Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Tilgiv: Sådan kommer du videre

Tilgiv: Sådan kommer du videre

3 Bedømmelse

3.7

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

En klog og tilgængelig bog om tilgivelse - en helt almindelig udfordring i hverdagen. Vi taler sjældent om tilgivelse, men kæmper hver for sig inden i os selv med at tilgive vores partnere, venner, forældre og ikke mindst os selv, at vi fejler, sårer, overskrider grænser, ikke rækker; ja, at vi er fejlbarlige. Når det er så svært, skyldes det blandt andet, at vi er bange for at blive såret igen. Bange for, at hvis vi tilgiver, så er alt tilladt, og så var det okay, at kæresten var utro, eller bedsteveninden gik bag om ryggen på én. Bogen hjælper læseren med at blive bedre til at tilgive. Ulla Hinge Thomsen tager udgangspunkt i sig selv og sine egne udfordringer med at tilgive. Undervejs interviewer hun forskellige eksperter, bl.a. en psykolog, en præst, en hjerneforsker og en buddhistisk nonne. Desuden får vi en masse konkrete eksempler – fx kvinden, der har svært ved at tilgive, at hendes søster ikke deltog i pasningen af deres døende mor, og kvinden, der er lykkedes med at tilgive sine forældre en opvækst med svigt og alkohol.

Pressen skriver:

»hendes evne til indføling viser sig også her i denne bog, hvor hun benytter en personlig tone, så man som læser oplever at hun skriver direkte til en selv. […] Udmærket bog til at blive klogere på eget liv og bedre til at håndtere skuffelser, svigt, nid og nag« – Annemette Schønberg Johnsen, Lektør

© 2016 Gyldendal (E-bog): 9788763847599

Udgivelsesdato

E-bog: 25. august 2016

Andre kan også lide...

