“Nu inför julen tänker jag banta mig smal.” Jag hoppas att du förstår att det här är en myt, för bantning är direkt kontraproduktivt.

Varför? Det går vi igenom i dagens viktmytsslakt här på Viktdoktorn.

Vill du också få lite mer insikter och kunskap och verktyg kring hur du kan hantera din övervikt eller fetma så att du i längre loppet faktiskt går ner i vikt och stannar där?

I sådana fall tycker jag att du ska gå in på www.viktdoktorn.se och skriva upp dig på vår lista. så kommer vi att mejla dig varje morgon med en ny viktmytslakt så att du kommer framåt på din sista viktresa.

Ta hand om dig, hälsar Rebecca och Camilla

Release date

Lydbog: 2. december 2023