Smala skidor - TeaserMats & Kay
Mats & Kay
Mats & Kay
Bøger fra Mats & Kay
- 1. I första avsnittet diskuterar Kay och Mats utrustning, valla, försäsongsträning och en massa annatMats & Kay
- 2. Vi gör en planMats & Kay
- 3. Hålla igång träningen tills snön kommerMats & Kay
- 4. Staka eller inte staka, det är frågan med Magdalena PajalaMats & Kay
- 5. Mats spanar efter spannet, nördavsnitt för dig som vill få snabba skidorMats & Kay
- 6. Kay letar träningskod med Erik WikströmMats & Kay
- 7. Villket seedningslopp ska vi åka?Mats & Kay
- 8. Inför läger med lager eller skidsnack som vanligtMats & Kay
- 9. Läger med Lager 157, kroppen till stavarna eller stavarna till kroppen?Mats & Kay
- 10. Från startled 4 till elitled, Tobias berättar hur man gör!Mats & Kay
- 11. Äntligen lite tävlingar att testa formen med!Mats & Kay
- 12. Rätt mängd socker är grejen, Umara hjälper oss styra upp energiplanen.Mats & Kay
- 13. Bästa glidet med Pite Elits vallachef Karl EdenrothMats & Kay
- 14. Tunna lager fästvalla är grejen och liten rapport från KronanloppetMats & Kay
- 15. Skidlandlagstränaren Stefan Thomson tar vårt träningsupplägg till nästa nivå innan han far till OS.Mats & Kay
- 16. Mats och Mats dividerar hur man drar en rillMats & Kay
- 17. Tibban visar hur en graf ska dras, för dig som vill få ut mer av pulsklockan!Mats & Kay
- 18. Visdomsord inför vasaloppet!Mats & Kay
- 19. Inför vasaloppet, det kommer gå bra, eller?Mats & Kay
- 20. Vasaloppet crash deluxe! RacerapportMats & Kay
- 21. Probably the best skier in the world...eller Mats styr upp en intervju med Emil Persson från Lager 157 ski teamMats & Kay
- 22. Mats och Kay duellerar om bästa sättet att bli snabb på skidor, har vinnaren rätt?Mats & Kay
- 23. Bli bättre tillsammans, Team Stordunk har receptet!Mats & Kay
- 24. Nordenskiöldsloppet utan valla och andra bra träningstips från OskarMats & Kay
- 25. Specialavsnitt för dig som vallar i köketMats & Kay
- 26: Kungen av alla skidlopp och fram med 3:ornaMats & Kay
- 27. Vad kan vi lära oss av Britta Johansson Norgren, AKA Världens bästa långloppsåkare genom alla tider?Mats & Kay
- 28. Dyra rullskidor ska inte vara snabba säger ”Rullskids-Patrik”!Mats & Kay
- 29. Mats styr upp proffshjälp med träningsuppläggMats & Kay
- 30. Kay letar i historieböckerna efter träningsfilosofi med Sven Erik PajalaMats & Kay
- 31. Mats letar efter startknappen på sin SkiErgMats & Kay
- 32. Från sprint till långlopp, Mats pratar med Johan HäggströmMats & Kay
- 33. Kay letar tröskel, test på rullband med stick i fingret.Mats & Kay
- 34.Tagga ner och tagga upp, det är så vi blir bättre!Mats & Kay
- 35. Det är på sommaren skidåkaren byggsMats & Kay
- 36. Det sitter i vanorna, energi, vikt och prestation med experten Peter EdholmMats & Kay
- 37. Mats gör tröskeltest i verklighetenMats & Kay
- 38. Ännu snabbare skidor till vintern ska vi plockaMats & Kay
- 39. Astrid Øyre Slind får oss ännu mer sugna på teknikträningMats & Kay
- 40. Mental träning, lättare än du tror! Mats pratar med Stig Wiklund som vet hur vi får med huvudet i spåretMats & Kay
- 41. Den nya träningsformen ZoomErg och hur du blir snabbare på vasan för 3000krMats & Kay
- 42. Vi stordunkar just nu med träningen!Mats & Kay
- 43. Höstträning hur får vi till den?Mats & Kay
- 44. Jenny Nilsson hjälper Kay få koll på gas och broms för att optimera träning och tävling inför sitt bästa Vasalopp!Mats & Kay
- 45. Världens hetaste skidtränare Mattias Reck på besök!Mats & Kay
- 46. Vilka seedningslopp ska vi åka i vinter?Mats & Kay
- 47. Vad har gjort oss snabbare som skidåkare?Mats & Kay
- 49.Första seedningsloppet, ångest, bryta ihop och komma igen?Mats & Kay
- 50. Det laggar när vi snackar om laggar med LaggarMats & Kay
