Die Resilienz Schmiede – Erschaffe deine unzerstörbare Rüstung: Die 7 mächtigsten Werkzeuge der Psychologie für mehr Stressresistenz, innere Stärke und psychische Widerstandskraft im Alltag Konstantin Lehmann
4 Tage Woche: Mehr Gesundheit, Freizeit und Lebensqualität
- Af
- Med
- Forlag
- Længde
- 7T 25M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Økonomi & Business
3-Tage-Freizeit bei vollem Lohn - das macht den großen Unterschied! Und alle gewinnen dabei!
Menschen gewinnen Zeit für Hobbys, Sport, Familie, Freunde, ehrenamtliches Engagement und mehr Erholung. Deshalb wird sich die 4-Tage-Woche durchsetzen.
Das Buch stellt 151 Unternehmen aus Deutschland, Österreich und der Schweiz vor. Die 4-Tage-Woche funktioniert in allen Branchen.
© 2024 GD Publishing (Lydbog): 9783989839144
Udgivelsesdato
Lydbog: 22. maj 2024
Andre kan også lide...
- Grimoire – Das magische Praxisbuch für Zauberlehrlinge: Rituale, Elemente & Schutzmagie Schritt für Schritt ohne Vorkenntnisse – inkl. 28‑Tage‑Plan, Mondkalender & Checklisten Elisa Devi
- Negative Gedanken stoppen mit Hypnose: Der neue Weg, Sorge, Angst und Panik schnell zu beenden Zentrum für Positive Psychologie
- Geführte Fantasiereisen und Meditationen zum Entspannen und Heilen: Einzigartige Klangwelten für mehr Gelassenheit, Selbstliebe, Glück und Lebensfreude Patrick Lynen
- Das wichtigste Wort zum gesund & glücklich sein: Danke! Thomas A. M. Windelschmidt
- Eins - Zwei - Dramafrei! Endlich raus aus dem Drama: Das revolutionäre Hypnoseprogramm, um Drama in Deinem Leben zu vermeiden Sandra Korth
- Fragen an mich selbst: Die Macht der Selbstreflexion: Mit simplen Fragen die eigenen Grenzen überwinden Patrick Lynen
- Leichtigkeit: Raus aus dem Hamsterrad, rein ins Leben!: Starke Impulse für mehr Leichtigkeit, Lebendigkeit und Lebensfreude Patrick Lynen
- EASY! Living: Einfach einfacher leben Ardeschyr Hagmaier
- Geführte Selbsthypnose: Finde deinen inneren Frieden: Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen Patrick Lynen
- Morgenmeditation | Abendmeditation | Geführte Tiefenentspannung: Kraftvolle Anwendungen für mehr Fokus, Lebensfreude und inneren Frieden Patrick Lynen, Stephan Müller
- Sanfte Wege in den Schlaf / XXL-Deluxe-Edition / Meditation & Hypnose zum besseren Einschlafen: Bewährte Entspannungshilfe zum Einschlafen und Durchschlafen (Erweiterte Neuauflage 2021) Patrick Lynen
- Die Wissenschaft des Reichwerdens: The Science of Getting Rich Wallace D. Wattles
- Die besten Entspannungsübungen bei Stress, Kopfschmerzen und Migräne: Einschlafmeditation für tiefe Entspannung, erholsamen Schlaf und inneren Frieden Patrick Lynen
- Kognitive Verhaltenstherapie: Depressionen und Persönlichkeitsstörungen verstehen in nur 28 Tagen mit kognitiver Psychologie - inkl. 4-Wochen-Plan und 21 bewährten Praxis-Übungen Svenja Hold
- Dissoziative Identitätsstörung - Das Selbsthilfebuch: In kleinen Schritten zur inneren Stabilität ohne Überforderung - inkl. 36 Techniken, Notfallplänen, Workbook, Audio-Guide uvm. Maria Albers
- Heilsame Tiefatmung: Einfache und hochwirksame Atemübungen zur Stressreduktion, Selbstheilung, Harmonisierung: LIVING & FEELING REINVENTED Patrick Lynen
