Stop Taking Things Personally: The Practice of Emotional Resilience: How to Stay Calm, Grounded, and Untriggered
- Af
- Med
- Forlag
- Serie
2 af 2
- Varighed
- 3T 16M
- Sprog
- Engelsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
You understand why you take things personally. But in the moment—you still react.
This audiobook gives you the skills to change that.
In Book 2 of this series, you’ll learn how to: • Stay calm when you feel triggered • Pause instead of reacting automatically • Respond instead of defend • Build real emotional resilience over time
This is not about being less sensitive. It’s about becoming more grounded.
Understanding was the first step. This is the practice.
© 2026 ZenInks Publishing (Lydbog): 9798240029813
Udgivelsesdato
Lydbog: 23. marts 2026
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
