App Store

Google Play

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt når som helst, hvor som helst 

Karina von d' Ahe

Podcast om små og store ting i livet. Følelser, begreber og tendenser som Karina møder på sin vej og er nysgerrighed på at vide mere om. Livet er som bekendt ikke et glansbillede, men fuld af læring og knubs på vejen. Selv er Karina blevet kaldt en Følsom Tonser da hun var ung, fordi hun har levet for fuld skrue med en tro på at det nok skulle gå, det har givet hende nogle fantastiske oplevelser, men også nogle hak i tuden på vejen. Hun er meget interesseret i hvorfor vi reagerer som vi gør, vores relationer med hinanden, og hvad vi måske kan forbedre og hvad der ikke kan gås på kompromis med.

Følsom tonser med Karina von d'Ahé

Karina taler med Rahelh Modjazza om astrologi, hvad er det egentlig og hvordan kan vi bruge det? Hvad kan et personligt horoskop give os af redskaber til at vælge til og fra i vores liv?

Og så sker et energiskifte i 2025, som er ret spændende.

Astrologi - hvordan bliver energierne i 2025?

Dagens gæst er journalist og forfatter Karin Heurlin. Hun har oplevet to store livskriser. Karin er overbevidst om, at der rent faktisk kan komme gode ting ud af livskriser, for når vi er helt mast i bund, bliver vi tvunget til at kigge på vores liv og hvad der betyder noget og nogen gange ændre kurs.

Livskriser - de kan være guld værd

Isabelle Laurés er spirituel guide og denne episode handler om spiritualitet -hvad er det egentlig for noget? Vi taler også om energier, ego'et, manifestation, engle og hvordan vores egne blokeringer, kan stå i vejen for at udleve vores inderste drømme.

Spiritualitet - om hvordan du kan få det bedre

Da Naima Yasin blev syg med kræft, fik hun efterfølgende også forhøjet stofskifte som har resulteret i et vægttab på 30 kg. Men hvordan er det at komplimenter på din 'nye krop' når den er syg og du ikke har det særlig godt?

Krop og vægt - om komplimenter for vægttab

Hvorfor er vi så bange for at vise hvem vi i virkeligheden er?

Terapeut Helle Brinch har interesseret sig for emnet sårbarhed i mange år og mener vi kan hele vores sår, ved at vise hvem vi er.

Sårbarhed - en befrielse og superpower samtidigt

Tidligere Model Nina Rachlin var én af Karinas store idoler da modelkarrieren startede i 80'erne, hør de to dele minder og erfaringer fra en både crazy og sjov tid og om hvordan de oplever forskellene i forhold til i dag.

Fotomodel i 80'erne - hvordan var det dengang

For Skuespiller og Psykolog David Owe har det altid været naturligt at udfordre sig selv, både fysisk og mentalt. Fornyelig er han udkommet med bogen 'Sundt Chok' som opfordrer til ikke at være bange for en smule ubehag, da det rent faktisk kan give større velvære på den lange bane.

Ud af comfortzonen - det er godt for dig

Foredragsholder Mette Bloch har altid været introvert - hvilket betyder at du får din energi/lader bedst op ved at være alene, finder det udfordrende at skulle til en stor fest uden at have styr på hvem der kommer og hvornår det er ok at gå. Karina har altid opfattet sig selv som ekstrovert, men er med alderen blevet meget mere introvert.

Introvert - om at navigere socialt

Stylist Anja Camilla Alajdi har ikke drukket alkohol i over 20 år, hun oplever ofte at hun skal forsvare sit valg og hun også bliver valgt fra i sociale sammenhængen af den grund. Karina har inviteret hende i studiet, fordi hun er nysgerrig på vores fordomme og må indrømme at hun tidligere har tænkt "bummer" når hun har fået en bordherre/dame som ikke drak til en stor fest.

Nej tak til alkohol

Dagens gæst er Gunnvør Virgasdóttir Dalsgaard som sammen med Karina var med i det populære TV format Forsidefruer på TV3. Hør dem fortælle om hvordan det til tider kunne være skørt med de 6 forskellige kvinders følelser og opfattelser af de forskellige situationer som produktionsselskabet bag, satte dem i - på godt og på ondt.

Hvordan er det at være med i et reality program som Forsidefruer?

Erik Algreen er Executive Coach med klienter i Danmark og USA. I denne episode udfordrer han Karina på hendes arbejdssituation lige nu og hvorfor hun, måske ubevidst, spænder ben for sig selv.

Personlig udvikling - Rædselsslagen for afslag

Personlig udvikling - Rædselsslagen for afslag

Lyt når som helst, hvor som helst

Other podcasts you might like ...