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Cover for Víctor Víctoris y el secreto de la baja autoestima: Estrategias para cultivar el amor propio y la confianza en ti

Víctor Víctoris y el secreto de la baja autoestima: Estrategias para cultivar el amor propio y la confianza en ti

Varighed: 5T 41M
Sprog: Spansk
Format
Kategori: Personlig udvikling

Dependencias emocionales, adicciones, ansiedad, trastornos de la personalidad, depresiones, etc.

Gran variabilidad de problemas, pero en muchos casos, cuanto más capas se quitan y más se profundiza terapéuticamente, se acaba encontrando una misma etiología: problemas de autoestima como base.

No obstante, si la autoestima es tan importante, si realmente es cuestión vital el hecho de querernos a nosotros mismos para una vida plena…

¿Cómo es posible que no se le dé tanta importancia a la hora de educarnos?

Soy Víctor Víctoris, y antes de ser psicólogo especialista en problemas de autoestima, fui un chico que sufrió obesidad mórbida, fobia social, y que encontró su único refugio en los videojuegos.

En este libro aúno evidencia científica y experiencia personal para brindarte lo que para mí, fue el secreto con el que superé la baja autoestima.

Udgivelsesdato

Lydbog: 23. juli 2022