Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
The Greatest Barbell Workout Ever
- Af
- Med
- Forlag
- Længde
- 13M
- Sprog
- Engelsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
This guide presents a workout routine that will revolutionize your understanding of the barbell, showcasing its versatility and the variety of exercises you can perform with it. This routine is designed to strengthen and tone your core muscles and enhance your neuromuscular system. It will also help you develop explosive power and boost your metabolism like never before. Proven effective, these workouts can be adapted to any sport and any age level. I take pride in offering these routines, having tested them myself and witnessed the impressive results they deliver. I am a certified personal trainer by the National Federation of Professional Trainers, certificate number 45582.
© 2024 Trevor Clinger (Lydbog): 9798882208348
Release date
Lydbog: 25. juli 2024
Tags
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedDansk
Danmark
