Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for ملخص كتاب إدارة الغضب

ملخص كتاب إدارة الغضب

1 Bedømmelse

2

Længde
0T 29M
Sprog
Arabisk
Format
Kategori

Personlig udvikling

هل الغضب سيء إلى هذه الدرجة؟ الغضب، ذلك الوحش المدمر، سبب الحروب والجرائم وانفصال الأزواج وفض الشراكات التجارية والطرد من مباريات كرة القدم، لا نسمع عن مشكلة من أي نوع إلا وللغضب يد فيها بطريقة أو بأخرى. ولكن... هل يمكن تقسيم الغضب إلى أنواع؟ هل يمكن لنا أن نغضب بطريقة جيدة، وأن نقدم للآخرين نوعاً مفيداً من الغضب الصحي؟ يبدو هذا غريباً بعض الشيء

© 2023 Sahla Books (Lydbog): 9789201295712
© 2023 Sahla Books (E-bog): 9785544351269

Udgivelsesdato

Lydbog: 4. december 2023
E-bog: 4. december 2023

Andre kan også lide...

  1. ملخص كتاب مصيدة التشتت: كيف تركز في فوضى العالم الرقمي
    ملخص كتاب مصيدة التشتت: كيف تركز في فوضى العالم الرقمي فرانسيس بوث
  2. ملخص كتاب جميع المسوقين كذابون
    ملخص كتاب جميع المسوقين كذابون سيث غودين
  3. ملخص كتاب كاريزما الأنوثة: رحلة العودة إلى كمالك الأنثوي
    ملخص كتاب كاريزما الأنوثة: رحلة العودة إلى كمالك الأنثوي رهام الرشيدي
  4. ملخص كتاب لا تحزن
    ملخص كتاب لا تحزن عائض القرني
  5. ملخص كتاب تحدث كـما في تيد: أسرار الخطابة التسعة لأفضل العقول المتحدثة في العالم
    ملخص كتاب تحدث كـما في تيد: أسرار الخطابة التسعة لأفضل العقول المتحدثة في العالم كارمين غالو
  6. ملخص كتاب كيف تقطع علاقتك بهاتفك؟
    ملخص كتاب كيف تقطع علاقتك بهاتفك؟ كاثرين برايس
  7. حكمة ونصيب: زواج ناجح في مواجهة التحديات
    حكمة ونصيب: زواج ناجح في مواجهة التحديات معتز عبد الرحمن
  8. ملخص كتاب المليونير الفوري
    ملخص كتاب المليونير الفوري مارك فيشر
  9. ملخص كتاب شركات أنشئت لتبقى: العادات الناجحة للشركات بعيدة النظر
    ملخص كتاب شركات أنشئت لتبقى: العادات الناجحة للشركات بعيدة النظر جيري آي بوراس
  10. ملخص كتاب ابق قويا 365 يوما
    ملخص كتاب ابق قويا 365 يوما ديمي لوفاتو
  11. الكبسولة 1
    الكبسولة 1 محمد نجاتي - Startup Grind Cairo
  12. ملخص كتاب تحول المحيط الأزرق
    ملخص كتاب تحول المحيط الأزرق دبليو. تشان كيم
  13. ملخص كتاب أفكار ومشاعر: كيف تتحكم في مزاجك وتسيطر على حياتك
    ملخص كتاب أفكار ومشاعر: كيف تتحكم في مزاجك وتسيطر على حياتك ماثيو ماكاي
  14. ملخص كتاب الزبدة
    ملخص كتاب الزبدة أضوى الدخيل
  15. ملخص كتاب قبعات التفكير السّت
    ملخص كتاب قبعات التفكير السّت إدوارد دي بونو
  16. فخ التعلق: خطواتك للتعاقي من العلاقات السامة
