Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for TRAUMZEIT - Neue Traumreisen für Kinder ab 4 Jahren zum Entspannen, Loslassen & Einschlafen (Update 2025): Stressreduktion, Innere Balance, Entspannung, Einschlafmeditation, Einschlafgeschichte

TRAUMZEIT - Neue Traumreisen für Kinder ab 4 Jahren zum Entspannen, Loslassen & Einschlafen (Update 2025): Stressreduktion, Innere Balance, Entspannung, Einschlafmeditation, Einschlafgeschichte

Serier

1 af 1

Længde
3T 58M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Wenn wir im Laufe des Tages unsere innere Mitte verlieren, dann erleben wir Stress. Das gilt nicht nur für Erwachsene, sondern auch für Kinder. Doch wie soll unser Nachwuchs abends zur Ruhe finden, wenn die Zeit ständig rast und das Leben so fordernd ist?

Mit den bewährten Traumreisen (Mini-Meditationen) in diesem Premium-Hörbuch kann sich Ihr Kind jederzeit zurückziehen, im Hier und Jetzt ankommen und dann friedvoll einschlafen. Je häufiger Ihr Nachwuchs die kleinen Entspannungsübungen vor dem Zubettgehen hört, desto stärker wirken sich die tiefe Ruhe und Gelassenheit auf den gesamten Schlafrhythmus aus.

WAS DU BEKOMMST:

• 5 Premium-Entspannungsinseln für Kinder von 4–11 Jahren: Fantasievolle Geschichten, die helfen, runterzukommen und innere Ruhe zu finden. • Absolut selbsterklärend: Kurze Mini-Meditationen (Gedankenreisen) mit musikalischem Ausklang, die deinem Kind selbst nach einem turbulenten Tag schnell zur Ruhe verhelfen. • Zuverlässige Entspannung: In nur 10–15 Minuten findet dein Kind zu innerer Balance und nachhaltiger Entspannung. • Abbau von Ängsten: Ideal für Kinder, die mit Sorgen oder Ängsten zu kämpfen haben. Das Hörbuch unterstützt sie dabei, einen gesunden Schlaf zu finden und erholt in den nächsten Tag zu starten. • Traumhafte Musiken: Sanfte Klänge schaffen eine beruhigende Atmosphäre.

Die Traumreisen in diesem Hörbuch wurden von Patrick Lynen, einem der renommiertesten Gelassenheitstrainer im deutschsprachigen Raum, über Jahre hinweg gemeinsam mit Kindern im Alter von 4–11 Jahren entwickelt und kontinuierlich optimiert. Er und sein Team stehen hinter zahlreichen Bestsellern, die bereits tausenden Kindern geholfen haben, ganz ohne Stress einzuschlafen.

Gönnen Sie Ihrem Kind das Geschenk entspannter Abende und friedvoller Nächte – klicken Sie auf "jetzt kaufen" und laden Sie das Hörbuch noch heute herunter.

© 2025 Lynen Media GmbH (Lydbog): 4069828069770

Udgivelsesdato

Lydbog: 27. januar 2025

Bøger, der ligner TRAUMZEIT - Neue Traumreisen für Kinder ab 4 Jahren zum Entspannen, Loslassen & Einschlafen (Update 2025): Stressreduktion, Innere Balance, Entspannung, Einschlafmeditation, Einschlafgeschichte

  1. Die heilende Kraft der Selbstliebe - Der Schlüssel zum Glück: Wie du dein Selbstwertgefühl steigerst, dein inneres Kind heilst und zu dir selbst findest
    Die heilende Kraft der Selbstliebe - Der Schlüssel zum Glück: Wie du dein Selbstwertgefühl steigerst, dein inneres Kind heilst und zu dir selbst findest Elisabeth Ziegler
  2. Harmonie & Heilung - 11 Einschlafmeditationen, um die tiefsten Wünsche Deines Herzens wahr werden zu lassen: Einfache & sofort wirksame Meditationen zum Entspannen, Regenerieren & Vitalisieren, Dösen, Einschlafen & Manifestieren
    Harmonie & Heilung - 11 Einschlafmeditationen, um die tiefsten Wünsche Deines Herzens wahr werden zu lassen: Einfache & sofort wirksame Meditationen zum Entspannen, Regenerieren & Vitalisieren, Dösen, Einschlafen & Manifestieren Patrick Lynen
  3. Negative Gedanken stoppen mit Hypnose (4-in-1-Hypnose-Bundle zum Einschlafen – Update 2025): Glücklich sein und neue Lebensfreude gewinnen durch mentale Transformation
    Negative Gedanken stoppen mit Hypnose (4-in-1-Hypnose-Bundle zum Einschlafen – Update 2025): Glücklich sein und neue Lebensfreude gewinnen durch mentale Transformation Patrick Lynen
  4. Die 7,7 Geheimnisse des Glücks: Dein Start in ein neues Leben nach COVID-19 und überhaupt
    Die 7,7 Geheimnisse des Glücks: Dein Start in ein neues Leben nach COVID-19 und überhaupt Thomas Brezina
  5. Einfach gut gestimmt! - Das kleine Hörbuch für den Einklang von Stimme und Persönlichkeit
    Einfach gut gestimmt! - Das kleine Hörbuch für den Einklang von Stimme und Persönlichkeit Jutta Ritschel
  6. Abnehmen durch Selbstliebe: Die Glücksformel zum Erfolg
    Abnehmen durch Selbstliebe: Die Glücksformel zum Erfolg Veronika Cohrs
  7. Einfach loslassen, befreit einschlafen - Traumreise durch den Fichtenwald ans Meer - Zen Touch: Einschlafhilfe und Schlafmusik in 432Hz
    Einfach loslassen, befreit einschlafen - Traumreise durch den Fichtenwald ans Meer - Zen Touch: Einschlafhilfe und Schlafmusik in 432Hz Torsten Abrolat
  8. Ich-Zeit - Ich nehme mir Zeit für mich: Meine persönliche Auszeit für Regeneration und Wohlfühlen - Tiefenentspannung 5 bis 30 Minuten (nur für mich)
    Ich-Zeit - Ich nehme mir Zeit für mich: Meine persönliche Auszeit für Regeneration und Wohlfühlen - Tiefenentspannung 5 bis 30 Minuten (nur für mich) Torsten Abrolat
  9. Gesunde Augen - Übungen für den Erhalt und die Verbesserung der Sehfähigkeit
    Gesunde Augen - Übungen für den Erhalt und die Verbesserung der Sehfähigkeit minddrops, Dr. phil. Hartwig Lahrmann
  10. Fantasiereisen: Stressbewältigung, Gesundheitsvorsorge, Entspannung
    Fantasiereisen: Stressbewältigung, Gesundheitsvorsorge, Entspannung Patrick Lynen
  11. Heilpädagogik für Anfänger: Wie Sie die Grundlagen der Sonderpädagogik leicht erlernen und Ihr Kind Schritt für Schritt heilpädagogisch fördern
    Heilpädagogik für Anfänger: Wie Sie die Grundlagen der Sonderpädagogik leicht erlernen und Ihr Kind Schritt für Schritt heilpädagogisch fördern Alina Wieding
  12. Schilddrüsenunterfunktion: Das Kickstart Selbsthilfebuch für mehr Wohlbefinden, Balance und Energie bei Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion - inkl. 30-Tage-Plan, Rezepten und Entspannungstechniken
    Schilddrüsenunterfunktion: Das Kickstart Selbsthilfebuch für mehr Wohlbefinden, Balance und Energie bei Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion - inkl. 30-Tage-Plan, Rezepten und Entspannungstechniken Vanessa Kaiser
  13. Das Leben ist keine Waldorfschule
    Das Leben ist keine Waldorfschule Mischa-Sarim Vérollet
  14. Gauner, Großkotz, kesse Lola: Deutsch-jiddische Wortgeschichten
    Gauner, Großkotz, kesse Lola: Deutsch-jiddische Wortgeschichten Christoph Gutknecht
  15. Mit heilender Energie in den Tag – Geführte Morgenmeditation
