Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Tala inför folk - Så bemästrar du din scenskräck
- Af
- Med
- Forlag
- 395 Anmeldelser
3.9
- Længde
- 3T 3M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Vad händer egentligen i vårt huvud och våra kroppar när vi ska tala inför folk? Varför känns det så obehagligt?
Detta är precis vad skådespelaren Stefan Sauk och hjärnforskaren Jan Marcusson förklarar i boken Tala inför folk! Så bemästrar du din scenskräck. Här redogörs för vad som faktiskt sker inom oss då vi talar inför andra och hur vi kan utvecklas kommunikationsmässigt. Att mötas och kommunicera är oftast något som vi upplever som positivt, men att vara tvungen att visa vem man är, prestera inför andra eller göra entré på scen kan också kännas obehagligt, skriver författarna i sin inledning.
Tala inför folk! är en heltäckande kommunikationshandbok där professor Jan Marcusson och Stefan Sauk sammanfattar erfarenheter, biologiska fakta och terapeutisk handledning i ämnet.
© 2017 Tukan förlag (Lydbog): 9789176179673
Release date
Lydbog: 7. september 2017
Andre kan også lide...
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
- Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
- Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
- Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
- Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
- Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
- Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
- Konsten att göra intryck Angela Ahola
- Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
- Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
- SJÄLVSTYRA : Fem principer för snabb förändring och livslångt lärande Johan A.I. Eriksson
- Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
- Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
- Riv pyramiderna - en bok om den nya människan, chefen och ledaren Jan Carlzon
- Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre Anders Hansen
- Munken som sålde sin Ferrari : en berättelse om att uppfylla sina drömmar och förverkliga sig själv Robin Sharma
- 12 livsregler : ett motgift mot kaos Jordan B. Peterson
- Factfulness : tio knep som hjälper dig förstå världen Hans Rosling
- Drömliv Kajsa Ingemarsson
- SÄLJ! - Konsten att sälja vad som helst till vem som helst Fredrik Eklund
- Min hemlighet Petter Stordalen
- Vägen till din första miljon: alla kan bygga en egen pengamaskin Tobias Schildfat
- Det fördolda Hans Rosenfeldt
- Maktspelet : sympatiska tekniker för att bestämma över allt och alla Henrik Fexeus
- Box Camilla Läckberg
- Vi måste prata : lätta lösningar på svåra samtal Elaine Eksvärd
- Fingertoppskänsla : en nödvändig manual i social kompetens Henrik Fexeus
- Levande död Mikael Ressem
- Charmen med tarmen : allt om ett av kroppens mest underskattade organ Giulia Enders
- Hälsorevolutionen Maria Borelius
- Där kräftorna sjunger Delia Owens
- Hypnotisören - Black edition Lars Kepler
- Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
- Små pikanta dråp Jussi Adler-Olsen
- En bur av guld Camilla Läckberg
- Profeten och idioten Jonas Jonasson
- Tusenårsriket Tonny Gulløv
- Förrädare Jimmy Lindgren
- Sapiens : en kort historik över mänskligheten Yuval Noah Harari
- En nästan vanlig man Dan Buthler
- Springfloden Rolf Börjlind
- Linda som i Lindamordet Leif G. W. Persson
- Bakom stängda dörrar B.A. Paris
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