    فخ التعلق: خطواتك للتعاقي من العلاقات السامة الشيماء عبد العال
  17. ملخص كتاب لأنك الله
    ملخص كتاب لأنك الله علي بن جابر الفيفي
  18. ملخص كتاب فن التعلم: رحلة داخلية إلى الأداء الأمثل
    ملخص كتاب فن التعلم: رحلة داخلية إلى الأداء الأمثل جوشوا وايتزكين
  19. ملخص كتاب ابدأ بـ لماذا ؟
    ملخص كتاب ابدأ بـ لماذا ؟ سيمون سينك
  20. ملخص كتاب فكر كرائد أعمال وتصرف كمدير تنفيذي: خمسون نصيحة لا غنى عنها، لمساعدتك على البقاء ثابتا، والمضي قدما في العمل.
    ملخص كتاب فكر كرائد أعمال وتصرف كمدير تنفيذي: خمسون نصيحة لا غنى عنها، لمساعدتك على البقاء ثابتا، والمضي قدما في العمل. بيفرلي جونز
  21. ملخص كتاب كيفما فكرت فكر العكس
    ملخص كتاب كيفما فكرت فكر العكس باول أردن
  22. ملخص كتاب نعمة الضغوطات: لماذا الضغط مفيد لك، وكيف تتعامل مع الضغط بنجاح
    ملخص كتاب نعمة الضغوطات: لماذا الضغط مفيد لك، وكيف تتعامل مع الضغط بنجاح كيلي ماكغونيغال
  23. ملخص كتاب العمل عن بعد: لا حاجة إلى المكتب!
    ملخص كتاب العمل عن بعد: لا حاجة إلى المكتب! جايسون فرايد
  24. ملخص كتاب قاعدة الأضعاف العشرة
    ملخص كتاب قاعدة الأضعاف العشرة غرانت كاردون
  25. ملخص كتاب فوائد الإتيكيت في إدارة الأعمال
    ملخص كتاب فوائد الإتيكيت في إدارة الأعمال بيغي بوست
  26. ملخص كتاب ذاكرة لا نهائية
    ملخص كتاب ذاكرة لا نهائية كيفين هورسلي
  27. ملخص كتاب علم التأثير
    ملخص كتاب علم التأثير كيفن هوغن
  28. ملخص كتاب التواصل غير العنيف
    ملخص كتاب التواصل غير العنيف مارشال روزنبرغ
  29. ملخص كتاب ماذا تقول عندما تتحدث إلى نفسك: تقنيات جديدة وفعالة لبرمجة إمكانياتك للنجاح.
    ملخص كتاب ماذا تقول عندما تتحدث إلى نفسك: تقنيات جديدة وفعالة لبرمجة إمكانياتك للنجاح. تشاد هلمستتر
  30. ملخص كتاب أنت قوة مذهلة
    ملخص كتاب أنت قوة مذهلة جين سينسيرو
  31. ملخص كتاب استرجع قلبك: رؤية ذاتية حول التحرر من قيود الحياة
    ملخص كتاب استرجع قلبك: رؤية ذاتية حول التحرر من قيود الحياة ياسمين مجاهد
  32. ملخص كتاب الأشياء الأولى أولا
    ملخص كتاب الأشياء الأولى أولا ستيفن كوفي, أ. روجر ميري
  33. ملخص كتاب تقدير الذات: تقنيات مجربة لتقييم تقديرك لذاتك وتحسينه والحفاظ عليه
    ملخص كتاب تقدير الذات: تقنيات مجربة لتقييم تقديرك لذاتك وتحسينه والحفاظ عليه ماتيو ماكاي
  34. ملخص كتاب نعمة عدم الكمال
    ملخص كتاب نعمة عدم الكمال برينيه براون
  35. ملخص كتاب نظرية الفستق
    ملخص كتاب نظرية الفستق فهد عامر الأحمدي
  36. مليونير تحت الإنشاء
    مليونير تحت الإنشاء سالم المسرحي
  37. ملخص كتاب الأمور الصعبة في إدارة المشاريع الناشئة
    ملخص كتاب الأمور الصعبة في إدارة المشاريع الناشئة بين هوروويتز
  38. ملخص كتاب كيف تقيس حياتك؟
    ملخص كتاب كيف تقيس حياتك؟ كلايتون كريستنسن
  39. ملخص كتاب الفشل البناء
    ملخص كتاب الفشل البناء جون سي ماكسويل
  40. ملخص كتاب برنامج العدو: كيف تجد، وتصمم، وتختبر فكرة مشروع جديد في خمسة أيام؟
    ملخص كتاب برنامج العدو: كيف تجد، وتصمم، وتختبر فكرة مشروع جديد في خمسة أيام؟ جيك كناب
  41. ملخص كتاب شفرة الموهبة: العظمة ليست شيئًا تولد به بل تكتسبه.. إليك الطريقة.
    ملخص كتاب شفرة الموهبة: العظمة ليست شيئًا تولد به بل تكتسبه.. إليك الطريقة. دانيال كويل
  42. ملخص كتاب تجرأ على القيادة
    ملخص كتاب تجرأ على القيادة برينيه براون
  43. ملخص كتاب الذرة الاجتماعية: لماذا يزداد الأثرياء ثراء والفقراء فقرًا؟
    ملخص كتاب الذرة الاجتماعية: لماذا يزداد الأثرياء ثراء والفقراء فقرًا؟ مارك بوكانان
  44. ملخص كتاب كيف تحقق أفضل آداء: ارفع مستواك وتجنب استنزاف طاقتك وازدهر مع علم النجاح الجديد
    ملخص كتاب كيف تحقق أفضل آداء: ارفع مستواك وتجنب استنزاف طاقتك وازدهر مع علم النجاح الجديد براد ستولبرغ
  45. ملخص كتاب الغرور هو العدو
    ملخص كتاب الغرور هو العدو ريان هوليداي
  46. ملخص كتاب القادة آخر من يأكلون
    ملخص كتاب القادة آخر من يأكلون سيمون سينك
  47. ملخص كتاب معرفة الإنسان من نظرة، تعلم أصول الفراسة
    ملخص كتاب معرفة الإنسان من نظرة، تعلم أصول الفراسة فرانك إم شيلين
  48. ملخص كتاب لماذا؟ (السبب): العلم الجديد للسبب والتأثير
    ملخص كتاب لماذا؟ (السبب): العلم الجديد للسبب والتأثير جوديا بيارل
  49. ملخص كتاب الحكي الإستراتيجي: كيف تقدم عرضا مقنعًا؟
    ملخص كتاب الحكي الإستراتيجي: كيف تقدم عرضا مقنعًا؟ ديف ماكينزي
  50. ملخص كتاب احتياجاته واحتياجاتها: لبناء علاقة زواج مثالية
    ملخص كتاب احتياجاته واحتياجاتها: لبناء علاقة زواج مثالية ويلارد إف هارلي
  51. ملخص كتاب ميزانية الحد الأدنى: كيف توفر المال وتنفق أقل ونعيش بأسلوب حياة بسيط
    ملخص كتاب ميزانية الحد الأدنى: كيف توفر المال وتنفق أقل ونعيش بأسلوب حياة بسيط سيميون يندستروم
  52. ملخص كتاب كيف تنجز المهام: فن الإنتاجية دون ضغوط
    ملخص كتاب كيف تنجز المهام: فن الإنتاجية دون ضغوط ديفيد ألين
  53. عنبر المديرين
    عنبر المديرين معتز عبد الرحمن
  54. ملخص كتاب طريقة كايزن: خطوة واحدة صغيرة قد تغير مجرى حياتك
    ملخص كتاب طريقة كايزن: خطوة واحدة صغيرة قد تغير مجرى حياتك روبرت مورير
  55. فن بناء العلاقات وكسب الأصدقاء
    فن بناء العلاقات وكسب الأصدقاء ديل كارنيجي
  56. ملخص كتاب فكر كـ عبقري
    ملخص كتاب فكر كـ عبقري ستيفن جاي
