Claudia Hochbrunn
- Versöhnt mit mir! - Das kleine Hörbuch mit deinem Inneren Kind Natascha Battus
- Die Jungbrunnen-Formel - Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben (Ungekürzte Lesung) Sven Voelpel
- See. Not. Rettung.: Meine Tage an Bord der SEA-EYE 4 Tobias Schlegl
- Ich höre was, das du nicht sagst - Gewaltfreie Kommunikation in Beziehungen (Ungekürzt) Klaus-Dieter Gens, Susann Pasztor
- Frauen bereisen die Welt: 10 historische Berichte berühmter Frauen: Therese von Bayern, Gertrude Bell, Isabella Bird, Elisabeth von Heyking, Bertha Pappenheim, Ida Pfeiffer, Johanna Schopenhauer, Annemarie Schwarzenbach, Mary French Sheldon Anonym
- Mit Narzissten leben: Wie Sie selbstbezogene Menschen entlarven und dabei wachsen können Wendy Behary
- BGB - Das Beste aus dem Bürgerlichen Gesetzbuch (Gekürzte Fassung) Diverse
- Schlüsselsätze der Liebe: 50 kluge Gedanken, die Ihre Beziehung verbessern können Oskar Holzberg
- Leben mit Hochsensibilität Susan Marletta Hart
- Der Jakobsweg – Reise Ihres Lebens: Wie Sie reibungslos auf dem Camino wandern, die passende Outdoor Ausrüstung zusammenstellen, Ihren Wanderrucksack richtig packen und Ihr Glück auf dem Weg finden David Koenigsmann
- Kamala Harris - Ein Porträt Marie-Astrid Langer
- Einfach zufrieden - Basics der Achtsamkeit (Ungekürzte Lesung) Thich Nhat Hanh
- Die Welt für Anfänger (Gekürzte Lesung) Michael Mittermeier
- Psychologie Heute Compact 79: Das Leben aufräumen Psychologie Heute
- Lieblosigkeit macht krank: Was unsere Selbstheilungskräfte stärkt und wie wir endlich gesünder und glücklicher werden Gerald Hüther
- Muskeln – die Gesundmacher: So bleiben wir fit, schlank und mental in Balance | Wie eine gesunde Muskulatur Körper und Psyche positiv beeinflussen können. Ingo Froböse
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