    Mit heilender Energie in den Tag – Geführte Morgenmeditation Patrick Lynen
  16. Diät Nein Danke
    Diät Nein Danke Sven Flohr
  17. mindMAGIXX - Sleep Code: Tauche ein in tiefen, heilsamen Schlaf – jede Nacht: Biofrequenzen für erholsame Nächte und tiefe Regeneration
    mindMAGIXX - Sleep Code: Tauche ein in tiefen, heilsamen Schlaf – jede Nacht: Biofrequenzen für erholsame Nächte und tiefe Regeneration mindMAGIXX Biofrequenztherapie
  18. DER WEG ZUM INNEREN ICH: Ruhe - Achtsamkeit - Entspannung - Meditation
    DER WEG ZUM INNEREN ICH: Ruhe - Achtsamkeit - Entspannung - Meditation Helmut Stieglbauer
  19. Minna und die magische Stadt
    Minna und die magische Stadt Carina Zacharias
  20. Die lustigsten Weihnachtsgeschichten, die KI jemals geschrieben hat: Wenn künstliche Intelligenz Weihnachten neu erfindet | lustige Weihnachtsgeschichten für Erwachsene
    Die lustigsten Weihnachtsgeschichten, die KI jemals geschrieben hat: Wenn künstliche Intelligenz Weihnachten neu erfindet | lustige Weihnachtsgeschichten für Erwachsene Chad G. Petersen
  21. Binaural Sound Therapy for Restful Sleep: Calm Your Nervous System and Gently Drift into Deep Sleep
    Binaural Sound Therapy for Restful Sleep: Calm Your Nervous System and Gently Drift into Deep Sleep The Sleep Sound Collective - Where Sound Becomes Sleep
  22. Weil du kannst - Wie du dein volles Potenzial entfaltest und ein erfolgreiches Business führst (Ungekürzte Lesung)
    Weil du kannst - Wie du dein volles Potenzial entfaltest und ein erfolgreiches Business führst (Ungekürzte Lesung) Olivia Grimaud
  23. Das Seelenkaufhaus: Spirituelle Erzählungen
    Das Seelenkaufhaus: Spirituelle Erzählungen Mina Sabine Ludwig
  24. HYPNOSE-Hörbuch: Verändern Sie Ihr Gehirn, verändern Sie Ihr Leben!: Das revolutionäre Hypnose-Bundle zur Überwindung von Angstzuständen, Depressionen, Obsessivität, mangelndem Fokus, Wut und Gedächtnisproblemen
    HYPNOSE-Hörbuch: Verändern Sie Ihr Gehirn, verändern Sie Ihr Leben!: Das revolutionäre Hypnose-Bundle zur Überwindung von Angstzuständen, Depressionen, Obsessivität, mangelndem Fokus, Wut und Gedächtnisproblemen Patrick Lynen
  25. Heilsteine Buch: Mit Heilsteinen von A bis Z ganz einfach Stress reduzieren, Ängste abbauen, Negativität loswerden, den Optimismus fördern und das Selbstbewusstsein stärken
    Heilsteine Buch: Mit Heilsteinen von A bis Z ganz einfach Stress reduzieren, Ängste abbauen, Negativität loswerden, den Optimismus fördern und das Selbstbewusstsein stärken Mia Sophie Wagenscheidt
  26. Power Kick: Mehr Energie, Erfolg und Motivation: Das Motivationstraining für mehr Kraft und mentale Stärke!
    Power Kick: Mehr Energie, Erfolg und Motivation: Das Motivationstraining für mehr Kraft und mentale Stärke! Katja Schütz
  27. Autogenes Training für Kinder - 3 kindgerechte Phantasiereisen mit Autogenem Training - bei Nervosität und innerer Anspannung, zur Stärkung des Immunsystems
    Autogenes Training für Kinder - 3 kindgerechte Phantasiereisen mit Autogenem Training - bei Nervosität und innerer Anspannung, zur Stärkung des Immunsystems Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
  28. Beruhigende Naturgeräusche mit entspannender Musik: Ideal zum Lernen, Meditieren, Einschlafen & gegen Stress
    Beruhigende Naturgeräusche mit entspannender Musik: Ideal zum Lernen, Meditieren, Einschlafen & gegen Stress Klangwerkstatt für Entspannungsmusik
  29. Die Gesetze des Mondes: Im Rhythmus der Mondphasen Ängste überwinden, Blockaden lösen & Wünsche manifestieren - inkl. Mondkalender, Ritualen, Manifestationen, Jahresplan u.v.m.
    Die Gesetze des Mondes: Im Rhythmus der Mondphasen Ängste überwinden, Blockaden lösen & Wünsche manifestieren - inkl. Mondkalender, Ritualen, Manifestationen, Jahresplan u.v.m. Emelie Lorenz-Schatt
  30. Jetzt bin ich mal dran: Wie ein selbstbestimmtes Leben gelingt
    Jetzt bin ich mal dran: Wie ein selbstbestimmtes Leben gelingt Ilka Piechowiak
  31. Weihnachten einst und jetzt: mit Brigitte März
    Weihnachten einst und jetzt: mit Brigitte März Brigitte März
  32. Manchmal wär ich gern ein Hai
    Manchmal wär ich gern ein Hai Zsazsa von Ammon
  33. Heilsame Tiefatmung: Einfache und hochwirksame Atemübungen zur Stressreduktion, Selbstheilung, Harmonisierung: LIVING & FEELING REINVENTED
    Heilsame Tiefatmung: Einfache und hochwirksame Atemübungen zur Stressreduktion, Selbstheilung, Harmonisierung: LIVING & FEELING REINVENTED Patrick Lynen
  34. Wir bleiben Kaiser - Die Monarchie in uns
    Wir bleiben Kaiser - Die Monarchie in uns Rudi Roubinek
  35. Speed Reading für Einsteiger: Wie Sie mit einfachen Methoden Ihre Lesegeschwindigkeit drastisch erhöhen, mehr verstehen und sich besser erinnern - inkl. der besten Speedreading Tipps & Tricks
    Speed Reading für Einsteiger: Wie Sie mit einfachen Methoden Ihre Lesegeschwindigkeit drastisch erhöhen, mehr verstehen und sich besser erinnern - inkl. der besten Speedreading Tipps & Tricks Tom Sandkamp
  36. Die 7 Säulen des Selbstwertgefühls: Mit den Powermethoden aus der Persönlichkeitsentwicklung zu mehr Selbstliebe, Selbstbewusstsein und Selbstakzeptanz (inkl. Übungen und Workbook)
    Die 7 Säulen des Selbstwertgefühls: Mit den Powermethoden aus der Persönlichkeitsentwicklung zu mehr Selbstliebe, Selbstbewusstsein und Selbstakzeptanz (inkl. Übungen und Workbook) Carolin Böttger
  37. Zzzzzzz... Das Geheimnis erholsamer Nachtruhe: Gut einschlafen mit Hypnose und Schlafverstärker
    Zzzzzzz... Das Geheimnis erholsamer Nachtruhe: Gut einschlafen mit Hypnose und Schlafverstärker Patrick Lynen
  38. Sanfte Tiefenentspannung zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte: Das Programm für mehr Selbstbewusstsein, Lebensfreude, Selbstliebe und inneren Frieden
    Sanfte Tiefenentspannung zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte: Das Programm für mehr Selbstbewusstsein, Lebensfreude, Selbstliebe und inneren Frieden Institut für Tiefenentspannung
  39. Das Licht der Heilung - Geführte Tiefenentspannung zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte: Das Programm für ein starkes Immunsystem - XXL Bundle
    Das Licht der Heilung - Geführte Tiefenentspannung zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte: Das Programm für ein starkes Immunsystem - XXL Bundle Ganzheitliches Zentrum für Gesundheit
  40. Einschlafgeschichte mit Einschlafmusik für Erwachsene / Einschlafhilfe bei Schlafstörungen: Einschlafhilfe zum Entspannen und Durchschlafen
    Einschlafgeschichte mit Einschlafmusik für Erwachsene / Einschlafhilfe bei Schlafstörungen: Einschlafhilfe zum Entspannen und Durchschlafen Einschlafhilfen bei Schlafstörungen
  41. Selbstbewusstsein stärken: 100 Tools und 6 Minuten Übungen für ein starkes Selbstbewusstsein | Einfach und effektiv Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen und Selbstreflexion trainieren - 30 Tage Challenge
    Selbstbewusstsein stärken: 100 Tools und 6 Minuten Übungen für ein starkes Selbstbewusstsein | Einfach und effektiv Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen und Selbstreflexion trainieren - 30 Tage Challenge Dana Hartmann
  42. Glaube ja, Kirche nein?: Warum sich Kirche verändern muss
    Glaube ja, Kirche nein?: Warum sich Kirche verändern muss Julian Sengelmann
  43. Eine Hand voll Sternenstaub: Was das Universum über das Glück des Daseins erzählt
    Eine Hand voll Sternenstaub: Was das Universum über das Glück des Daseins erzählt Lorenz Marti

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis