الإدارة وعلم التفاوض أحمد رجب
تخلص من القلق
- Af
- Forlag
- Sprog
- Arabisk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
تخلص من القلق: كتاب عملي وعميق يقدم رؤية واضحة لفهم القلق والتعامل معه. يرشدك المؤلف بأسلوب مبسّط، لكنه دقيق، إلى كيفية تهدئة الذهن، ومواجهة الأفكار المتسلطة، وتفكيك العادات الذهنية المرهقة، لا يعدك الكتاب بواقع مثالي، بل يقدم أدوات نفسية وفلسفية تساعدك على استعادة التوازن والعيش بيقظة وطمأنينة. بالاعتماد على أمثلة واقعية، ومقولات خالدة لفلاسفة مثل إبيكورس وماركوس أوريليوس، يصحبك هذا العمل نحو حياة أكثر وعياً… وأقل قلقاً.
© 2025 ﺑﻮﻣﻠﺤﻪ ﻟﻠﻨﺸﺮ واﻟﺘﻮزﻳﻊ (E-bog): 9789948710127
Oversættere: د. راشيل رأفت زكي
Udgivelsesdato
E-bog: 1. juli 2025
Andre kan også lide...
- لا تخبري الرجل بكل شيء أسماء علاء الدين
- اليقظة الذهنية: "برنامج ٨ سابيع للوصول إلى الوعي التام والطمأنينة" د. حمود العبري
- للنجاح أسرار ديل كارينجي
- طلق اللسان إلى الأبد: كيف تتعلم أي لغة بسرعة ولا تنساها أبداً ؟ غابرييل واينر
- كيف تعلم نفسك الاقتصاد؟ س. ايفيلين توماس
- النجاح اللورد بيفربروك
- القوة الداخلية: خطوة بخطوة نحو التميز ف. ارنجتون سيمونرس
- حياة بلا توتر د. إبراهيم الفقي
- صناعة التركيز والخرائط الذهنية عبير حمدي
- مهارات إدارة الذات والمرونة النفسية: كيف تتغلب على الضغوظ والمتاعب؟ أحمد رجب
- كيف تدرب دماغك: ٥٥ أسلوبًا لتدريب دماغك وزيادة قدراته وتقوية ذاكرتك كريستي جيفرسون
- لماذا تقلق؟ جورج لينكولن والتون
- الثقة بالنفس: إدارة الذات وتحقيق النجاح صبحي سالم
- العقل الباطن سلامة موسى
- وهم الإنجاز: كيف يتحرك العامة وماذا يحفزهم؟ أحمد حسن مشرف
- علم النفس التربوي محمد بن عبدالمحسن التويجري وآخرون
- كبسولات زوجية فاطمة المهدي
- دليل القائد الناجح ديل كارينجي
- المرونة النفسية: " أفكار للتعامل مع التوتر والضغوط وتحقيق النجاح والعيش بسعادة" د. بندر آل جلالة
- كيف تبيع؟: مفتاح نجاحك في الحياة نابليون هيل
- صناعة النجاح:: قوة التفكير الإيجابية والإرادة الفعّالة نابليون هيل
- مختصر زاد المعاد محمد بن عبد الوهاب
- تفاوض كالمحترفين أحمد الراوي
- كيف تصبح مديرًا أفضل؟ مايكل أرمسترونج
- محاط بالعباقرة د. آلان جريجرمان
- البنك المركزي في العصور المختلفة زكريا مهران
- الإنجليزية للجميع أحمد حنفي حسن
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
