Hörbuch gegen Depressionen: Hypnose-Programm gegen Stress, Erschöpfung und Überforderung
- Forfatter
- Indlæser
- Forlag
- Længde
- 2T 23M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
"Ich kann einfach nicht mehr." "Ich WILL das alles nicht mehr." "Das ständige Grübeln macht mich fertig."
Chronische Erschöpfung, Depressionen und das Gefühl der ständigen Überforderung können als unterbewusste Weigerungen verstanden werden, im Leben so weiter zu machen wie bisher. Wir haben dann das Gefühl, wir wollen, aber es geht einfach nicht mehr, unser Unterbewusstes bremst uns aus, es weigert sich.
Dauerhafte Überbeanspruchung führt zu tiefer Erschöpfung, innerer Distanzierung und schließlich zu Leistungsabfall und körperlichen Beschwerden. In der globalisierten Wirtschaftswelt sind mittlerweile fast alle Berufsgruppen und sozialen Schichten davon betroffen. Die häufigsten Symptome sind:
- Niedergeschlagenheit und Depressionen - Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Magenkrämpfe, Rückenschmerzen - Versagensängste, Schuldgefühle, Angst vor Kontrollverlust - Verlust der Fähigkeit, sich zu erholen und Spaß am Leben zu empfinden - abweisende Haltung gegenüber Mitmenschen bzw. sich selbst - beinahe pausenloses Arbeiten und Nachdenken - chronische Müdigkeit und Niedergeschlagenheit - andauernde Schlafstörungen und entsprechende Fahrigkeit
Mit moderner Hypnose werden nicht nur die negativen Auswirkungen aufgearbeitet, man kann auch Erfahrungen, die für ein erfolgreiches und zufriedenes Leben notwendig gewesen wären, aber nicht stattgefunden haben, nachholen. Durch diese positiven Veränderungen können wir innere Blockaden lösen, neue Energie aufbauen, unseren Selbstwert steigern und damit den Weg frei machen zu neuer Lebensfreude und mehr innerer Zufriedenheit.
Diese Anwendungen für zuhause umfassen sämtliche aktuell bekannten Mental-Techniken, die für eine erfolgreiche Neukalibrierung unseres Lebens und Handelns notwendig sind. Die von Hypnose-Spezialisten entwickelten Hypnosen erzeugen einen langanhaltenden Effekt, da sie unseren kritischen Geist geschickt umgehen. Während der Sitzungen erreichen Sie subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, neue gesunde Gewohnheiten und Glaubenssätze aufzubauen. Und so werden Sie mit Hilfe dieser vier Selbsthypnosen einen neuen Weg zu mehr Gelassenheit, Gesundheit und Lebensfreude finden.
© 2023 Lynen Media GmbH (Lydbog): 4066339638846
Udgivelsesdato
Lydbog: 2. marts 2023
Andre kan også lide...
- Einschlafmeditation für ein starkes Selbstwertgefühl: Selbstwert für empfindsame Seelen Leonie Kaiser
- Werde Dating-Master: Wie du bei der Partnersuche vom Business lernst Margret Marincolo
- Die Kopfschmerzen und Migräne Hypnose / Meditation: Entspannung bei Kopfweh & Schmerzen im Schädel mit Selbsthypnose Dr. Alfred Pöltel
- Fang an! Dave Brych
- Entspannungsreise - Traumreise - Gedankenreise für Erwachsene: Meditative Fantasiereisen in die Welt der Entspannung: Achtsam sein, zur Ruhe kommen, neue Kraft tanken Patrick Lynen
- Günter, der innere Schweinehund, wird Nichtraucher: Ein tierisches Gesundheitsbuch Stefan Frädrich, Thilo Baum
- Befreie Dich von Deinen Depressionen und werde glücklich: Meditation zur Selbsthilfe, zum Steigern der Glückseligkeit Paul Röhrig
- Vertraue deinem Schutzengel: Urvertrauen aufbauen mit Hypnose: Das revolutionäre Hypnose-Programm für mehr Geborgenheit, Zuversicht und spirituelle Sicherheit Patrick Lynen
- Dachschaden - Zwei Neurochirurginnen decken auf Marion Reddy, Iris Zachenhofer
- Depressionen überwinden: 100 Tools und 6-Minuten Übungen für mehr Resilienz - Einfache und effektive Strategien für Selbstwirksamkeit, Flexibilität und sozialen Halt - 30-Tage Challenge und Tagebuch Johannes Seifert
- Achtsamkeit (Ungekürzt) Korai Peter Stemmann
- Waldbaden: Auf der Suche nach dem verlorenen Selbst Dr. Angela Fetzner
- Der entstörte Mensch: Wie wir uns und die Welt verändern. Warum wir nach dem technischen jetzt den menschlichen Fortschritt brauchen. Petra Bock
- Larunas Traumreise Gesa Goldammer
- Wie Körper und Seele zusammenhängen - Symptome erkennen und verstehen Raphael Kleine-Termeer
- Schlaflos war gestern: Die digitale Schlaftablette: Bewährte Einschlafhilfe zum Entspannen und Durchschlafen - auf der Basis von Hypnose & Atementspannung Patrick Lynen
- Goodbye Herzschmerz: Das revolutionäre Hypnose-Programm bei Liebeskummer und Trennungsschmerz Patrick Lynen
- Lyrische Heilmeditationen: Tiefenentspannung durch positive Affirmationen in Reimform Abbas Schirmohammadi, Susanne Hühn
- Dein Loslassen Buch: 100 Tools zum Loslassen und 6 Minuten Übungen für den Alltag | Einfach und nachhaltig belastende Gedanken, Prägungen & negative Selbstüberzeugungen loslassen - 30 Tage Challenge Stefanie Schulte
- Wir spielen mit eurem Leben: Provokative Szenenarbeit in Coaching und Therapie Charlotte Cordes, Florian Schwartz
- Geführte Achtsamkeitsmeditationen: Nimm dir die Zeit zum Ausruhen & Entspannen!: Heilmeditation, Atemmeditation, Liebevolle-Güte-Meditation, Hoʻoponopono, Body-Scan-Meditation, Tiefenentspannung Jana Meiling, Eva Maria Herzig
- Der Fluss des Lebens - Loslassen und Ruhe finden: Ruhezeit mit Benno 1 Benno Lindenfeld
- Wirklich leben!: Aus der Illusion in die Selbstermächtigung Jens Lehrich
- Nullpunkt Slash Systemreset: Wenn alles geht und Wahrheit bleibt Anaya Satya
- Patchwork: Von den Grundlagen bis zum Lieblingsmodell (mit Schnittmustern zum Download) Naumann & Göbel Verlag
- Traumreisen für Erwachsene: 31 neue Entspannungsgeschichten für mehr Gelassenheit und Lebensfreude - Mit geführten Fantasiereisen das Bewusstsein neu ausrichten und achtsam werden Gloria Wünsche
- Lass zu, was dich groß macht: Wie Sie sich von inneren Saboteuren befreien und Erfolg und Lebensfreude gewinnen Ilona Lindenau
- Weg mit dem Ballast - Finde Ruhe und Gelassenheit Raphael Kleine-Termeer
- Urvertrauen aufbauen & zurückgewinnen - Die Hypnose & Meditation: Vertrauen ins Leben (Beziehung, Liebe, dir selbst) lernen, finden & gewinnen Dr. Alfred Pöltel
- Körperbewusstsein: Der MISSING LINK in Therapie und Coaching Katrin Jonas
- Einschlafmeditation bei chronischer Erschöpfung, Depressionen, Ermüdung, Niedergeschlagenheit, dem Gefühl der ständigen Überforderung: Steigern Sie Ihr Vertrauen in zeitgemäße Meditation Tanja Kohl
- Hörbuch zum Abnehmen - Hypnotische Appetitkontrolle: Dauerhaft abnehmen mit echter Hypnose - Speed-Hypnose für ein schnelles Erreichen des persönlichen Idealgewichts Annemarie Hertzig
- Abnehmen ist leichter als Zunehmen - Das Praxisbuch: 10-Tage-Starthilfe-Programm zur dauerhaften Gewichtsreduktion Andreas Winter
- Der Psychocoach -Band 5: Der Geist aus der Flasche: Alkohol - Genuss statt Muss! Andreas Winter
- Scheinwelt: Klartext zu Reality-TV & Influenzern Oliver Sanne
- Selbst-Entfaltung, Ich will MICH leben: Texte mit wohltuenden und kraftgebenden Impulsen in bewegenden und herausfordernden Zeiten Anita Schmidt
- Liebe beginnt bei Dir: Heilung von Trauma durch Selbstliebe Paul Betschart
- Leben! Endlich! Hole Dir Deine Lebensqualität zurück - durch Achtsamkeit - 4 Achtsamkeitsübungen mit spezieller Entspannungsmusik 432 Hz Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Das Geheimnis lebendiger Anziehung: Über Weiblichkeit, Männlichkeit und erfüllende Beziehungen Anna Lichtenstein
- Ein Geschenk des Himmels: Ich, Mattia und das Downsyndrom Claudia Kollros
- Der Supermutti Burnout: Mittelmäßig ist das neue Perfekt Jessika Severin
- Ich-Zeit - Ich nehme mir Zeit für mich: Meine persönliche Auszeit für Regeneration und Wohlfühlen - Tiefenentspannung 5 bis 30 Minuten (nur für mich) Torsten Abrolat
- Stärke Deine Gedanken Audimio
- Nie wieder Prince Charming!: Wie Sie der Narzissten-Falle entkommen und endlich den Richtigen finden Candace V. Love
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her