- 51. Blanka skidor och VasaloppsförberedelserMats & Kay
- 52. Vi gör oss redo för battle på Vasan, med Emil Persson ”Världens bästa”!!!!Mats & Kay
- 53. Vem var först upp för backen? Race rapport Vasaloppet 2023Mats & Kay
- 54. Vi går till psykologen för att bli bättre på skidor med Thomas NilssonMats & Kay
- 55. Vem har tränat mest/bäst? Vi gör bokslut säsongen 2022/23Mats & Kay
- 56. Gubbstyrka, rörlighet och rörelseekonomi med Håkon BreistrandMats & Kay
- 57. Ny säsong med skejt på programmet, Coach Magdalena Pajala skapar spänningMats & Kay
- 58. Mats goes Pro med Anton Järnberg och team lager157Mats & Kay
- 59. Mats har skaffat hejarklack i vår battle om Vasaloppet. Ja vi pratar motivation å sånt!Mats & Kay
- 60. Vi pratar tvättintervaller och rullmotstånd!Mats & Kay
- 61. Ett riktigt långpass med rullskidor och vätska.Mats & Kay
- 62. Mannen, myten och legenden Anders Aukland hjälper oss träna smart inför Vasaloppet!Mats & Kay
- 63. Seger i Vasan eller VM guld? Träna smartare med Alvar MyhlbackMats & Kay
- 64. Att komma igen starkare efter skada med Karolina HedenströmMats & Kay
- 65. Vi utmanar och rehabbar gubbkropparna med Wille LundströmMats & Kay
- 66. Vem har tränat mest eller bäst i sommar? Mats droppar hemlis från landslaget...Mats & Kay
- 67. Katarina Ehrenborg forskning om hjärtat får Kay att köra ifrån eliten!Mats & Kay
- 68. Snabb i snö, sol och storm, vi pratar om synens påverkan på prestationen med Markus Wettreus.Mats & Kay
- 69. Mats stakar upp för Kebnekaise i Finland!Mats & Kay
- 70. Snabbare stakning med Anton JärnbergMats & Kay
- 71. Expertsvar på frågor om skidåkning (ska inte ses som råd utan som inspiration till att tänka själv)Mats & Kay
- 72. Vi tar optimeringen till nya nivåer med prestera mera grabbarna!Mats & Kay
- 73. Seedningslopp?Mats & Kay
- 74. Emma Ribom är på besök inför tour de skiMats & Kay
- 75 (48). Favorit i repris: Lars Ljung jämför vår teknik med landslagsåkare! Videoanalys deluxe!Mats & Kay
- 76. Masters VM närmar sig, Kay får lite koll på läget med Catrin Ingvarssons hjälpMats & Kay
- 77. Mats tar med sig Runar Skaug Mathisen från Italien!Mats & Kay
- 78. Kay har en iskall upplevelse på Masters VM i FinlandMats & Kay
- 79. Vi kör ett maratonpass med Andreas Nygaard inför VasaloppetMats & Kay
- 80. Vi har tränat ett år för Vasaloppet och hur gick det då?Mats & Kay
- 81. Mats kör spritresa och sätter nya mål med Anton Järnberg och Kay drar en NorgehistoriaMats & Kay
- 82. Duellen är slut, nu kör vi Team Smala SkidorMats & Kay
- 83. Vem har tränat mest eller bäst? Vi gör bokslut på säsongen 23/24Mats & Kay
- 84. Vi bli snabbare med senaste rönen av landslagstränaren Stefan Thomson +Mats & Kay
- 85. Vi lär oss hur skidorna går ännu bättre till vintern, många lärdomar får vi av Markus Laggar! + BonusMats & Kay
- 86. Försäsongen drar igång, ja eller vi försökerMats & Kay
- 87. Mats på läger och Kay söker inspiration i NorgeMats & Kay
- 88. Cecilia Kalla hjälper oss hantera gubbskavanker med insikten om "too little before"Mats & Kay
- 89. Vi pratar sommarträningMats & Kay
- 90. Vi fattar intervaller på djupet med Simon & TommyMats & Kay
- 91. Mats åker cykelvasan och vi pratar SkiErg ångestMats & Kay
- 92. Mats pratar träning med top 5% åkarna Wärme.Mats & Kay
- 93. Kay & Mats tävlar i DNA test, vem har generna för att åka Vasaloppet snabbast?Mats & Kay
- 94. Anton analyserar, vi får feedback på vår stakteknikMats & Kay
- 95. Lärdomar inför Vasaloppet (Nybörjaravsnittet)Mats & Kay
- 96. Vi tar död på rullskidsegot i Vuokatti FinlandMats & Kay
- 97. Vi pratar ålder, hög vilopuls, HRV och andra hjärtfrågor med Katarina Steding EhrenborgMats & Kay
Viewing 97 out of 97 items
Brugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