- Keine Panik, es ist nur KI!: Grundprinzipien zur professionellen Nutzung von Text-KI für Neulinge und Fortgeschrittene | Mit digitaler Prompt-Sammlung Astrid Brüggemann
- Ausstrahlung, Charisma & Körpersprache verbessern - Hypnose / Meditation: Positive, schöne, sympathische, anziehende, unwiderstehliche & starke Ausstrahlung Dr. Alfred Pöltel
- Motivation auf Autopilot: Der einfache Weg zu nachhaltiger Motivation, Disziplin, Selbstvertrauen und Zufriedenheit Kilian Reschowski
- Abnehmen ohne Jojo-Effekt: Das revolutionäre Hypnose-Programm für zuverlässigen Gewichtsverlust Jana von Fichtner
- Geschichten, die das Herz berühren: Packende Geschichten aus dem wahren Leben Patrick Lynen
- In einer Stunde zur Entscheidung: Der Weg zur inneren Klarheit Christian Decker, Maren Staczan
- Das Diversity-Toolbook: 33 praxiserprobte Werkzeuge für gelebte Vielfalt am Arbeitsplatz | Inklusive digitaler Zusatzmaterialien und zahlreicher Tools renommierter Diversity-Expert:innen Ramzi Fatfouta
- Goodbye Herzschmerz: Das revolutionäre Hypnose-Programm bei Liebeskummer und Trennungsschmerz Patrick Lynen
- Einschlafmeditation für ein starkes Selbstwertgefühl: Selbstwert für empfindsame Seelen Leonie Kaiser
- Digitale Kunst für Einsteiger: Wie Sie die Grundlagen der digitalen Bilderstellung und Bearbeitung leicht verstehen, die passenden Programme wählen und Schritt für Schritt das erste digitale Kunstwerk erschaffen mit Krita, Photoshop, Inkscape und Co. Sebastian Engelmann
- Marco Looso - Ich bin gesund: Die heilende Macht des bewussten Fühlens Marco Looso
- Die Erste Minute: Gespräche beginnen, die zu Ergebnissen führen Chris Fenning
- Nullpunkt Slash Systemreset: Wenn alles geht und Wahrheit bleibt Anaya Satya
- Die Neue Gewaltfreie Kommunikation: Freiheit, Eigenverantwortung & Entwicklung Markus Fischer
- Toxische Beziehungen: Wie Sie emotionalen Missbrauch und emotionale Erpressung erkennen, ungesunde Beziehungen beenden und endlich selbstbestimmt leben Maria Lohmann
- Gutes Geld - Wege zu einer gerechten und nachhaltigen Gesellschaft (Ungekürzt) Philippa Sigl-Glöckner
- Einschlafen leicht gemacht (Premium-Bundle): Mit sanfter Hypnose entspannt einschlafen, friedvoll durchschlafen, erholt aufwachen Patrick Lynen, Institut für Stressreduktion
- 108 Dinge, die ich vor dem Schreiben meines ersten Buches gern gewusst hätte ANDREA WiLK
- Stressbewältigung & Stressregulation: Entspannende Musik gegen Angst, Depressionen und Kopfschmerzen Stressmanagement Coaching
- Die Seele heilt den Menschen: Gesundheit ist lernbar Dr. Walter Weber
- Einschlafgeschichte für Erwachsene: Einschlafen mit positiven Gedanken und Gefühlen Patrick Lynen
- Erfüllte Liebe trotz Trauma: Ein ganzheitlicher Weg zu Vertrauen, Nähe und emotionaler Heilung in Beziehungen Paul Betschart
- Einfach mal die Seele baumeln lassen: Entspannen für Erwachsene: Mit geführten Gedankenreisen Achtsamkeit lernen, alte Gewohnheiten ändern und endlich innere Ruhe finden Patrick Lynen
