Die 7 Wege zur Effektivität: Prinzipien für persönlichen und beruflichen Erfolg Stephen R. Covey
Young Forever: Geheimnisse eines langen und gesunden Lebens
- Af
- Forlag
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Geheimnisse eines langen und gesunden Lebens Der neue Ratgeber von Bestsellerautor Dr. Mark Hyman für ein langes und gesundes Leben ohne Schmerzen und typische Alterskrankheiten wie Herzleiden, Krebs, Diabetes und Demenz. Der Autor untersucht die biologischen Merkmale des Alterns, ihre Ursachen und Folgen und zeigt, wie man ihnen durch eine Umstellung der Ernährung und des Lebensstils entgegenwirken kann. Er enthüllt die Geheimnisse der Langlebigkeit und zeigt, wie man Entzündungen reduziert, das Immunsystem stärkt und Stress abbaut, um lange gesund zu leben. Mit Dutzenden von Tipps ist Young Forever ein revolutionärer, praktischer Leitfaden für die Schaffung und Erhaltung von Gesundheit – ein langes Leben lang.
© 2024 HEEL Verlag (E-bog): 9783966648714
Udgivelsesdato
E-bog: 21. februar 2024
Andre kan også lide...
- Die Stalkerin: Lieb, dass Du Dir Sorgen machst Jens Brambusch
- Jack London: Meisterwerke der Erzählkunst: Klassiker der Weltliteratur: Romane, Abenteuergeschichten und Erzählungen Jack London
- Die Leute von Seldwyla - 1. Teil Gottfried Keller
- Die Network Bibel: Raus aus der Hölle, rein in den Himmel! Andrea Potsch
- Jede 3. Frau: 25 Frauen erzählen von ihren Schwangerschaften ohne Happy End - und wie sie danach trotzdem ihren Weg gefunden haben Natascha Sagorski
- Kombucha Rezepte: Das Rezeptbuch mit den leckersten Kombucha Rezepten für eine starke Gesundheit und einen gesunden Darm - inkl. Anleitung, um Kombucha selber zu machen und Kombucha-Kosmetika-Rezepten Maximilian Straat
- 30 Minuten Verkaufsabschluss Katja Porsch
- 10 essbare Wildsamen für die Küche Heike Rau
- Komplett Program - Flacher Bauch
- Es ist alles da.: Manifestieren als Heilungsweg: Löse innere Blockaden, reguliere dein Nervensystem und erschaffe das Leben, das dir entspricht. Laura Malina Seiler
- Liebestölpel (Autorenlesung) Peter Wawerzinek
- Nichts funktioniert mehr. Welche Chance!: Vom Ende der Dienstleistungsgesellschaft Reimer Gronemeyer
- Gib den Weg frei für die Liebe. Ein Leitfaden zum Öffnen des Herzens Lency Spezzano
- Nicht von dieser Welt: Eine Anleitung für dein Leben in Fülle Mike Schmidt
- Für immer Kind?: Wie unsere Beziehung zu den Eltern erwachsen wird Anne Otto
- Was es bedeutet, eine Mutter zu werden: Die Superkräfte von Müttern und was die Wissenschaft heute darüber weiß Abigail Tucker
- Durchsetzungsvermögen: Die Kunst, nein sagen, Grenzen setzen, erfolgreich verhandeln und sich durchsetzen zu können ohne Schuldgefühle: (Durchsetzungsvermögen, nein sagen, Grenzen setzen, Selbstbehauptung, verhandeln) Mira Salm
- Links, rechts, islamistisch: Die wahren Feinde der Demokratie Susanne Schröter
- ERFOLG Magazin 6/2021: Das hören Erfolgreiche Backhaus
- Die Leichtigkeit des Seins leben - die Hypnose & Meditation: Einfach entspannen, lieben, atmen, glücklich sein, arbeiten, abnehmen & mehr Dr. Alfred Pöltel
- Mindset Power - Die Top 100 Tipps, um mit negativen Gedanken umzugehen: Wie Sie negative Gedanken in positive Energie verwandeln! Heiko Boos
- Grundlagen des Projektmanagements: Methoden, Techniken und Tools für Projektleiter Tomas Bohinc
- Wege aus dem Chaos: Wie wir Wohnung, Haus & Seele entrümpeln! Sophie Pfaff
- 30 Tage Selbstwert - Challenge: Kleine Impulse, um deinen Selbstwert zu pushen Jeanette Demirci
- Achtsamkeitsübungen: DEIN 15 TAGE ACHTSAMKEITSPROGRAMM – Wie Du mit wirkungsvollen Achtsamkeitsübungen in 5 Minuten täglich achtsam werden, Gelassenheit und innere Ruhe finden und auf Dauer bewusst und achtsam leben wirst: (Mit Grundlagenwissen für mehr Achtsamkeit & 15 Achtsamkeitsübungen) (Achtsamkeitsübungen, Achtsamkeit, Achtsamkeit lernen, Achtsamkeit im Alltag, Achtsamkeit für Anfänger, achtsam, achtsam werden, innere Ruhe, Gelassenheit, Stressbewältigung) Mira Salm
- Der 3-Minuten-Coach: Befreie deine innere Kraft und erfinde dich neu Patrick Lynen
- Aufräumen für mehr Lebensqualität: Ordne Dein Leben und werde glücklich Georgius Anastolsky
- Endlich leben - statt gelebt zu werden Chuck Spezzano
- 55 Business-Turbos für KMU: Mehr Zeit, mehr Kunden, mehr Gewinn Philip Semmelroth
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
