9. Läka från ohälsa med hjälp av kost & livsstil I Tina Haldorsson

Under många år uppsökte Tina med jämna mellanrum vårdcentralen pga olika symtom som trötthet, oro, ångest och sömnproblem. Varje gång fick hon samma svar – alla dina prover ser bra ut, det är bara stress. I det här avsnittet får du följa Tinas egen hälsoresa att läka från flera olika ohälsosymtom med hjälp av kost och livsstil.

Det här avsnittet produceras i samarbete med Upgrit. Använd koden BODYWISE för 15% rabatt på hela deras sortiment av högkvalitativa kosttillskott (till den 1/8-23). www.upgrit.se

Tusen tack för att du lyssnar på Bodywisepodden – en podd som vill inspirera och ge dig redskap att leva ett starkt, friskt och energifyllt liv i en hållbar kropp!

Tyckte du avsnittet var givande? Jag blir väldigt glad om du vill prenumerera, dela och ge mig 5 stjärnor 😊

Följ mig gärna i sociala medier på @bodywise.se

Här hittar du Tina: Tina Haldorsson (@colorfulhealth.se) | Instagram

Länk till Tinas bok: Läkande dundermat : en kokbok med livskraft - Tina Haldorsson - inbunden (9789198650600) | Adlibris Bokhandel

Och här hittar du mig: www.bodywise.se

Release date

Lydbog: 7. juli 2023