“Jag vet inte hur du känner, Rebecca, men jag är sockerberoende. Jag kan inte sluta äta. Det är superjobbigt för mig.” Eller inte. För att det finns ingenting som heter sockerberoende. Man är helt enkelt inte beroende av socker. Det är en myt som så många har fallit för.

Varför är detta en viktmyt? Och vad kan man göra för att hantera det svåra sockersuget? Det pratar vi om i dagens viktmytsslakt.

Är det här någonting som du känner så här, wow, intressant, jag vill veta mer, jag vill lära mig mer om hur min viktermostat fungerar och hur jag kan gå ner i vikt och stanna där, då går du in på www.viktdoktorn.se Inte bara kan du skriva upp dig och få ett mejl varje morgon så att du inte missar något när vi går igenom de här myterna och slaktar dem, du kan också titta på alla andra som redan har blivit publicerade.

Och så håller vi på hela vägen fram till jul. Så vi ses imorgon om du vill.

Hälsar Rebecca och Camilla

Release date

Lydbog: 9. december 2023