You Can’t Think Your Way out of a Feeling Problem

0 Anmeldelser
0
Episode
14 of 106
Længde
19M
Sprog
Engelsk
Format
Kategori
Personlig udvikling

When we are "anxious" our automatic urge is to figure a way out of the feeling. But what if the problem with anxiety is too much thinking to start with?

You can't fix over thinking with more thinking, right? You must learn how to FEEL your way out.

Thanks for being here!

You can find me in on IG here: @theanxietymd


Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Other podcasts you might like ...