Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for TRO, STRESS OG DEPRESSION

TRO, STRESS OG DEPRESSION

7 Bedømmelse

3

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

TRO, STRESS OG DEPRESSION udgør en hybrid af en selvbiografi, fagbog og debatbog og er vidnesbyrdet om, hvordan stress og svær depression kan opleves. Bogen er uden entydige svar, men til gengæld indeholdende refleksive spørgsmål. I anliggendet til bogens ofte tabuiserede tematikker er der nemlig ingen letkøbte svar. Den omhandler højaktuelle temaer, som er vedkommende, uanset om læseren blot er nysgerrig, sygdomsramt, pårørende eller fagperson. Afsættet tages i erfaringen med et, på overfladen, perfekt liv og et attraktivt job. Opturen vendes til mistrivsel og deroute med sygemelding gennem flere år. En øjensynlig arbejdsrelateret stress, som udvikledes i negativ retning, blev, sammen med psykisk sygdom ubarmhjertige ledsagere til bunden af livet. Bogen beskriver et fagligt og identitetsmæssigt kollaps, hvordan stress kan opstå, hvad stress bl.a. indebærer, og hvordan hjernen neurobiologisk påvirkes heraf. Der skildres, hvorfor depression ofte ubarmhjertigt ledsager stress. Derudover selvmedicinering, angst og redefinering af tro og værdier. Der udfordres til at se livet og dets skævheder og finurligheder i et bredere perspektiv, og bogen understøtter til nysgerrigt at spejle sig i sine medmennesker. Kapitler er skrevet i samarbejde med sønnen Tobias, forstander for ”Den Sikrede Institution Kompasset” og medlem af Børnerådet, TinaMaria Larsen og med ledende psykolog ved Arbejdsmedicinsk klinik, Aalborg Universitetshospital, Pia Ryom.

Uddrag af bogen Jeg havde gennem en længere periode balanceret på kanten af de krav og forventninger, som jeg bundforkert havde opstillet i min private jobbeskrivelse. Muligvis var jeg fejlagtigt kommet til at sætte lighedstegn mellem min identitet og det at være en skattet og uundværlig leder og medarbejder. Følelsen var, som om jeg havde mistet mig selv og min inderste kerne og dermed identitet. Fuglenes smukke morgensang var forvandlet til et inferno af skingrende metallisk lyd, der intimiderende og anmassende trængte ind i mit hoved og allerinderste, hvor den forplantede sig til at blive en del af min altomfattende tilstand.

Om forfatteren Claus Olsen Søndergaard (f. 1967) er far til tre og gift med Britt. Han er rundet af relationel tilgang til sin næste, der bl.a. har ført til en PD i socialpædagogik, han har arbejdet med ”skæve børn og unge” samt udsatte og sårbare familier.

© 2017 Forlaget Mellemgaard (E-bog): 9788771905700

Udgivelsesdato

E-bog: 22. maj 2017

Andre kan også lide...

