Ny i stan Vården.se
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
22. Sömnproblem vid stress och smärta - Del 2
- Af
- Med
- Forlag
- Længde
- 1T 6M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Sömnproblem vid stress och smärta - Del 2
I det här avsnittet pratar programledare Björn Rhodin med fysioterapeut Anders Johansson vidare med psykolog och sömnspecialisten Tomas Hylmö från KBT Struktur om vad sömn är, hur stress påverkar sömn, vad man kan göra för att inte fastna i dåliga sömnvanor, hur huvudet ställer till det när vi känner att vi har bråttom att somna och mycket mycket mer.
Sömnproblem vid stress och smärta, andra delen.
För kontakt
Epost till podcasten: [email protected]
Epost till Björn Rhodin: [email protected]
Bokning av personliga konsultationer: www.caladrius.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Release date
Lydbog: 19. marts 2019
Andre kan også lide...
- Läk dig själv Nicole LePera
- Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
- 1. Smärta Och Smärtlindringen Björn Rudman
- Seriemördare - Människan bakom monstret Florence McLean
- 1. Sally - Syrebrist och hjärnskada Utan dig
- Judas Astrid Holleeder
- #1. Du har inte ens börjat Johannes Hansen
- VAGUSNERVEN: HÖJ DITT SEROTONIN, DOPAMIN, OCH OXYTOCIN: Självhjälpsövningar vid ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer. Rolf Jansson
- Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
Brugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
