Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for TRO, STRESS OG DEPRESSION

TRO, STRESS OG DEPRESSION

7 Bedømmelse

3

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

TRO, STRESS OG DEPRESSION udgør en hybrid af en selvbiografi, fagbog og debatbog og er vidnesbyrdet om, hvordan stress og svær depression kan opleves. Bogen er uden entydige svar, men til gengæld indeholdende refleksive spørgsmål. I anliggendet til bogens ofte tabuiserede tematikker er der nemlig ingen letkøbte svar. Den omhandler højaktuelle temaer, som er vedkommende, uanset om læseren blot er nysgerrig, sygdomsramt, pårørende eller fagperson. Afsættet tages i erfaringen med et, på overfladen, perfekt liv og et attraktivt job. Opturen vendes til mistrivsel og deroute med sygemelding gennem flere år. En øjensynlig arbejdsrelateret stress, som udvikledes i negativ retning, blev, sammen med psykisk sygdom ubarmhjertige ledsagere til bunden af livet. Bogen beskriver et fagligt og identitetsmæssigt kollaps, hvordan stress kan opstå, hvad stress bl.a. indebærer, og hvordan hjernen neurobiologisk påvirkes heraf. Der skildres, hvorfor depression ofte ubarmhjertigt ledsager stress. Derudover selvmedicinering, angst og redefinering af tro og værdier. Der udfordres til at se livet og dets skævheder og finurligheder i et bredere perspektiv, og bogen understøtter til nysgerrigt at spejle sig i sine medmennesker. Kapitler er skrevet i samarbejde med sønnen Tobias, forstander for ”Den Sikrede Institution Kompasset” og medlem af Børnerådet, TinaMaria Larsen og med ledende psykolog ved Arbejdsmedicinsk klinik, Aalborg Universitetshospital, Pia Ryom.

Uddrag af bogen Jeg havde gennem en længere periode balanceret på kanten af de krav og forventninger, som jeg bundforkert havde opstillet i min private jobbeskrivelse. Muligvis var jeg fejlagtigt kommet til at sætte lighedstegn mellem min identitet og det at være en skattet og uundværlig leder og medarbejder. Følelsen var, som om jeg havde mistet mig selv og min inderste kerne og dermed identitet. Fuglenes smukke morgensang var forvandlet til et inferno af skingrende metallisk lyd, der intimiderende og anmassende trængte ind i mit hoved og allerinderste, hvor den forplantede sig til at blive en del af min altomfattende tilstand.

Om forfatteren Claus Olsen Søndergaard (f. 1967) er far til tre og gift med Britt. Han er rundet af relationel tilgang til sin næste, der bl.a. har ført til en PD i socialpædagogik, han har arbejdet med ”skæve børn og unge” samt udsatte og sårbare familier.

© 2017 Forlaget Mellemgaard (E-bog): 9788771905700

Udgivelsesdato

E-bog: 22. maj 2017

Andre kan også lide...

  1. RO OG NÆRVÆR TIL DIG
    RO OG NÆRVÆR TIL DIG Roza Vivan
  2. Misundelse og kærlighed. Om at udvikles og modnes som menneske
    Misundelse og kærlighed. Om at udvikles og modnes som menneske Birgit Petersson
  3. Mobilitet og tilknytning: Migrantliv i et globaliseret Danmark
    Mobilitet og tilknytning: Migrantliv i et globaliseret Danmark
  4. Man har spærret mig inde. En bog om hvordan man gør sig fri
    Man har spærret mig inde. En bog om hvordan man gør sig fri Lis Andersen
  5. Familien - En psykologibog
    Familien - En psykologibog Bente Schwartz
  6. Alene - en måde at leve på
    Alene - en måde at leve på Birgit Erup
  7. 12 tekster om tanker og trivsel: Lærerens genvej til elevens læring
    12 tekster om tanker og trivsel: Lærerens genvej til elevens læring Kirsten Clausager
  8. Vejen hjem – og andre omveje: En personlig og uhøjtidelig guide til kunsten at være DIG
    Vejen hjem – og andre omveje: En personlig og uhøjtidelig guide til kunsten at være DIG Hell Wiblad
  9. Den psykiske krop. Om sundhed, sygdom og køn
    Den psykiske krop. Om sundhed, sygdom og køn Birthe Loa Knizek
  10. Mesterlære i livet - kybernetisk psykologi i praksis
    Mesterlære i livet - kybernetisk psykologi i praksis Kirstine Ørts Thingstrup
  11. Stemmen er en sladrehank: Om stemmens psykologi
    Stemmen er en sladrehank: Om stemmens psykologi Lisbeth Hultmann
  12. JEG ER MIG - DU ER DIG. 7 (u)perfekte lektioner i at være til
    JEG ER MIG - DU ER DIG. 7 (u)perfekte lektioner i at være til Sanne Østergaard Nissen
  13. Dit liv - dit ansvar. Bind 1
    Dit liv - dit ansvar. Bind 1 Lis Andersen
  14. Mand dig op mand
    Mand dig op mand Jannie Helle
  15. 365 refleksioner for livet
    365 refleksioner for livet Michael Huntley
  16. HVILE: Vejen til et liv uden stress
    HVILE: Vejen til et liv uden stress Siw Aduvill
  17. Parforholdets magi
    Parforholdets magi Finn Reeslev Korsaa
  18. Becoming a changemaker: Din guide til at skabe mærkbare og positive forandringer i verden omkring dig
    Becoming a changemaker: Din guide til at skabe mærkbare og positive forandringer i verden omkring dig Alex Budak
  19. AT KOMMUNIKERE – en guide
    AT KOMMUNIKERE – en guide Jesper Bay Hansen
  20. Dit liv - dit ansvar. Bind 2
    Dit liv - dit ansvar. Bind 2 Lis Andersen
  21. Biografturen som fjerner fobier: En smertefri metode, der hjælper dig af med fobier og traumer
    Biografturen som fjerner fobier: En smertefri metode, der hjælper dig af med fobier og traumer Julie Eistrup-Esplat
  22. Den talende krop
    Den talende krop Per Aage Brandt
  23. Når hver dag bliver hverdag
    Når hver dag bliver hverdag Birte Bech-Jørgensen
  24. Opvækst eller overlevelse
    Opvækst eller overlevelse Else Christensen
  25. Sindslidelse er en lidelse i sindet
    Sindslidelse er en lidelse i sindet Erik Platz
  26. Skriv om dit liv
    Skriv om dit liv Harry Motor
  27. Fri adgang til kundskabens træ
    Fri adgang til kundskabens træ Kirsten Fauken
  28. Depression – en folkesygdom
    Depression – en folkesygdom Lis Andersen
  29. Slørede signaler: En bog om multipel sclerose (MS), kronisk træthed og signalstoffer
    Slørede signaler: En bog om multipel sclerose (MS), kronisk træthed og signalstoffer Birgitta & Christian Brunes
  30. Når sindet er i krise – en vej til personlig vækst
    Når sindet er i krise – en vej til personlig vækst Charlotte Adserballe Dahl
  31. Livets værdiproblemer
    Livets værdiproblemer Axel Dam
  32. Alkohol
    Alkohol Arnold Møller
  33. Teenpower
    Teenpower Pia Beck
  34. Altid perfekt? Find balancen i et liv med karriere
    Altid perfekt? Find balancen i et liv med karriere Eileen Klitvad

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis