1. Rädd för att bli sjuk? Om hälsoångest (hypokondri) Åsa & Ulrike
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
44. Känslomässigt ätande
- Af
- Med
- Forlag
- Længde
- 20M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Är du en som gärna tar till något gott när du känner dig ledsen för då smakar det som bäst? Eller är du kanske den som inte alls kan äta när du är ledsen? I så fall är det här avsnittet för dig.
Idag pratar vi bland annat om:
• triggerkänslor
• varför obehagliga känslor dominerar
• tröst och dess välbehag
• och hur du kan tänka för att undvika negativa mönster kring mat.
Du hittar sammanfattning och andra goodies på www.viktdoktorn.se/44
Hälsar Camilla & psykolog Rebecca
Release date
Lydbog: 12. januar 2023
Andre kan også lide...
- Handbok i biohacking Martina Johansson
- Trailer Säsong 1- Psykologisk Forskning - #0 Karolinska Institutet
- Deppmaten: kostförståelse för psykisk hälsa Susanne Törnqvist
- Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
- Konsten att städa Marie Kondo
- Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
- Ikigai : den japanska livskonsten till ett långt och lyckligt liv Francesc Miralles
- Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
- När själen drunknar Helen Wedham
Brugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
