44. Känslomässigt ätandeViktdoktorn
Viktdoktorn
- Format
Bøger af Viktdoktorn
- 46. Ökar fettförbränningen vid träning före frukost?Viktdoktorn
- 48. Ensam är inte stark. Ensam är bara ensam.Viktdoktorn
- 50. Skamlig övervikt eller vikt utan skam?Viktdoktorn
- 54. Hur bra vibrationer kan ge sköna vibbar - och viktnedgångViktdoktorn
- 55. Varför du bör äta som en brasilianareViktdoktorn
- 58. Hur du äter dig mättare - och lättareViktdoktorn
- 60. Fyra nivåer av mat – och vilken du absolut bör undvikaViktdoktorn
- 61. Påverkar Instagrams läckra bakverk ditt sötsug?Viktdoktorn
- 63. Så äter du lätt rätt och billigt!Viktdoktorn
- 65. Kostrekommendationernas vanligaste fallgropar & hur du undviker demViktdoktorn
- 66. Den överraskande genvägen till större viktnedgångViktdoktorn
- 68. Min spegel är trasigViktdoktorn
- 74. Den felaktigt utpekade boven i viktdramatViktdoktorn
- 75. Fetma + typisk ålderssjukdom = sant ...Viktdoktorn
- 78. Vad har kosten med klimakteriet att göra?Viktdoktorn
- 79. Risker med vegetarisk kost under sista viktresanViktdoktorn
- 80. Vilka råd bör jag följa för att gå ned i vikt?Viktdoktorn
- 81. Vad säger jag när jag inte vill prata om min sista viktresa?Viktdoktorn
- 82. Jag avskyr min kropp – vad kan jag göra åt det?Viktdoktorn
- 1. Viktmytsslakt på Viktdoktorn: "Jag kommer att gå upp i vikt tills jag dör av fetma"Viktdoktorn
- 2. Viktmytsslakt på Viktdoktorn: "Jag får skylla mig själv att jag är tjock.”Viktdoktorn
- 3. Viktmytsslakt på Viktdoktorn "Nu till jul tänker jag banta mig smal."Viktdoktorn
- 4. Viktmyter på Viktdoktorn "Det spelar ingen roll vad jag äter – jag går ändå bara upp i vikt"Viktdoktorn
- 5. "Vissa känslor kan jag bara hantera genom att äta."Viktdoktorn
- 6. Viktmyter på Viktdoktorn "Jag har ätit så mycket fel – nu behöver jag detoxa kroppen"Viktdoktorn
- 7. Viktmyter på Viktdoktorn: "Enklaste sättet att bli av med fett – är att sluta fylla på."Viktdoktorn
- 8. Viktmyter på Viktdoktorn: "För att snabbt gå ned i vikt ska jag utesluta ..."Viktdoktorn
- 9. Viktmyter på Viktdoktorn: "Jag är sockerberoende! Jag kan inte sluta ..."Viktdoktorn
- 10. Viktmyter på Viktdoktorn: "För att gå ned i vikt måste jag undvika allt sött till varje pris!"Viktdoktorn
- 11. Viktmyter på Viktdoktorn: "För att gå ned i vikt ska jag äta antiinflammatorisk kost."Viktdoktorn
- 12. Viktmyter på Viktdoktorn: "För att kunna äta vad jag vill behöver jag ..."Viktdoktorn
- 13. Viktmyter på Viktdoktorn: "Jag har hittat kosttillskott – fat burners – som kommer att hjälpa mig gå ned i vikt!"Viktdoktorn
- 14. Viktmyter på Viktdoktorn "Det är fusk att ta läkemedel för att gå ned i vikt."Viktdoktorn
- 15. Viktmyter på Viktdoktorn: "Eftersom jag inte kan träna mig ned i vikt struntar jag i det."Viktdoktorn
- 16. Viktmyter på Viktdoktorn: "Bland det värsta jag kan äta när jag vill gå ner i vikt är kolhydrater.”Viktdoktorn
- 17. Viktmyter på Viktdoktorn: “Det är mina nödlösningar som stoppar min sista viktresa.”Viktdoktorn
- 18. Viktmyter på Viktdoktorn: “Nu när jag är på väg in i klimakteriet kommer jag att bli tjock och fet.”Viktdoktorn
- 19. Viktmyter på Viktdoktorn: “Att äta buffé, typ julbord, det är en riktig viktfälla. För då kommer man att äta för mycket.”Viktdoktorn
- 20. Viktmyter på Viktdoktorn: "Om jag ställer mig längst bak så ser ingen min fetma på fotot."Viktdoktorn
- 21. Viktmyter på Viktdoktorn: "Det är oartigt att tacka nej till fika."Viktdoktorn
- 22. Viktmyter på Viktdoktorn: "Det är kalorierna i alkoholen som gör mig tjock."Viktdoktorn
- 23. Viktmyter på Viktdoktorn: "Om jag släpper kontrollen över det jag äter rusar min vikt i väg.”Viktdoktorn
- 24. Viktmyter på Viktdoktorn: “Jag har försökt så många gånger att gå ner i vikt men det är bara att ge upp. Jag har väl dålig karaktär eller något?”Viktdoktorn
- 83. Älskad. Hatad. Och numera ifrågasatt.Viktdoktorn
- 84. Hur stor är sannolikheten att mitt viktpendlande landar i en normalvikt?Viktdoktorn
- 85. Är det lättare att äta eller dricka mig mätt?Viktdoktorn
- 86. Det enkla sättet att förbättra både klimakteriebesvär och övervikt.Viktdoktorn
- 87. Aldrig mer fet - Viktdoktorns reflektionerViktdoktorn
- 88. Varför en gastric bypass inte alltid “lyckas”Viktdoktorn
Viser 50 ud af 66 elementerVis mere
