Smärta - Ont - Värk. Lindra din smärta med guidad självhypnos. Rolf Jansson
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
31. Såhär rehabiliterar du: ARTROS
- Af
- Med
- Forlag
- Længde
- 42M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
31. Såhär rehabiliterar du ARTROS.
Björn Rhodin och Anders Johansson från Caladrius rätar ut rehaben runt artros. En supervanlig åkomma som i många fall går att göra väldigt mycket med om man gör det rätt.
Artrosskola, avslappning, statisk muskelaktivering och viktnedgång är alla centrala delar i artrosrehabiliteringen och programledarna gör ett nytt djupdyk i denna intressanta skada.
I avsnittet får du också höra om Björns resa med artros i knäet.
Varmt välkomna!
För kontakt med podden:
För att köpa vår grundläggande kurs om Smärta och Stress - Kursen om Ont - Klicka här...
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Release date
Lydbog: 21. maj 2019
Andre kan også lide...
- 1. Smärta Och Smärtlindringen Björn Rudman
- 4 steg till ett lyckligare liv Carl Österberg
- High 5 Mel Robbins
- Vad händer i kroppen när den utsätts för stress? Orage
- Lyckofällan : skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engageman Russ Harris
- Råd till dig som är stressad och trött Giorgio Grossi
- Leva livet : Hälsa och välmående för andra halvan av livet Mai-Lis Hellénius
- Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression Karin Isberg
- SÅ KLART! Hur DU & Attraktionslagen blir ett vinnande team! Lili Öst
Brugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