  1. Parforholdets håndbog: Gør ethvert forhold til en vej til selverkendelse
    Parforholdets håndbog: Gør ethvert forhold til en vej til selverkendelse Shakti Gawain
  2. Nærvær: En praktisk guide til at leve i nuet
    Nærvær: En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
  3. Kærlighed er ikke for kujoner: konfrontér dig selv, så kan dit parforhold blive dybere og rigere
    Kærlighed er ikke for kujoner: konfrontér dig selv, så kan dit parforhold blive dybere og rigere Birgit Weber
  4. Ind i parforholdet ... og ud igen
    Ind i parforholdet ... og ud igen Kirsten Ahlburg
  5. Nyd nuet. Et liv med mindre tankekaos!
    Nyd nuet. Et liv med mindre tankekaos! Annie Dunch
  6. Kærlighed kræver knofedt
    Kærlighed kræver knofedt Kirsten Ahlburg
  7. Vejen hjem – og andre omveje: En personlig og uhøjtidelig guide til kunsten at være DIG
    Vejen hjem – og andre omveje: En personlig og uhøjtidelig guide til kunsten at være DIG Hell Wiblad
  8. Den bevidste forælder
    Den bevidste forælder Signe Westi Løvland
  9. Helende historier: Fænomenologisk eksistentiel metode i terapi
    Helende historier: Fænomenologisk eksistentiel metode i terapi Lotte Lykke Frederiksen
  10. GENNEM ERKENDELSERNES PORT
    GENNEM ERKENDELSERNES PORT Mads Vang Christensen
  11. Kvindens nydelse 7: Kærlighedens sprog - erotiske kærtegn
    Kvindens nydelse 7: Kærlighedens sprog - erotiske kærtegn Ylva Franzén
  12. Vi snakker forbi hinanden...: om gode og dårlige samtaler
    Vi snakker forbi hinanden...: om gode og dårlige samtaler Niels Bjerre Andersen
  13. Når sindet er i krise – en vej til personlig vækst
    Når sindet er i krise – en vej til personlig vækst Charlotte Adserballe Dahl
  14. Stemmen er en sladrehank: Om stemmens psykologi
    Stemmen er en sladrehank: Om stemmens psykologi Lisbeth Hultmann
  15. Find og følg dit Indre Kompas
    Find og følg dit Indre Kompas Barbara Berger
  16. AT KOMMUNIKERE – en guide
    AT KOMMUNIKERE – en guide Jesper Bay Hansen
  17. Vejen til et lykkeligere liv
    Vejen til et lykkeligere liv Emma Seppälä
  18. Ha' det godt - om afspænding og mindreværdskomplekser
    Ha' det godt - om afspænding og mindreværdskomplekser Helle Gotved
  19. Når sindet har fokus: En vej til nye mål i livet
    Når sindet har fokus: En vej til nye mål i livet Charlotte Adserballe Dahl
  20. Superwoman er en følelse: En opløftende guide til kvinder, der vil det hele
    Superwoman er en følelse: En opløftende guide til kvinder, der vil det hele Anette Ellegaard
  21. Sjælens mørke nat: Kom godt igennem dine kriser
    Sjælens mørke nat: Kom godt igennem dine kriser Charlotte Campen
  22. NÅR SINDET BANKER PÅ
    NÅR SINDET BANKER PÅ Charlotte Adserballe Dahl
  23. En Magisk Rejse
    En Magisk Rejse Dorthe Juul-Pedersen
  24. Kunsten at leve
    Kunsten at leve David BR. Camacho, Robert S. Ehlers
  25. Mesterlære i livet - kybernetisk psykologi i praksis
    Mesterlære i livet - kybernetisk psykologi i praksis Kirstine Ørts Thingstrup
  26. Veje til frihed og fred: Personlig udvikling og livskvalitet
    Veje til frihed og fred: Personlig udvikling og livskvalitet Bent Petersson
  27. Ind i taknemligheden
    Ind i taknemligheden Martin Holmgaard Laursen
  28. Kvindens nydelse 2: Væk kvindens lyst
    Kvindens nydelse 2: Væk kvindens lyst Ylva Franzén
  29. 7 fortællinger fra mit indre barn
    7 fortællinger fra mit indre barn Mali Banks
  30. JEG SER - JEG HØRER - JEG TÆNKER: Jeg vil i nuets kraft
    JEG SER - JEG HØRER - JEG TÆNKER: Jeg vil i nuets kraft Louis Mæhlisen
  31. Hjertet er ædelt: at ændre verden indefra og ud
    Hjertet er ædelt: at ændre verden indefra og ud Ogyen Trinley Dorje
  32. Glad og stærk uden besvær med naturens egen medicin
    Glad og stærk uden besvær med naturens egen medicin Tabita Wulff
  33. Her er din chance - hvis du er kørt fast
    Her er din chance - hvis du er kørt fast Lis Andersen
  34. De fire årstider. Kvinder og seksualitet
    De fire årstider. Kvinder og seksualitet Birgit Petersson
  35. Kvindens nydelse 5: Kærlighedens sprog - nydelsens rige
    Kvindens nydelse 5: Kærlighedens sprog - nydelsens rige Ylva Franzén
  36. JEG ER MIG - DU ER DIG. 7 (u)perfekte lektioner i at være til
    JEG ER MIG - DU ER DIG. 7 (u)perfekte lektioner i at være til Sanne Østergaard Nissen
  37. Vejen til ekstase: Sådan udvikler du dit seksuelle og sensuelle jeg
    Vejen til ekstase: Sådan udvikler du dit seksuelle og sensuelle jeg Barbara Carrellas
  38. Dronningeføde: Næring uden skam
    Dronningeføde: Næring uden skam Mette Holm
  39. Drømmetydning bind 2
    Drømmetydning bind 2 Sigmund Freud
  40. Begynd at leve: Hop af skinnerne og vælg din egen kurs
    Begynd at leve: Hop af skinnerne og vælg din egen kurs Lis Andersen
  41. Kærlighedens faldgruber: Vejen til den livslange kærlighed
    Kærlighedens faldgruber: Vejen til den livslange kærlighed Birgit Weber
  42. NÅR SINDET ER SÅRBART – en vej til mental styrke
    NÅR SINDET ER SÅRBART – en vej til mental styrke Charlotte Adserballe Dahl
  43. Sindslidelse er en lidelse i sindet
    Sindslidelse er en lidelse i sindet Erik Platz
  44. Det sårbare samliv: En bog om voksen kærlighed
    Det sårbare samliv: En bog om voksen kærlighed Elisabeth Dons Christensen
  45. Indre ro i en travl hverdag: 52 enkle strategier, der kan transformere din hverdag
    Indre ro i en travl hverdag: 52 enkle strategier, der kan transformere din hverdag Joan Borysenko
  46. MIN SJÆL VED
    MIN SJÆL VED Jane Mejlhede
  47. Parforholdets magi
    Parforholdets magi Finn Reeslev Korsaa
  48. Kunsten at give slip: Samtaler mellem filosoffen og kropsterapeuten
    Kunsten at give slip: Samtaler mellem filosoffen og kropsterapeuten Carsten Graff, Bengt Valentino Andersen
  49. Nærværets kraft: - og kunsten at lede sig selv
    Nærværets kraft: - og kunsten at lede sig selv Ivan Fruergaard, Bo Heimann
  50. Dit liv - dit ansvar. Bind 2
    Dit liv - dit ansvar. Bind 2 Lis Andersen
  51. Underbevidsthedens magt
    Underbevidsthedens magt Jette Faurby
  52. En generation af bange børn
    En generation af bange børn Vores Børn
  53. Recepten på lykke
    Recepten på lykke Jesper Bay Hansen
  54. Eksistentiel terapi og meditation
    Eksistentiel terapi og meditation Karsten Borg Hansen
  55. Din sundhed sidder i munden: 101 spørgsmål og svar om mundens og tændernes betydning for helbredet
    Din sundhed sidder i munden: 101 spørgsmål og svar om mundens og tændernes betydning for helbredet Pamela Andersson, Björn Klinge
  56. HVORDAN RUSTER VI VORES BØRN TIL EN UKENDT FREMTID?: PSYKOTERAPEUTERS BUD PÅ FREMTIDENS KOMPETENTE BØRN
    HVORDAN RUSTER VI VORES BØRN TIL EN UKENDT FREMTID?: PSYKOTERAPEUTERS BUD PÅ FREMTIDENS KOMPETENTE BØRN David BR Camacho, Mads Vang Christensen, Mads Lykke Dahlgaard
  57. Bøn. Kraftkilden for alle
    Bøn. Kraftkilden for alle Lis Andersen
  58. Gestalt: Vejen til øget awareness
    Gestalt: Vejen til øget awareness Bjarne Busk, Jesper Peter Rasmussen
  59. Grøn terapi – en bog om naturbaseret psykoterapi
    Grøn terapi – en bog om naturbaseret psykoterapi David BR. Camacho, Sanne Rimpler, Robert S. Ehlers
  60. Fri adgang til kundskabens træ
    Fri adgang til kundskabens træ Kirsten Fauken
  61. Single - og hvad så?
    Single - og hvad så? Christina Eiberg
  62. Eventyr–Energi: En bog om selvudvikling
    Eventyr–Energi: En bog om selvudvikling Vibeke Arndal
  63. Syntetisk medicin og alternativ behandling. Erfaringer om jordens liv og helbredelsens mulighed
    Syntetisk medicin og alternativ behandling. Erfaringer om jordens liv og helbredelsens mulighed Hugo Hørlych Karlsen
  64. RO OG NÆRVÆR TIL DIG
    RO OG NÆRVÆR TIL DIG Roza Vivan
  65. Kvindens nydelse 4: Kærlighedens sprog - forskellige former for berøring
    Kvindens nydelse 4: Kærlighedens sprog - forskellige former for berøring Ylva Franzén

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis