Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Yoga for Everyday Life: Simple Practices for Daily Wellness (3 in 1)

Længde
8T 30M
Sprog
Engelsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Bring the benefits of yoga into your everyday life — no matter how busy you are.

Yoga for Everyday Life – Simple Practices for Daily Wellness (3 in 1) is designed to fit seamlessly into your schedule, helping you reduce stress, improve flexibility, and boost your overall well-being. Whether you're working long hours, juggling a busy lifestyle, or just starting your yoga journey, this guide offers easy-to-follow practices you can do anytime, anywhere.

Discover practical solutions for everyday challenges:

- Yoga for Office Workers – Relieve tension, improve posture, and stay energized during long workdays.

- Yoga for Busy People – Quick, effective routines to fit into any schedule, helping you stay balanced and centered.

- Yoga for Beginners – Simple, step-by-step guidance to build a strong foundation and enjoy the benefits of yoga.

This 3-in-1 guide makes it easy to prioritize your health and well-being, no matter how hectic life gets. Just a few minutes a day can help you feel calmer, stronger, and more present — bringing balance to both your body and mind.

© 2025 PFR LLC (Lydbog): 9798318154782

Release date

Lydbog: 12. marts 2025

Andre kan også lide...

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis