Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Zinderend leven: Verbeter je seksleven en vergroot je levensgeluk

Zinderend leven: Verbeter je seksleven en vergroot je levensgeluk

2 Bedømmelse

4

Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Verbeter je seksleven en vergroot je levensgeluk

Wanneer je seksleven niet lekker loopt, kost dit vaak een hoop energie. Het kan grote invloed hebben op je relatie, zelfbeeld en uiteindelijk ook op je levensgeluk. Maar hoe vind je de weg terug naar een seksleven vol zin?

In haar zinderende debuut schrijft seksuoloog Jolien Spoelstra daarom open en zonder oordeel over de seksuele klachten die zij in haar praktijk behandelt, zoals pijn bij het vrijen en verminderd seksueel verlangen. Met humor en empathie schetst ze de mensen die op haar spreekuur komen en laat ze zien welke universele thema's vaak aan hun problemen ten grondslag liggen.Ook jij kunt zinderend leven!

Jolien Spoelstra (1980) is gezondheidszorgpsycholoog, seksuoloog en relatietherapeut en eigenaar van een zelfstandige praktijk in hartje Haarlem. Ze woont samen met haar vriend en zoontje. Sinds twee jaar is zij tevens vaste columnist voor Santé Magazine. In haar debuut Zinderend leven rekent zij af met de achterhaalde ideeën en misvattingen die vrouwelijk seksueel genot in de weg staan.

© 2022 Fontaine Uitgevers (E-bog): 9789464041774

Udgivelsesdato

E-bog: 8. juni 2022

Andre kan også lide...

  1. Liefdesgedoe: Ken jezelf, verover een ander
    Liefdesgedoe: Ken jezelf, verover een ander Marcelino Lopez
  2. Liefde op leeftijd: Waarom liefde altijd een werkwoord blijft
    Liefde op leeftijd: Waarom liefde altijd een werkwoord blijft Alfons Vansteenwegen
  3. De Work-Life Revolutie
    De Work-Life Revolutie Mariska Fissette
  4. De Amsterdame: Levenswijsheden, ongeschreven regels en aangepaste wetten
    De Amsterdame: Levenswijsheden, ongeschreven regels en aangepaste wetten Mirjam Deen, Lisa Maschhaupt
  5. Help, ik zoek mijn passie: en 30 andere mythes over werk en loopbaan
    Help, ik zoek mijn passie: en 30 andere mythes over werk en loopbaan Els Ackerman
  6. Moeite met emoties?
    Moeite met emoties? Kelly Batist
  7. Menoliefde: Het intieme ABC in de overgang: van Aanvaarding tot Zelfliefde
    Menoliefde: Het intieme ABC in de overgang: van Aanvaarding tot Zelfliefde Ann Cuyvers
  8. AQ: Adaptieve intelligentie: Lichter leven, slimmer werken
    AQ: Adaptieve intelligentie: Lichter leven, slimmer werken Tim Vermeire, Rudi Francken
  9. Niet bepaald sexy: Een heel normaal maar onverteld verhaal over vrouwelijke seksualiteit
    Niet bepaald sexy: Een heel normaal maar onverteld verhaal over vrouwelijke seksualiteit Milou Munsters
  10. Verhoog je relatie-IQ: Met behulp van de vijf succesfactoren
    Verhoog je relatie-IQ: Met behulp van de vijf succesfactoren Pieternel Dijkstra
  11. Het geheim van lange liefde: Waarom je door een lange relatie langer leeft, gezonder en gelukkiger bent
    Het geheim van lange liefde: Waarom je door een lange relatie langer leeft, gezonder en gelukkiger bent Werner Bartens
  12. Eerste hulp bij je nieuwe gezin
    Eerste hulp bij je nieuwe gezin Maaike Goyens
  13. Durf te vragen
    Durf te vragen Suzanne Rethans
  14. Bedrock - het boek – Motiveert & inspireert om bewust in het leven te staan: Voor alle realistische idealisten die op zoek zijn naar duurzaam geluk
    Bedrock - het boek – Motiveert & inspireert om bewust in het leven te staan: Voor alle realistische idealisten die op zoek zijn naar duurzaam geluk Nina Pierson, Josephine Kay
  15. Ik switch!: Gids om van carrière te veranderen
    Ik switch!: Gids om van carrière te veranderen Karin Alfenaar, Marijke Heezen
  16. Geluk is D.O.M.: Doelen, Oplaadpunten, Mensen: de drie pijlers voor geluk
    Geluk is D.O.M.: Doelen, Oplaadpunten, Mensen: de drie pijlers voor geluk Patrick van Hees
  17. Naakt
    Naakt Marc van Pappelendam
  18. De ultieme gids voor seksspeeltjes
    De ultieme gids voor seksspeeltjes Clémence Chung
  19. Het bucketlist-boek: 500 dingen die je gedaan moet hebben
    Het bucketlist-boek: 500 dingen die je gedaan moet hebben Elise De Rijck
  20. Lief voor mijn lijf
    Lief voor mijn lijf Sabine Peeters
  21. Personal Body Plan - the fat burning guide: Doe wat werkt voor jou!
    Personal Body Plan - the fat burning guide: Doe wat werkt voor jou! Tom Barten
  22. Vanaf nu wordt alles beter: #keuzestress #dertigersdrama #chill #millennials #firstworldproblems
    Vanaf nu wordt alles beter: #keuzestress #dertigersdrama #chill #millennials #firstworldproblems Maartje Willems
  23. Is daar iemand?: hoe de smartphone ons leven beheerst
    Is daar iemand?: hoe de smartphone ons leven beheerst Wouter van Noort
  24. Flow meets talent: Waar uitblinken en jezelf zijn elkaar vinden
    Flow meets talent: Waar uitblinken en jezelf zijn elkaar vinden Luk Dewulf
  25. Talentenkaartjes junior groot: Formaat 148 x 210
    Talentenkaartjes junior groot: Formaat 148 x 210 Luk Dewulf
  26. Wil je met me scheiden: een bijna waar verhaal
    Wil je met me scheiden: een bijna waar verhaal Martine Koelemeijer
  27. De alcoholvrije puber: een praktische gids
    De alcoholvrije puber: een praktische gids Nico van der Lely, Joke Ligterink, Mireille de Visser
  28. Relationship goals: Gezonde doelen voor daten, huwelijk en seks
    Relationship goals: Gezonde doelen voor daten, huwelijk en seks Michael Todd
  29. Jij en ik en hij en zij en al de kinderen
    Jij en ik en hij en zij en al de kinderen Tine Maenhout
  30. Open Monogamie: Hoe je samen de regels voor je relatie kunt bepalen
    Open Monogamie: Hoe je samen de regels voor je relatie kunt bepalen Tammy Nelson
  31. Ik heb je, ik hou je: 25 onderhoudstips voor je relatie
    Ik heb je, ik hou je: 25 onderhoudstips voor je relatie Ody Neisingh
  32. Waar zit die G-spot dan?
    Waar zit die G-spot dan? Marianne Ras
  33. Liefde in balans: Hoe vind je jezelf en elkaar terug?
    Liefde in balans: Hoe vind je jezelf en elkaar terug? Karen Kelchtermans
  34. Verbeter je vruchtbaarheid
    Verbeter je vruchtbaarheid Kimiko Kleiman
  35. De geluksprofessor: Zijn we niet allemaal op zoek naar zingeving en geluk?
    De geluksprofessor: Zijn we niet allemaal op zoek naar zingeving en geluk? Patrick van Hees
  36. Werk en zingeving: van succes naar betekenis
    Werk en zingeving: van succes naar betekenis Heidi Jansen
  37. Opvoeden tot geluk: help je tiener puberen
    Opvoeden tot geluk: help je tiener puberen Ad Bergsma, Jacqueline Boerefijn
  38. Het is altijd het goede weer: op weg naar werk dat van nature bij je past
    Het is altijd het goede weer: op weg naar werk dat van nature bij je past Jamie Nederpel
  39. Vergroot de veerkracht in jezelf en je team: oplossingsgerichte wegwijzer in een tijd van snelle veranderingen
    Vergroot de veerkracht in jezelf en je team: oplossingsgerichte wegwijzer in een tijd van snelle veranderingen Anton Stellemans, Liselotte Baeijaert
  40. The self-made guide: Hét businessboek van en voor vrouwen die hun eigen regels voor succes bepalen
    The self-made guide: Hét businessboek van en voor vrouwen die hun eigen regels voor succes bepalen Emilie Sobels
  41. Personal Body Plan - the recipe guide: Recepten van DoorMeal voor de beste versie van jezelf
    Personal Body Plan - the recipe guide: Recepten van DoorMeal voor de beste versie van jezelf Tom Barten, Hannah Vreugdenhil
  42. Ladders tegen wolken: Excelleren in het 5e innovatietijdperk
    Ladders tegen wolken: Excelleren in het 5e innovatietijdperk Hans Bakker, Michiel Jak, Dirk-Jan De Bruijn
  43. Help! Mijn kind leeft online: gids voor ouders en andere opvoeders
    Help! Mijn kind leeft online: gids voor ouders en andere opvoeders Lieve Swinnen, Stefaan Lammertyn
  44. Who run the world?: De kracht van vrouwelijk leiderschap
    Who run the world?: De kracht van vrouwelijk leiderschap Elke Jeurissen, Tine Maenhout
  45. Niet miepen!: Gids voor vrouwelijk leiderschap
    Niet miepen!: Gids voor vrouwelijk leiderschap Leoni Jansen, Jolanda Holwerda
  46. Het riskante brein: Het belang en gevaar van risicogedrag bij jongeren
    Het riskante brein: Het belang en gevaar van risicogedrag bij jongeren Barbara Braams
  47. De man is geen jager: mannelijkheid, seks en angst
    De man is geen jager: mannelijkheid, seks en angst Jelto Drenth
  48. Solliciteren via LinkedIn: Zo zet je online netwerken in om nieuw werk en opdrachten te vinden
    Solliciteren via LinkedIn: Zo zet je online netwerken in om nieuw werk en opdrachten te vinden Vincent, Mw. A., Jacco Valkenburg (IPRC)
  49. No filter: Rauwe gedachten van een vrouw die het probeert te maken
    No filter: Rauwe gedachten van een vrouw die het probeert te maken Jamie Li
  50. Dertig dates cadeau: Een zoektocht naar liefde in een single bestaan
    Dertig dates cadeau: Een zoektocht naar liefde in een single bestaan Noor Spanjer
  51. Stress bij tienermeisjes: Zo help je je dochter bij prestatiedruk en faalangst
    Stress bij tienermeisjes: Zo help je je dochter bij prestatiedruk en faalangst Lisa Damour
  52. Doen of laten wat je wilt: Weg met schuldgevoel, perfectionisme en eindeloos uitstellen
    Doen of laten wat je wilt: Weg met schuldgevoel, perfectionisme en eindeloos uitstellen Jolet Plomp
  53. Beginnen met ondernemen na je 50e
    Beginnen met ondernemen na je 50e Jaldhara Groeneveld, Briant Donker Curtius
  54. Liefde aan het werk: voorbeelden en tips uit de praktijk
    Liefde aan het werk: voorbeelden en tips uit de praktijk Alfons Vansteenwegen
  55. Digital detox: minder technostress en meer focus dankzij de Touchpoints-methode
    Digital detox: minder technostress en meer focus dankzij de Touchpoints-methode Florence Pérès
  56. Sexy, but tired. But sexy.: Over alle ballen hoog houden en een sexy leven leiden
    Sexy, but tired. But sexy.: Over alle ballen hoog houden en een sexy leven leiden Jamie Li
  57. Blend: Challenges en tips voor gescheiden ouders en nieuw samengestelde gezinnen
    Blend: Challenges en tips voor gescheiden ouders en nieuw samengestelde gezinnen Ann Van Elsen
  58. Liefde 2.0: de kracht van positieve verbondenheid
    Liefde 2.0: de kracht van positieve verbondenheid Barbara L. Fredrickson
  59. 100% suikervrij voor altijd
    100% suikervrij voor altijd Sharon Numan, Carola van Bemmelen
  60. Cuisine Carine: Recepten en notities van Karin Gaasterland
    Cuisine Carine: Recepten en notities van Karin Gaasterland Karin Gaasterland
  61. Moderne etiquette: Antwoord op (bijna) alle vragen over hoe het hoort of juist niet
    Moderne etiquette: Antwoord op (bijna) alle vragen over hoe het hoort of juist niet Beatrijs Ritsema
  62. Gepest op het werk: Herken, bespreek en voorkom pestgedrag op de werkvloer
    Gepest op het werk: Herken, bespreek en voorkom pestgedrag op de werkvloer Lode Godderis, Rita Gielen
  63. Liefde in tijden van Tinder: De invloed van sociale media op onze relaties
    Liefde in tijden van Tinder: De invloed van sociale media op onze relaties Elisabeth Timmermans
  64. Welmoeds wilde keuken
    Welmoeds wilde keuken Welmoed Bezoen

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis