Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

التخلص من الإكتئاب : حل هارت ماث لمشاعر القهر والحزن والتوتر

55 Anmeldelser

3.8

Længde
6T 33M
Sprog
Arabisk
Format
Kategori

Personlig udvikling

الاكتئاب..ذلك الشبح الذي يُلاحقك ويُلقي بظلاله عليك فلا تملك أمامه سوى الاستسلام أو المقاومة حتى الرمق الأخير فالتخلّص من الاكتئاب أمرٌ تسعى له دائمًا بالرغم من أنك قد تعتقد أن لا حيلة لكَ في مواجهته فتسقط فريسة للإحباط و اليأس، و لكن في الحقيقة أنت لست عاجزاً على الإطلاق فهناك عدة طرق للعلاج وأحدثها الطريقة التي يطرحها هذا الكتاب. لقد كُتب هذا الكتاب بشيء من الحب والاهتمام، وهو مكرس لكل شخص يشعر بانعدام الأمل وبالحزن وبالقهر. لتعرف أنك لست الوحيد... فهناك الملايين الذين يشعرون مثلك تماماً، والرسالة الأهم لك هي ألا تستسلم لفكرة أن الأمور لن تتحسن. إن العالم يمر بمرحلة من التغيرات العامة السريعة وعدم اليقين.،عندما يحدث التغيير بنحو أسرع من مقدرتك على مجاراته بالسرعة نفسها فإنه يسبب لك الشعور بنوع من العبء الزائد والخوف مما يؤدي إلى انغلاق قلبك على ما بداخله من أحزان... ادخل بكامل أملك وألمك إلى هذا الكتاب فستجد حلَّا ومخرجًا أكيدًا.

© 2019 Storyside (Lydbog): 9789178378463

Oversættere: عبير الدجاني

Release date

Lydbog: 28. september 2019

Andre kan også lide...

  1. ابدأ بالأهم ولو كان صعبا (التهم هذا الضفدع) : 21 طريقة ناجحة للقضاء على التسويف وإنجاز العمل بأقصر وقت برايان تريسي
  2. أنا أحب ذاتي ديفيد هاميلتون
  3. دع القلق وابدأ الحياة ديل كارنيجي
  4. أثر الهدوء : كيف تكون انبساطيًا ناجحًا سلفيا لويهكن
  5. فن البساطة دومينيك لوروا
  6. كيف تمسك بزمام القوة - 48 قاعدة روبرت غرين
  7. كيف تحصل على أي شيء تريده نيدو كوبين
  8. لا تأكل بمفردك Keith Ferrazzi
  9. ليس المهم مقدار ذكائك بل كيف تستخدم ذكائك جين آن كريغ
  10. 33 استراتيجية للحرب روبرت غرين
  11. الذاكرة الفائقة غريغور شتاب
  12. لا! كيف لكلمة بسيطة كهذه أن تغير مجرى حياتك جانا كيمب
  13. اشف جسدك: الأسباب الفكرية للأمراض الفيزيائية والطريقة الماورائية للتغلب عليها لويز هاي
  14. الإتقان روبرت غرين
  15. فن التعامل مع الناس ديل كارنيجي
  16. اشف عقلك لويز هاي
  17. قوة عقلك الباطن جوزيف ميرفي
  18. ثق بنفسك جوزيف ميرفي
  19. العادات الذرية جيمس كلير
  20. كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس ديل كارنيجي
  21. جدد نفسك: كيف تصبح الشخص الذي طالما أردت أن تكون ستيف تشاندلر
  22. السماح بالرحيل ديفيد ر. هاوكينز
  23. توقف عن الكلام وابدأ الفعل أشا وازموند
  24. تأملات قبل النوم أوشو
  25. سوق نفسك دون أن تبيعها : تنمية الذات جينا هيرنز بروم
  26. أنت قوة مذهلة جين سينسيرو
  27. يوم ب 30 ساعة سوم باثلا
  28. اكتشف دوافعك الخاصة سوم باثلا
  29. قاعدة الثواني الخمس ميل روبينز
  30. اللطف وآثاره الجانبية الخمسة ديفيد هاميلتون
  31. بداية جديدة مع الذات نيفين سرور
  32. سرعة الثقة: الشيء الذي يغير كل شيء ستيفن كوفي
  33. كيف تتحكم في شعورك وأحاسيسك إبراهيم الفقي
  34. فن الحياة البسيطة شونميو ماسونو
  35. الأسئلة الفعالة جيرلد بناس
  36. عقلية الصندوق الأسود ماثيو سيد
  37. ممارسة قوة الآن إكهارت تول
  38. حياة بلا توتر ابراهيم الفقي
  39. قو ذاكرتك: كيف تستطيع تذكر ما بدأت تنساه جانيت فوقلر
  40. كيف أصبحوا عظماء سعد سعود الكريباني
  41. قواعد السعادة السبعون داليا الشيمي
  42. قوة التحكم في الذات ابراهيم الفقي
  43. الحكمة الداخلية، تأملات للقلب والروح لويز هاي
  44. القوة في داخلك لويز هاي
  45. القوة مقابل الإكراه: العوامل الخفية خلف السلوك البشري ديفيد هاوكينز
  46. أنا وأنت ودماغك هالة عفت

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis