Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for ملخص كتاب ابق قويا 365 يوما

ملخص كتاب ابق قويا 365 يوما

2 Bedømmelse

4

Længde
0T 22M
Sprog
Arabisk
Format
Kategori

Personlig udvikling

كيف تتعامل مع نفسك حين تشعر بأنك أخطأت أو أسأت التقدير؟ هل فكرت يوما في معاملة نفسك، كما تعامل طفلا صغيرا أو صديقا مقرباً؟. كثيرا ما نقسو على أنفسنا دون أن نعي لهذا، وللأسف، عادة ما يحدث ذلك في الأوقات التي نكون فيها في أمس الحاجة للرفق والدعم والحبّ. تعامل مع نفسك كما لو كنت تتعامل مع صديق عزيز. اعتن بنفسك، وارفق بها. تذكر دوما أنه لا بأس من ارتكاب الأخطاء. لا يوجد طريقة أخرى في الحياة للتعلم أو تنضج.

© 2023 Sahla Books (Lydbog): 9789078664598
© 2023 Sahla Books (E-bog): 9780249120479

Udgivelsesdato

Lydbog: 4. december 2023
E-bog: 4. december 2023

Andre kan også lide...

  1. ملخص كتاب جميع المسوقين كذابون
    ملخص كتاب جميع المسوقين كذابون سيث غودين
  2. ملخص كتاب نظرية الفستق
    ملخص كتاب نظرية الفستق فهد عامر الأحمدي
  3. ملخص كتاب إدارة الغضب
    ملخص كتاب إدارة الغضب غايل ليندنفيلد
  4. ملخص كتاب مصيدة التشتت: كيف تركز في فوضى العالم الرقمي
    ملخص كتاب مصيدة التشتت: كيف تركز في فوضى العالم الرقمي فرانسيس بوث
  5. ملخص كتاب كيف تنجز المهام: فن الإنتاجية دون ضغوط
    ملخص كتاب كيف تنجز المهام: فن الإنتاجية دون ضغوط ديفيد ألين
  6. حكمة ونصيب: زواج ناجح في مواجهة التحديات
    حكمة ونصيب: زواج ناجح في مواجهة التحديات معتز عبد الرحمن
  7. ‫الطريقة السهلة للإقلاع عن التدخين من آلن كار
    ‫الطريقة السهلة للإقلاع عن التدخين من آلن كار Allen Carr
  8. ملخص كتاب تحدث كـما في تيد: أسرار الخطابة التسعة لأفضل العقول المتحدثة في العالم
    ملخص كتاب تحدث كـما في تيد: أسرار الخطابة التسعة لأفضل العقول المتحدثة في العالم كارمين غالو
  9. ملخص كتاب شركات أنشئت لتبقى: العادات الناجحة للشركات بعيدة النظر
    ملخص كتاب شركات أنشئت لتبقى: العادات الناجحة للشركات بعيدة النظر جيري آي بوراس
  10. ملخص كتاب القادة آخر من يأكلون
    ملخص كتاب القادة آخر من يأكلون سيمون سينك
  11. ملخص كتاب تقدير الذات: تقنيات مجربة لتقييم تقديرك لذاتك وتحسينه والحفاظ عليه
    ملخص كتاب تقدير الذات: تقنيات مجربة لتقييم تقديرك لذاتك وتحسينه والحفاظ عليه ماتيو ماكاي
  12. ملخص كتاب ماذا تقول عندما تتحدث إلى نفسك: تقنيات جديدة وفعالة لبرمجة إمكانياتك للنجاح.
    ملخص كتاب ماذا تقول عندما تتحدث إلى نفسك: تقنيات جديدة وفعالة لبرمجة إمكانياتك للنجاح. تشاد هلمستتر
  13. ملخص كتاب لا تستطيع إيذائي: تحكم في عقلك وتحدى الصعاب
    ملخص كتاب لا تستطيع إيذائي: تحكم في عقلك وتحدى الصعاب ديفيد جوجينز
  14. ملخص كتاب الأشياء الأولى أولا
    ملخص كتاب الأشياء الأولى أولا ستيفن كوفي, أ. روجر ميري
  15. ملخص كتاب الأسرار الكاملة للثقة التامة
    ملخص كتاب الأسرار الكاملة للثقة التامة روبرت إن أنتوني
  16. ملخص كتاب المليونير الفوري
    ملخص كتاب المليونير الفوري مارك فيشر
  17. ملخص كتاب علم التأثير
    ملخص كتاب علم التأثير كيفن هوغن
  18. ملخص كتاب كاريزما الأنوثة: رحلة العودة إلى كمالك الأنثوي
    ملخص كتاب كاريزما الأنوثة: رحلة العودة إلى كمالك الأنثوي رهام الرشيدي
  19. ملخص كتاب اعمل أربع ساعات
    ملخص كتاب اعمل أربع ساعات تيم فيريس
  20. ملخص كتاب فكر كـ عبقري
    ملخص كتاب فكر كـ عبقري ستيفن جاي
  21. فخ التعلق: خطواتك للتعاقي من العلاقات السامة
    فخ التعلق: خطواتك للتعاقي من العلاقات السامة الشيماء عبد العال
  22. ملخص كتاب قاعدة الأضعاف العشرة
    ملخص كتاب قاعدة الأضعاف العشرة غرانت كاردون
  23. ملخص كتاب تحول المحيط الأزرق
    ملخص كتاب تحول المحيط الأزرق دبليو. تشان كيم
  24. كيفية تطوير الثقة بالنفس: والتأثير على الناس بالخطابة العامة
    كيفية تطوير الثقة بالنفس: والتأثير على الناس بالخطابة العامة ديل كارنيجي
  25. فن بناء العلاقات وكسب الأصدقاء
    فن بناء العلاقات وكسب الأصدقاء ديل كارنيجي
  26. ملخص كتاب كيف تقطع علاقتك بهاتفك؟
    ملخص كتاب كيف تقطع علاقتك بهاتفك؟ كاثرين برايس
  27. ملخص كتاب كيف تقيس حياتك؟
    ملخص كتاب كيف تقيس حياتك؟ كلايتون كريستنسن
  28. ملخص كتاب العمل العميق: قواعدك للنجاح في عالم مشتت
    ملخص كتاب العمل العميق: قواعدك للنجاح في عالم مشتت كال نيوبورت
  29. ملخص كتاب لا تحزن
    ملخص كتاب لا تحزن عائض القرني
  30. كيف تدير تفاعلاتك الإنسانية؟: فن إدارة العلاقات الإنسانية وإتقان المسافات النفسية
    كيف تدير تفاعلاتك الإنسانية؟: فن إدارة العلاقات الإنسانية وإتقان المسافات النفسية السعيد المصري
  31. ملخص كتاب الزبدة
    ملخص كتاب الزبدة أضوى الدخيل
  32. ملخص كتاب الأشياء الأولى أولا
    ملخص كتاب الأشياء الأولى أولا ستيفن كوفي
  33. ملخص كتاب قبعات التفكير السّت
    ملخص كتاب قبعات التفكير السّت إدوارد دي بونو
  34. ملخص كتاب لأنك الله
    ملخص كتاب لأنك الله علي بن جابر الفيفي
  35. ملخص كتاب الأمور الصعبة في إدارة المشاريع الناشئة
    ملخص كتاب الأمور الصعبة في إدارة المشاريع الناشئة بين هوروويتز
  36. ملخص كتاب أيقظ العملاق بداخلك
    ملخص كتاب أيقظ العملاق بداخلك أنتوني روبنز
  37. ملخص كتاب فن التعلم: رحلة داخلية إلى الأداء الأمثل
    ملخص كتاب فن التعلم: رحلة داخلية إلى الأداء الأمثل جوشوا وايتزكين
  38. ملخص كتاب 33 إستراتيجيّة للحرب
    ملخص كتاب 33 إستراتيجيّة للحرب روبرت غرين
  39. ملخص كتاب الحكي الإستراتيجي: كيف تقدم عرضا مقنعًا؟
    ملخص كتاب الحكي الإستراتيجي: كيف تقدم عرضا مقنعًا؟ ديف ماكينزي
  40. الكبسولة 1
    الكبسولة 1 محمد نجاتي - Startup Grind Cairo
  41. ملخص كتاب فاتتني صلاة: لماذا يُحافظ البعض على الصلاة بينما يتركها الكثير؟
    ملخص كتاب فاتتني صلاة: لماذا يُحافظ البعض على الصلاة بينما يتركها الكثير؟ إسلام جمال
  42. ملخص كتاب أفكار ومشاعر: كيف تتحكم في مزاجك وتسيطر على حياتك
    ملخص كتاب أفكار ومشاعر: كيف تتحكم في مزاجك وتسيطر على حياتك ماثيو ماكاي
  43. ملخص كتاب السّرّ
    ملخص كتاب السّرّ روندا بايرن
  44. ملخص كتاب كيف تحقق أفضل آداء: ارفع مستواك وتجنب استنزاف طاقتك وازدهر مع علم النجاح الجديد
    ملخص كتاب كيف تحقق أفضل آداء: ارفع مستواك وتجنب استنزاف طاقتك وازدهر مع علم النجاح الجديد براد ستولبرغ
  45. ملخص كتاب الفشل البناء
    ملخص كتاب الفشل البناء جون سي ماكسويل
  46. ملخص كتاب ميزانية الحد الأدنى: كيف توفر المال وتنفق أقل ونعيش بأسلوب حياة بسيط
    ملخص كتاب ميزانية الحد الأدنى: كيف توفر المال وتنفق أقل ونعيش بأسلوب حياة بسيط سيميون يندستروم
  47. الأنا الواقعية والذاتية
    الأنا الواقعية والذاتية ديفيد هاوكينز
  48. ملخص كتاب الذرة الاجتماعية: لماذا يزداد الأثرياء ثراء والفقراء فقرًا؟
    ملخص كتاب الذرة الاجتماعية: لماذا يزداد الأثرياء ثراء والفقراء فقرًا؟ مارك بوكانان
  49. ملخص كتاب ابدأ بـ لماذا ؟
    ملخص كتاب ابدأ بـ لماذا ؟ سيمون سينك
  50. ملخص كتاب فكر كرائد أعمال وتصرف كمدير تنفيذي: خمسون نصيحة لا غنى عنها، لمساعدتك على البقاء ثابتا، والمضي قدما في العمل.
    ملخص كتاب فكر كرائد أعمال وتصرف كمدير تنفيذي: خمسون نصيحة لا غنى عنها، لمساعدتك على البقاء ثابتا، والمضي قدما في العمل. بيفرلي جونز
  51. ملخص كتاب القرار: خمسون نموذجًا للتفكير الإستراتيجي
    ملخص كتاب القرار: خمسون نموذجًا للتفكير الإستراتيجي ميكائيل كروجيروس
  52. ملخص كتاب علاقات خطرة: إجابات لأصعب الأسئلة التي تواجه رياديي الأعمال
    ملخص كتاب علاقات خطرة: إجابات لأصعب الأسئلة التي تواجه رياديي الأعمال محمد طه صديق
  53. ملخص كتاب التواصل غير العنيف
    ملخص كتاب التواصل غير العنيف مارشال روزنبرغ
  54. ملخص كتاب نعمة الضغوطات: لماذا الضغط مفيد لك، وكيف تتعامل مع الضغط بنجاح
    ملخص كتاب نعمة الضغوطات: لماذا الضغط مفيد لك، وكيف تتعامل مع الضغط بنجاح كيلي ماكغونيغال
  55. ملخص كتاب كيف إجابات علمية معقولة لأسئلة واقعية
    ملخص كتاب كيف إجابات علمية معقولة لأسئلة واقعية راندال مونرو
  56. ملخص كتاب الأربعون
    ملخص كتاب الأربعون أحمد الشقيري
  57. ملخص كتاب كيف تمسك بزمام القوة؟: ثمان وأربعون قاعدة ترشدك إليها
    ملخص كتاب كيف تمسك بزمام القوة؟: ثمان وأربعون قاعدة ترشدك إليها روبرت غرين
  58. ملخص كتاب العمل عن بعد: لا حاجة إلى المكتب!
    ملخص كتاب العمل عن بعد: لا حاجة إلى المكتب! جايسون فرايد
  59. ملخص كتاب شفرة الموهبة: العظمة ليست شيئًا تولد به بل تكتسبه.. إليك الطريقة.
    ملخص كتاب شفرة الموهبة: العظمة ليست شيئًا تولد به بل تكتسبه.. إليك الطريقة. دانيال كويل
  60. ملخص كتاب التحدث إلى الغرباء: ما يجب أن نعرفه عن الأشخاص الذين لا نعرفهم
    ملخص كتاب التحدث إلى الغرباء: ما يجب أن نعرفه عن الأشخاص الذين لا نعرفهم مالكوم جلادويل
  61. اشف جسدك: الأسباب الفكرية للأمراض الفيزيائية والطريقة الماورائية للتغلب عليها
    اشف جسدك: الأسباب الفكرية للأمراض الفيزيائية والطريقة الماورائية للتغلب عليها لويز هاي
  62. العقل الباطن
    العقل الباطن سلامة موسى
  63. فن الحرب
    فن الحرب سن تزو
  64. ملخص كتاب البديل الثالث: حل أكثر مشكلات الحياة صعوبة
    ملخص كتاب البديل الثالث: حل أكثر مشكلات الحياة صعوبة ستيفن كوفي
  65. الجواب الكافي لمن سأل عن الدواء الشافي
    الجواب الكافي لمن سأل عن الدواء الشافي ابن القيم
  66. ملخص كتاب العشرون ساعة الأولى
    ملخص كتاب العشرون ساعة الأولى جوش كوفمان
  67. ملخص كتاب السماح بالرحيل
    ملخص كتاب السماح بالرحيل ديفيد آر هوكينز
  68. ملخص كتاب التركيز: الدافع الخفي للتميز
    ملخص كتاب التركيز: الدافع الخفي للتميز دانيال جولمان
  69. ملخص كتاب طريقة كايزن: خطوة واحدة صغيرة قد تغير مجرى حياتك
    ملخص كتاب طريقة كايزن: خطوة واحدة صغيرة قد تغير مجرى حياتك روبرت مورير
  70. ملخص كتاب ذاكرة لا نهائية
    ملخص كتاب ذاكرة لا نهائية كيفين هورسلي
  71. ملخص كتاب تصرفي كسيدة وفكري كرجل
    ملخص كتاب تصرفي كسيدة وفكري كرجل ستيف هارفي
  72. ملخص كتاب خرافة الكاريزما: كيف يمكن لأيّ شخص إتقان فن وعلم الجاذبية الشخصية
    ملخص كتاب خرافة الكاريزما: كيف يمكن لأيّ شخص إتقان فن وعلم الجاذبية الشخصية أوليفيا فوكس كاباني
  73. درب نفسك علي الثقة باالنفس
    درب نفسك علي الثقة باالنفس كيرستي جينمان
  74. ملخص كتاب التأثير وسيكولوجية ما قبل الإقناع
    ملخص كتاب التأثير وسيكولوجية ما قبل الإقناع روبرت سيالديني
  75. ملخص كتاب تجرأ على القيادة
    ملخص كتاب تجرأ على القيادة برينيه براون
  76. ملخص كتاب خرافة ريادة الأعمال
    ملخص كتاب خرافة ريادة الأعمال ميخائيل جيربر
  77. ملخص كتاب كيفما فكرت فكر العكس
    ملخص كتاب كيفما فكرت فكر العكس باول أردن
  78. ملخص كتاب خراب: كتاب عن الأمل
    ملخص كتاب خراب: كتاب عن الأمل مارك مانسون
  79. ملخص كتاب المحفزات
    ملخص كتاب المحفزات مارشال جولدسميث
  80. السماح بالرحيل: الطريق نحو التسليم
    السماح بالرحيل: الطريق نحو التسليم ديفيد هاوكينز
  81. كيف تنجح مبادرتك؟
    كيف تنجح مبادرتك؟ هاني المنيعي و الدكتور أمجد الجنباز

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis