Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Stop MomShaming: Miteinander statt gegeneinander. Wie Mütter sich gegen Besserwisserei, ungebetene Ratschläge und ungerechtfertigte Kritik zur Wehr setzen - für mehr Gelassenheit und Selbstbewusstsein

Stop MomShaming: Miteinander statt gegeneinander. Wie Mütter sich gegen Besserwisserei, ungebetene Ratschläge und ungerechtfertigte Kritik zur Wehr setzen - für mehr Gelassenheit und Selbstbewusstsein

2 Bedømmelse

5

Længde
8T 41M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Schluss mit dem Mütter-Mobbing! So lernen Mütter, Grenzen zu setzen.

Von "Willst du nicht endlich wieder arbeiten gehen?" Über "Wie, du stillst nicht?!" Bis "Das Kind braucht klare Grenzen"- Mom-Shaming passiert schnell. Oft unbedacht, manchmal aber auch absichtlich verletzend. Mal in Form von ungefragten Ratschlägen, mal als direkter verbaler Angriff. Gesellschaftlicher Druck, der sich auf Gesundheitszustand, Psyche und Selbstwert auswirkt. Mutterglück sieht anders aus! Damit Mutterschaft wieder mehr Spaß macht hat Katharina Pommer hilfreiche Strategien entwickelt, die das Miteinander unter Frauen stärken. Ihr Mütter-Ratgeber gibt allen Frauen wichtige Techniken an die Hand, Mom-Shaming zu stoppen: Die Wahrheit über Helikoptermütter, Tiger-Moms und Jammermuttis: Was typische Mom-Shamerinnen antreibt und wie Sie ihnen den Wind aus den Segeln nehmen. Von der Angst, nicht gut genug zu sein: Mom-Shaming in der Familie, in sozialen Medien und im eigenen Kopf. Nutzen Sie Ihre weibliche Intuition! Effektive Wege zu mehr Selbstvertrauen und intuitiver Kompetenz als Mutter. Mama-Ratgeber und Gesellschaftskritik in einem - wertvolle Tipps für Mütter von einer fünffachen Mama und Familientherapeutin. Bin ich eine gute Mutter? Solidarität statt Selbstzweifel! Fast jede Mutter hat es schon einmal erlebt: herablassende Blicke, negative Kommentare oder ungefragte Erziehungstipps. Autorin Katharina Pommer hat als Fünffach-Mama schon viel zu hören bekommen. Offen schildert sie ihre Erfahrungen und zeigt auf, mit welchen Gedankenlosigkeiten und Gemeinheiten Mütter täglich fertigwerden müssen. Mit dem Blick der Familientherapeutin ergründet sie, woher Mom-Shaming kommt, was es mit uns macht und wie Sie als Mutter damit umgehen können. Ob alleinerziehend, Vollzeit-Mutter oder Working Mom, ob junge Mutter, Tante oder Oma: Hören wir auf, uns gegenseitig niederzumachen, und helfen wir einander, gute Mütter zu sein!

© 2022 Goldegg Verlag Audio (Lydbog): 9783991097884

Udgivelsesdato

Lydbog: 29. april 2022

Andre kan også lide...

  1. Das Günter-Prinzip fürs Business: So werden Sie schweinehundeerfolgreich
    Das Günter-Prinzip fürs Business: So werden Sie schweinehundeerfolgreich Stefan Frädrich
  2. Der entstörte Mensch: Wie wir uns und die Welt verändern. Warum wir nach dem technischen jetzt den menschlichen Fortschritt brauchen.
    Der entstörte Mensch: Wie wir uns und die Welt verändern. Warum wir nach dem technischen jetzt den menschlichen Fortschritt brauchen. Petra Bock
  3. Stille Zeit im Alltag - Folge 1: Impulse zum Auftanken
    Stille Zeit im Alltag - Folge 1: Impulse zum Auftanken Elke Werner, Astrid Eichler, Doris Schulte, Elizabeth Domig, Friedegard Holmer, Dr. Christel Hausding, Angela Werth, Regine Parzany, Brunhilde Blunck, Christel Eggers
  4. Komm her, nimm Platz und bleibe
    Komm her, nimm Platz und bleibe Peter Michael Dieckmann
  5. Entspannungsreise - Traumreise - Gedankenreise für Erwachsene: Meditative Fantasiereisen in die Welt der Entspannung: Achtsam sein, zur Ruhe kommen, neue Kraft tanken
    Entspannungsreise - Traumreise - Gedankenreise für Erwachsene: Meditative Fantasiereisen in die Welt der Entspannung: Achtsam sein, zur Ruhe kommen, neue Kraft tanken Patrick Lynen
  6. Liebe Angst, jetzt ist Schluss!: Lerne deine Ängste zu verstehen und finde Wege in ein befreites Leben
    Liebe Angst, jetzt ist Schluss!: Lerne deine Ängste zu verstehen und finde Wege in ein befreites Leben Amanda Porter
  7. Hörbuch gegen Depressionen: Hypnose-Programm gegen Stress, Erschöpfung und Überforderung
    Hörbuch gegen Depressionen: Hypnose-Programm gegen Stress, Erschöpfung und Überforderung Zentrum für Seelische Gesundheit
  8. Einschlafmeditation für ein starkes Selbstwertgefühl: Selbstwert für empfindsame Seelen
    Einschlafmeditation für ein starkes Selbstwertgefühl: Selbstwert für empfindsame Seelen Leonie Kaiser
  9. Mitten im Leben: Raus aus der Lebenskrise! Überwinde deine Midlife-Crisis und bewahre dich vor dem Burnout.
    Mitten im Leben: Raus aus der Lebenskrise! Überwinde deine Midlife-Crisis und bewahre dich vor dem Burnout. Silke Siegel
  10. Wer gibt, wird reicher!: Eine radikale Anleitung für Selbst- und Weltverbesserer
    Wer gibt, wird reicher!: Eine radikale Anleitung für Selbst- und Weltverbesserer Christopher Klein
  11. Geführte Selbsthypnose für mehr Selbstliebe, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein: Das revolutionäre Hypnoseprogramm für ein selbstbewusstes Leben
    Geführte Selbsthypnose für mehr Selbstliebe, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein: Das revolutionäre Hypnoseprogramm für ein selbstbewusstes Leben Patrick Lynen
  12. Gesundheit aus eigener Kraft - Der Schlüssel zur Heilung liegt in dir selbst
    Gesundheit aus eigener Kraft - Der Schlüssel zur Heilung liegt in dir selbst Dr. Walter Weber
  13. Der Fluss des Lebens - Loslassen und Ruhe finden: Ruhezeit mit Benno 1
    Der Fluss des Lebens - Loslassen und Ruhe finden: Ruhezeit mit Benno 1 Benno Lindenfeld
  14. Oma Toppelreiter - Mit 90 auf dem Jakobsweg
    Oma Toppelreiter - Mit 90 auf dem Jakobsweg Margaretha Oma Toppelreiter
  15. Die Seele heilt den Menschen: Gesundheit ist lernbar
    Die Seele heilt den Menschen: Gesundheit ist lernbar Dr. Walter Weber
  16. Mal ehrlich: Mein Blick hinter unser Leben
    Mal ehrlich: Mein Blick hinter unser Leben Christina Hecke
  17. Der Boulevard des Schreckens (Ungekürzt)
    Der Boulevard des Schreckens (Ungekürzt) Moritz Hürtgen
  18. Verschlusssache Gedankenkraft: Warum niemand von der Macht der eigenen Gedanken wissen darf
    Verschlusssache Gedankenkraft: Warum niemand von der Macht der eigenen Gedanken wissen darf Karlheinz Greim-Fürstenberg
  19. Es ist nie zu spät für eine gute Kindheit (Hörbuch): MIt der heilenden Reise alte Belastungen lösen
    Es ist nie zu spät für eine gute Kindheit (Hörbuch): MIt der heilenden Reise alte Belastungen lösen Susanne Marx
  20. Meditation: Selbstheilung Wasserfalls
    Meditation: Selbstheilung Wasserfalls Daniel Hoch
  21. Dachschaden - Zwei Neurochirurginnen decken auf
    Dachschaden - Zwei Neurochirurginnen decken auf Marion Reddy, Iris Zachenhofer
  22. Hamsterküche: Vegetarische Rezepte mit Zutaten aus der Speis
    Hamsterküche: Vegetarische Rezepte mit Zutaten aus der Speis Katharina Seiser
  23. Wir spielen mit eurem Leben: Provokative Szenenarbeit in Coaching und Therapie
    Wir spielen mit eurem Leben: Provokative Szenenarbeit in Coaching und Therapie Charlotte Cordes, Florian Schwartz
  24. Die Kellnerin Anni
    Die Kellnerin Anni Herbert Rosendorfer
  25. Beziehungsleben: Wie du die Lösung für eine erfüllende Partnerschaft findest
    Beziehungsleben: Wie du die Lösung für eine erfüllende Partnerschaft findest Wieland Stolzenburg
  26. Waldbaden: Auf der Suche nach dem verlorenen Selbst
    Waldbaden: Auf der Suche nach dem verlorenen Selbst Dr. Angela Fetzner
  27. Einsteins Wichtigste Erkenntnis: Warum die Antwort auf eine einzige Frage Ihr Leben entscheiden kann
    Einsteins Wichtigste Erkenntnis: Warum die Antwort auf eine einzige Frage Ihr Leben entscheiden kann Thomas Herold
  28. Viel, viel Leben. Wir sind nur Gast auf Erden. Älter werden oder alt sein?
    Viel, viel Leben. Wir sind nur Gast auf Erden. Älter werden oder alt sein? Gabriele
  29. Unheilbar gibt es nicht: Das Selbsthilfeprogramm für Krisenfälle
    Unheilbar gibt es nicht: Das Selbsthilfeprogramm für Krisenfälle Helmut Retzl
  30. Burnout: Mit den richtigen Methoden und Techniken den Burnout überwinden
    Burnout: Mit den richtigen Methoden und Techniken den Burnout überwinden Die Stressexperten
  31. Die Kraft der Achtsamkeit: Frei im gegenwärtigen Augenblick sein
    Die Kraft der Achtsamkeit: Frei im gegenwärtigen Augenblick sein Renato Kruljac
  32. Die Villa in Berlin: Eine jüdische Familiengeschichte 1924-1934
    Die Villa in Berlin: Eine jüdische Familiengeschichte 1924-1934 Anat Feinberg
  33. Patchwork: Von den Grundlagen bis zum Lieblingsmodell (mit Schnittmustern zum Download)
    Patchwork: Von den Grundlagen bis zum Lieblingsmodell (mit Schnittmustern zum Download) Naumann & Göbel Verlag
  34. Atempause jetzt! - Spirituelles Stressmanagement
    Atempause jetzt! - Spirituelles Stressmanagement Regina Bönsel
  35. Immer schon vegan: Traditionelle Rezepte aus aller Welt
    Immer schon vegan: Traditionelle Rezepte aus aller Welt Katharina Seiser
  36. Mit Hypnose ohne Angst durch die Wechseljahre: Das revolutionäre Hypnose-Programm für entspannte Wechseljahre
    Mit Hypnose ohne Angst durch die Wechseljahre: Das revolutionäre Hypnose-Programm für entspannte Wechseljahre Tanja Kohl
  37. Entwicklungstrauma überwinden - Dein ganz persönlicher Trauma Coach: In 7 einfachen Schritten weg vom Kindheitstrauma hin zur Traumaheilung - inkl. Workbook und Praxisübungen
    Entwicklungstrauma überwinden - Dein ganz persönlicher Trauma Coach: In 7 einfachen Schritten weg vom Kindheitstrauma hin zur Traumaheilung - inkl. Workbook und Praxisübungen Helena Sandkamp
  38. Kopf schlägt Potenzial
    Kopf schlägt Potenzial Dave Brych
  39. Liebevolle Partnerschaft
    Liebevolle Partnerschaft Anika Hempel, Roland Hempel
  40. Goodbye Herzschmerz: Das revolutionäre Hypnose-Programm bei Liebeskummer und Trennungsschmerz
    Goodbye Herzschmerz: Das revolutionäre Hypnose-Programm bei Liebeskummer und Trennungsschmerz Patrick Lynen
  41. Nullpunkt Slash Systemreset: Wenn alles geht und Wahrheit bleibt
    Nullpunkt Slash Systemreset: Wenn alles geht und Wahrheit bleibt Anaya Satya

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis