Prokrastineringens makt - så tar du steget framåt

"Från uppskjutande till handling: Så bryter du mönstret" "Sluta skjuta upp: Vägar ut ur prokrastineringens fälla" Välkommen till POWER WOMEN TODAY podden där vi lyfter allt mellan himmel och jord, podden som berör, podden som får oss att tänka ett varv extra, podden där vi ger tips, delar med oss av saker inom livsbalans, självhjälp och välmående. Dagens avsnitt är inte helt enkel: “Bryt prokrastineringens makt - Så tar du steget framåt”. Prokrastinering, eller uppskjutande, är ett vanligt beteende där vi människor undviker att ta itu med uppgifter eller beslut, ofta till förmån för aktiviteter som är mindre viktiga men mer tillfredsställande på kort sikt.