ملخص كتاب التنبيه: تحسين القرارات بشأن الصحة والثروة والسعادة ريتشارد ثالر
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
تخلص من القلق
- Af
- Forlag
- Sprog
- Arabisk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
تخلص من القلق: كتاب عملي وعميق يقدم رؤية واضحة لفهم القلق والتعامل معه. يرشدك المؤلف بأسلوب مبسّط، لكنه دقيق، إلى كيفية تهدئة الذهن، ومواجهة الأفكار المتسلطة، وتفكيك العادات الذهنية المرهقة، لا يعدك الكتاب بواقع مثالي، بل يقدم أدوات نفسية وفلسفية تساعدك على استعادة التوازن والعيش بيقظة وطمأنينة. بالاعتماد على أمثلة واقعية، ومقولات خالدة لفلاسفة مثل إبيكورس وماركوس أوريليوس، يصحبك هذا العمل نحو حياة أكثر وعياً… وأقل قلقاً.
© 2025 ﺑﻮﻣﻠﺤﻪ ﻟﻠﻨﺸﺮ واﻟﺘﻮزﻳﻊ (E-bog): 9789948710127
Oversættere: د. راشيل رأفت زكي
Release date
E-bog: 1. juli 2025
Tags
Andre kan også lide...
- ملخص كتاب بناء قصة العلامة التجارية: وضح رسالتك لكي يصغي العملاء دونالد ميلر
- فن بناء العلاقات وكسب الأصدقاء ديل كارنيجي
- القوة الداخلية: خطوة بخطوة نحو التميز ف. ارنجتون سيمونرس
- تَنَفَّسُ مُجَدَّدًا إلهام محمد
- الشخصية الجذابة جيمسُ بندر
- كيف تنجح وتكتشف قدراتك؟ فريجينيا بيلارد
- فن التفوق والنجاح أحمد البراء الأميري
- ملخص كتاب التفكير البسيط: الطرق المدهشة لأعظم الإنجازات أواين سيرفيس
- للنجاح أسرار ديل كارينجي
- ملخص كتاب خلق المساحات: كيف تؤسس منصة عمل مناسبة للتعاون الإبداعي سكوت دورلي
- كيف تطور مهاراتك الذاتية ؟ ف. ارنجتون سيمونرس
- ملخص كتاب العقل المدبر: كيف تفكر مثل شيرلوك هولمز ماريا كونيكوفا
- معادلة الصحة النفسية سميرة كلوش
- حرب نَفْسِيَّة: بين الازواج د.هبة على محمد
- النجاح اللورد بيفربروك
- ملخص كتاب التأمل المتشككين والملولين: كيف تكون أسعد بنسبة عشرة بالمائة دان هاريس
- تعلم .. كيف يصبح الاسترخاء صديقك؟ ويلفريدنورثفيلد
- ملخص كتاب أفكار ومشاعر: كيف تتحكم في مزاجك وتسيطر على حياتك ماثيو ماكاي
- ملخص كتاب نعمة عدم الكمال برينيه براون
- تحرر: منهم لتصل إليك حنان الناصر
- راحة بالي في 7 ايام نوف عبدالعزيز الكناني الزهراني
- طاقة الحياة .. قوتك الخفية.. كيف تعرف نفسك ؟ د. يوستاس تشير
- الشغف باربارة دي أنجليس
- الثقة بالنفس: إدارة الذات وتحقيق النجاح صبحي سالم
- ملخص كتاب تقدير الذات: تقنيات مجربة لتقييم تقديرك لذاتك وتحسينه والحفاظ عليه باتريك فانينج
- ملخص كتاب أفضل الأفكار للعمل من المنزل لعام 2020 جوندي غابرييل
- كيف تصبحين امرأة جذابة؟ لورانس وماري فرانك
- ملخص كتاب إذا لم تكن الأول فأنت الأخير: استراتيجيات في المبيعات للسيطرة على السوق الخاص بك والانتصار في المنافسة غرانت كاردون
- كله خير: كتاب ساخر لحياة أسهل أحمد حسن مشرف
- ملخص كتاب دليل الجاسوس إلى التفكير جون برادوك
- دليل القائد الناجح ديل كارينجي
- ملخص كتاب الجرأة بعظمة: كتاب عن شجاعة تقبل الضعف وكيف يؤثر ذلك على حياتنا وعلاقاتنا برينيه براون
- أربعون سؤالاً عن الذات والمصير والصحة سيرغي ن. لازاريف
- كن يقظًا..كيف تقوي قدراتك الدماغية؟: وتصل إلى الذروة في الذكاء والذاكرة والإبداع دايل كارنيجي
- ملخص كتاب كيف تعالج قلبا جريحا جاي وينش
- سيكوباتي في حياتي بسمة فؤاد
- ملخص كتاب كيف تقطع علاقتك بهاتفك؟ كاثرين برايس
- ملخص كتاب غدا أجمل: أفكار لمواجهة الحزن والخيبات والتحديات عبدالله المغلوث
- ملخص كتاب أذكى.. أسرع.. أفضل: أسرار الإنتاجية في الحياة والعمل تشارلز دويج
- ملخص كتاب عذرا حياتك في الانتظار لين غرابورن
- تعلم ابتكار الأفكار الرائعة سعد عبدالله العباد
- نجاحك في صباحك بينجامين سبول
- أسرار الشخصية:: فهم وتطوير الذات د.حسن عبد الرحيم
- عن إدارة الذات مجموعة مؤلفين
- اصنع عالمك: الأدوات والاختبارات محمد النحاس
- فخ التعلق: خطواتك للتعاقي من العلاقات السامة الشيماء عبد العال
- سلسلة القيادي الناجح : إدارة ذاتك وإعدادها للعمل الذي تريد: قيّم الفرص والاحتمالات لديك - عزّز ذكاءك العاطفي - استفد من الشبكات والمستشارين كلية هارفرد لإدارة الأعمال
- حواء في منتصف العمر عبير خضر
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