  57. درب نفسك علي الثقة باالنفس
    درب نفسك علي الثقة باالنفس كيرستي جينمان
  58. ملخص كتاب قوة الأعمال المصغرة: لا تغامر بكل شيء لتصبح عظيما
    ملخص كتاب قوة الأعمال المصغرة: لا تغامر بكل شيء لتصبح عظيما شارون رور
  59. ملخص كتاب الجرأة بعظمة: كتاب عن شجاعة تقبل الضعف وكيف يؤثر ذلك على حياتنا وعلاقاتنا
    ملخص كتاب الجرأة بعظمة: كتاب عن شجاعة تقبل الضعف وكيف يؤثر ذلك على حياتنا وعلاقاتنا برينيه براون
  60. ملخص كتاب خراب: كتاب عن الأمل
    ملخص كتاب خراب: كتاب عن الأمل مارك مانسون
  61. ملخص كتاب لا تأكل بمفردك
    ملخص كتاب لا تأكل بمفردك كيث فيرازي
  62. ملخص كتاب القرار: خمسون نموذجًا للتفكير الإستراتيجي
    ملخص كتاب القرار: خمسون نموذجًا للتفكير الإستراتيجي ميكائيل كروجيروس
  63. ملخص كتاب حياة حقيقية
    ملخص كتاب حياة حقيقية جيفري غيتومر
  64. ملخص كتاب القيادة: مقدمة قصيرة جدا
    ملخص كتاب القيادة: مقدمة قصيرة جدا كيث غرينت
  65. ١٠١ حيلة نفسية: لترويض العقل وتغيير الحياة
    ١٠١ حيلة نفسية: لترويض العقل وتغيير الحياة بريانا وايست
  66. الجواب الكافي لمن سأل عن الدواء الشافي
    الجواب الكافي لمن سأل عن الدواء الشافي ابن القيم
  67. ملخص كتاب لا تستطيع إيذائي: تحكم في عقلك وتحدى الصعاب
    ملخص كتاب لا تستطيع إيذائي: تحكم في عقلك وتحدى الصعاب ديفيد جوجينز
  68. ملخص كتاب اعمل أربع ساعات
    ملخص كتاب اعمل أربع ساعات تيم فيريس
  69. ملخص كتاب ما أوصلك هنا لن يوصّلك هناك
    ملخص كتاب ما أوصلك هنا لن يوصّلك هناك مارشال جولد سميث
  70. ملخص كتاب بناء قصة العلامة التجارية: وضح رسالتك لكي يصغي العملاء
    ملخص كتاب بناء قصة العلامة التجارية: وضح رسالتك لكي يصغي العملاء دونالد ميلر
  71. ملخص كتاب أقوم قيلا
    ملخص كتاب أقوم قيلا سلطان موسى الموسى
  72. ملخص كتاب فاتتني صلاة: لماذا يُحافظ البعض على الصلاة بينما يتركها الكثير؟
    ملخص كتاب فاتتني صلاة: لماذا يُحافظ البعض على الصلاة بينما يتركها الكثير؟ إسلام جمال
  73. ‫الطريقة السهلة للإقلاع عن التدخين من آلن كار
    ‫الطريقة السهلة للإقلاع عن التدخين من آلن كار Allen Carr
  74. ملخص كتاب كيف إجابات علمية معقولة لأسئلة واقعية
    ملخص كتاب كيف إجابات علمية معقولة لأسئلة واقعية راندال مونرو
  75. ملخص كتاب المتميزون قصة نجاح
    ملخص كتاب المتميزون قصة نجاح مالكوم جلادويل
  76. ملخص كتاب الأسرار الكاملة للثقة التامة
    ملخص كتاب الأسرار الكاملة للثقة التامة روبرت إن أنتوني
  77. ملخص كتاب الإسعافات الأولية العاطفية
    ملخص كتاب الإسعافات الأولية العاطفية غاي ونش

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis