Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Regel 10: Uttryck dig med precision

136 Anmeldelser

4.3

Serier

10 of 12

Længde
1T 10M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Det är först när man specificerar problem som de blir möjliga att lösa. Att specificera dem är nämligen att medge att de existerar. När man vägrar att specificera problem hänger det ofta ihop med att man vill undvika den här smärtan. Om man inte definierar vad som är framgång behöver man heller inte definiera vad som är ett misslyckande. Men det fungerar inte. Istället kommer man att bära med sig en ständig och odefinierbar besvikelse.

Att specificera problem är att förenkla dem och göra dem hanterbara. Man måste medvetet definiera ämnet för ett samtal, särskilt när det är svårt. Annars kommer det att handla om allting och allting är för mycket. I stället kan man säga: ”Det är just den här specifika saken som gör mig olycklig. Och det är just den här specifika saken jag vill ha i stället.” Ange din destination och ta ut kursen. Erkänn vad du vill och berätta vem du är. Och gör det med precision.

© 2020 Mondial (Lydbog): 9789180020091

Oversættere: Helena Sjöstrand Svenn, Anna Olsson, Ulrika Junker Miranda

Release date

Lydbog: 8. april 2020

Andre kan også lide...

  1. Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
  2. 12 livsregler : ett motgift mot kaos Jordan B. Peterson
  3. Regel 1: Stå rak i ryggen och skjut bak axlarna Jordan B. Peterson
  4. Munken som sålde sin Ferrari : en berättelse om att uppfylla sina drömmar och förverkliga sig själv Robin Sharma
  5. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  6. Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
  7. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  8. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  9. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  10. Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  11. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  12. Att växa genom möten Kay Pollak
  13. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  14. Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
  15. Öppet sinne : Kraften i att veta vad du inte vet Adam Grant
  16. Kaosologi Micael Dahlén
  17. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  18. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  19. Makt: De 48 lagarna Robert Greene
  20. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  21. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  22. Drömliv Kajsa Ingemarsson
  23. Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
  24. Läk dig själv Nicole LePera
  25. En liten bok om lycka Micael Dahlen
  26. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  27. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
  28. Tänk som en munk Jay Shetty
  29. Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
  30. Hemligheten Dan Josefsson
  31. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  32. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  33. Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
  34. Handbok i biohacking Martina Johansson
  35. Omtyckta människor: Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likable Björn Hedensjö
  36. Outliers: 10 000-timmarsregeln och andra framgångsfaktorer Malcolm Gladwell
  37. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  38. Psykologin som får det att bli gjort - prokrastinering Alexander Rozental
  39. Framgångsboken Alexander Pärleros
  40. Marshmallowtestet: att bemästra självkontroll Walter Mischel
  41. Bemötandekoden Lena Skogholm
  42. Konsten att få mentala superkrafter : Bli smartare, lyckligare och hitta meningen med livet utan att anstränga dig (nästan) Henrik Fexeus
  43. Det blir alltid som man tänkt sig : Handbok i mental styrketräning Olof Röhlander
  44. Maktspelet : sympatiska tekniker för att bestämma över allt och alla Henrik Fexeus

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis