Konflikter kan vara hemska och kännas väldigt jobbiga på insidan. Ändå är det viktigt att vågar stå för dina egna behov, även om det innebär att du blir indragen i en konflikt. Och det var ingen fråga. Det är tyvärr inget alternativ att avstå sina egna behov eller gå ifrån sina rättigheter eller värderingar för att någon annan tycker det eller pressar dig till att göra det. Det händer mer dåligt på insidan med känslor, självkänsla, ledsenhet och beteenden än det gör att må dåligt just där och då i konflikten.

I veckans avsnitt av Caladrius podcast reder vi runt detta. Hur gör man? Hur står man för sina behov? Varför är det så lätt att trycka undan sina egna behov? Hur kan vi använda strategier för att få fram det vi behöver i konflikten? Detta och mycket mer i veckans avsnitt av Caladrius podcast.

www.caladrius.se

www.instagram.com/bjornrudman

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.