- Der gute Ton am Telefon: Klare Ansage – Geniale Tipps für den Terminverkauf: Wer ans Telefon geht, geht an die Kasse Albert Bachmann
- Die Insel Möen - Reiseführer H. Hagerups Verlag
- Erfolgreich leben - Band 1: Lernen mit Geld umzugehen: Grundwissen über Geld und den Umgang damit als Basis für mehr Selbstwirksamkeit Michael von Känel
- Abendliche Meditationen und Gebete für tiefen inneren Frieden und energetische Balance: Das Premium-Hörbuch für harmonische Nächte und tiefe Regeneration Patrick Lynen
- Fang an! Dave Brych
- PREMIUM-GELASSENHEITS-MEDITATIONEN: Denn entspannt schaffst Du alles!: Mit bewährten Meditations- und Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und innerer Balance Patrick Lynen
- Tiefer Stressabbau - Entspannende Affirmationen - Beruhigende Naturhypnose & Meditation Patrick Lynen, Eva Maria Herzig
- Schematherapie: Lebensmuster und Lebensfallen verstehen — Persönlichkeitsstörungen und Depressionen überwinden - inkl. Selbsttest & multifunktionalem Selbsthilfe-Konzept Svenja Hold
- Kognitive Verhaltenstherapie: Mit einfachen CBT-Techniken Angst, Depression und Furcht überwinden – programmiere dein Gehirn neu gegen aufdringliche Gedanken, stärke deine emotionale Intelligenz und vieles mehr! Eva Spencer
- 30 Minuten DSGVO richtig umsetzen Achim Barth
- Hochwirksame Atemübungen - Soforthilfe durch Atementspannung bei Stress, Ärger und Konflikten: 11 einfache Atem-Techniken für Selbstheilung, Harmonisierung, Verjüngung Patrick Lynen
- Positives Denken: Entfessele die unbezwingbare Kraft in Dir: Hypnose-Anwendung für mehr Optimismus, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein Patrick Lynen
- Manifestieren Buch: Das Manifestations Workbook - 90 Tage zum erfolgreichen Manifestieren Ihrer Lebenswünsche durch die Entwicklung eines positiven Mindsets - inkl. Affirmationen, Erfolgstracking Isabel Franke
- Die 7 Wege zur Effektivität – Kompaktausgabe: Prinzipien für ein glückliches und erfülltes Privatleben. Mit persönlichen Anekdoten von Sean Covey Stephen R. Covey
- Aktiv stressfrei durch Selbsthypnose (Stressbewältigung & Stressabbau): Das revolutionäre Hypnose-Programm Patrick Lynen
- Ich bin dann mal da: Gegenwärtig leben in einer digitalen Welt Christina Schöffler
- SUPER SYNCHRONICITY: Tritt ein in die Frequenz der glücklichen Zufälle Susanne Kos
- Die heilsame Kraft des Ayurveda: Die Komplettanleitung für das gezielte Anwenden der zeitlosen ayurvedischen Prinzipien im modernen Alltag - inkl. 21 Tage Reset Challenge, Meditationen & Rezepten Anika Patel
- Die heilende Kraft des Scheiterns: Ein Weg zu Wachstum, Aufbruch und Erneuerung Claus Eurich
- Ich atme!: Der Weg zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit Peter Berliner
- Willst du beliebt sein? Oder glücklich?: Sei kein Systemling und sprenge deine Grenzen! Patrick Lynen
- Verschlusssache Gedankenkraft: Warum niemand von der Macht der eigenen Gedanken wissen darf Karlheinz Greim-Fürstenberg
- Entspannung für Erwachsene: 15 bewährte Übungen zur Stressbewältigung, Gesundheitsvorsorge und Entspannung: Runterkommen, Loslassen, Schlaf finden Patrick Lynen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