  1. Misundelse og kærlighed. Om at udvikles og modnes som menneske
    Misundelse og kærlighed. Om at udvikles og modnes som menneske Birgit Petersson
  2. Mobilitet og tilknytning: Migrantliv i et globaliseret Danmark
    Mobilitet og tilknytning: Migrantliv i et globaliseret Danmark
  3. RO OG NÆRVÆR TIL DIG
    RO OG NÆRVÆR TIL DIG Roza Vivan
  4. Familien - En psykologibog
    Familien - En psykologibog Bente Schwartz
  5. Man har spærret mig inde. En bog om hvordan man gør sig fri
    Man har spærret mig inde. En bog om hvordan man gør sig fri Lis Andersen
  6. Stemmen er en sladrehank: Om stemmens psykologi
    Stemmen er en sladrehank: Om stemmens psykologi Lisbeth Hultmann
  7. Mesterlære i livet - kybernetisk psykologi i praksis
    Mesterlære i livet - kybernetisk psykologi i praksis Kirstine Ørts Thingstrup
  8. Alene - en måde at leve på
    Alene - en måde at leve på Birgit Erup
  9. Den psykiske krop. Om sundhed, sygdom og køn
    Den psykiske krop. Om sundhed, sygdom og køn Birthe Loa Knizek
  10. Opvækst eller overlevelse
    Opvækst eller overlevelse Else Christensen
  11. Mand dig op mand
    Mand dig op mand Jannie Helle
  12. Vejen hjem – og andre omveje: En personlig og uhøjtidelig guide til kunsten at være DIG
    Vejen hjem – og andre omveje: En personlig og uhøjtidelig guide til kunsten at være DIG Hell Wiblad
  13. Parforholdets magi
    Parforholdets magi Finn Reeslev Korsaa
  14. 12 tekster om tanker og trivsel: Lærerens genvej til elevens læring
    12 tekster om tanker og trivsel: Lærerens genvej til elevens læring Kirsten Clausager
  15. Teenpower
    Teenpower Pia Beck
  16. 365 refleksioner for livet
    365 refleksioner for livet Michael Huntley
  17. Genopdrag din indre vagthund: Hjælp efter traumer og PTSD
    Genopdrag din indre vagthund: Hjælp efter traumer og PTSD Annette Sigshøj
  18. Psykisk syg!: Fremmede tanker rykker ind
    Psykisk syg!: Fremmede tanker rykker ind Kathrine Fjord Madsen
  19. Depression – en folkesygdom
    Depression – en folkesygdom Lis Andersen
  20. Sindslidelse er en lidelse i sindet
    Sindslidelse er en lidelse i sindet Erik Platz
  21. Skriv om dit liv
    Skriv om dit liv Harry Motor
  22. HVILE: Vejen til et liv uden stress
    HVILE: Vejen til et liv uden stress Siw Aduvill
  23. Dit liv - dit ansvar. Bind 1
    Dit liv - dit ansvar. Bind 1 Lis Andersen
  24. Det kreative menneske i verden: en udviklingsteori og dens anvendelse
    Det kreative menneske i verden: en udviklingsteori og dens anvendelse Bent Nymann Petersen
  25. Når sindet er i krise – en vej til personlig vækst
    Når sindet er i krise – en vej til personlig vækst Charlotte Adserballe Dahl
  26. Fri adgang til kundskabens træ
    Fri adgang til kundskabens træ Kirsten Fauken
  27. Dit liv - dit ansvar. Bind 2
    Dit liv - dit ansvar. Bind 2 Lis Andersen
  28. Slørede signaler: En bog om multipel sclerose (MS), kronisk træthed og signalstoffer
    Slørede signaler: En bog om multipel sclerose (MS), kronisk træthed og signalstoffer Birgitta & Christian Brunes
  29. Støt mestring - bryd mønstre
    Støt mestring - bryd mønstre Jytte Birk Sørensen
  30. Biografturen som fjerner fobier: En smertefri metode, der hjælper dig af med fobier og traumer
    Biografturen som fjerner fobier: En smertefri metode, der hjælper dig af med fobier og traumer Julie Eistrup-Esplat
  31. Slip fri af perfektionismens greb
    Slip fri af perfektionismens greb Marie-Louise Vandborg Svane Dehn
  32. Kunsten at glemme sig selv
    Kunsten at glemme sig selv Kaspar Meitil
  33. Alkohol
    Alkohol Arnold Møller
  34. Den talende krop
    Den talende krop Per Aage Brandt
  35. NÅR SINDET BANKER PÅ
    NÅR SINDET BANKER PÅ Charlotte Adserballe Dahl
  36. Jagten på det sunde liv. Om mænd, kvinder, sundhed og sygdom
    Jagten på det sunde liv. Om mænd, kvinder, sundhed og sygdom Birgit Petersson

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis