Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Slaap nu maar (alsjeblieft) (e-book): Slaapproblemen herkennen en oplossen bij jonge kinderen

Slaap nu maar (alsjeblieft) (e-book): Slaapproblemen herkennen en oplossen bij jonge kinderen

1 Bedømmelse

1

Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Over het belang van goede slaap bestaan er weinig tegenstrijdige meningen. Een deugddoende nachtrust geeft je energie, bepaalt je stemming… Kortom: slapen maakt je gelukkig. Maar wat als je kind je ’s nachts wakker houdt?

Na ruim 15 jaar ervaring op te doen in gesprekken met ouders mét slaaptekort en hun slapeloze kinderen besloot Karlien Dhondt, kinder- en jeugdpsychiater gespecialiseerd in slaapfysiologie, een aantal belangrijke aspecten rond slaapproblemen bij kinderen neer te pennen in een boek.

In Slaap nu maar (alsjeblieft) leren ouders van kleintjes tussen 0 en 6 jaar om verschillende slaapproblemen of -stoornissen te onderscheiden en de juiste strategie te bepalen voor de soms hardnekkige moeilijkheden bij jonge kinderen. Wat gebeurt er allemaal wanneer we slapen? Hoe ontwikkelt een kind zich precies en welke rol speelt slaap daarin? Welke fases zijn lastig en wat betekent dit voor de aanpak die je kiest?

In dit boek vind je alles wat je nodig hebt om een plan uit te stippelen dat past bij jou als ouder en bij jullie als gezin. Mits wat geduld, oefening en doorzettingsvermogen zullen de inspanningen lonen. Want één zekerheid is er alvast wel: slapen kan je leren.

© 2022 Pelckmans (E-bog): 9789464018455

Udgivelsesdato

E-bog: 26. oktober 2022

Andre kan også lide...

  1. Mama heeft alles (bijna, maar nooit helemaal, niet echt) onder controle - (E-boek): 65 grappige lessen voor mensen met kinderen
    Mama heeft alles (bijna, maar nooit helemaal, niet echt) onder controle - (E-boek): 65 grappige lessen voor mensen met kinderen Sofie Vanherpe
  2. Mijn kind heeft ADHD: Een complete gids voor ouders: van herkenning en diagnose tot praktische tips voor thuis en op school
    Mijn kind heeft ADHD: Een complete gids voor ouders: van herkenning en diagnose tot praktische tips voor thuis en op school ZitStil vzw
  3. De moederbreinmythe: Waarom moeders én hun brein meer zorg verdienen
    De moederbreinmythe: Waarom moeders én hun brein meer zorg verdienen Elke De Witte
  4. Meditatie - Een goede nacht
    Meditatie - Een goede nacht Loulou en Lou
  5. Yoko en de magische ster
    Yoko en de magische ster Saskia Martens, Mieke De Ketelaere
  6. Elke dag mild ouderschap: 365 manieren om jezelf en je kind de ruimte te geven om te groeien
    Elke dag mild ouderschap: 365 manieren om jezelf en je kind de ruimte te geven om te groeien Nina Mouton
  7. Slaap zacht!: de weg naar een goede nachtrust voor kinderen én hun ouders
    Slaap zacht!: de weg naar een goede nachtrust voor kinderen én hun ouders Inge Glazemakers
  8. Angst bij kinderen
    Angst bij kinderen Frits Boer
  9. Faalangst: In de klas
    Faalangst: In de klas Anton Horeweg
  10. Mijn kind heeft NLD: gids voor ouders, leerkrachten en hulpverleners
    Mijn kind heeft NLD: gids voor ouders, leerkrachten en hulpverleners Karl Baert, Gudrun Vanderbeck
  11. Mijn kind verveelt zich nooit!: 150 topideeën voor saaie momenten
    Mijn kind verveelt zich nooit!: 150 topideeën voor saaie momenten Sarah Devos
  12. Slim moederen: Briljante oplossingen voor moeiteloos moederschap
    Slim moederen: Briljante oplossingen voor moeiteloos moederschap Mama Baas, Britt Muyldermans
  13. Minipubers: survivalgids voor ouders van kinderen tussen 6 en 12
    Minipubers: survivalgids voor ouders van kinderen tussen 6 en 12 Krista Okma
  14. Accessoires: 25 creaties voor uren naaiplezier
    Accessoires: 25 creaties voor uren naaiplezier Rebecca Dekeyser
  15. Zen verhaaltje: De jongen die wolf Riep (niet liegen)
    Zen verhaaltje: De jongen die wolf Riep (niet liegen) Loulou en Lou
  16. Millennial Parenting: Ouderschap in een genderneutraal, klimaatbewust, geglobaliseerd, digitaal en inclusief tijdperk
    Millennial Parenting: Ouderschap in een genderneutraal, klimaatbewust, geglobaliseerd, digitaal en inclusief tijdperk Rebecca Pol
  17. Mindfulmama: Praktische mindfulness voor moeders
    Mindfulmama: Praktische mindfulness voor moeders In2lifestyle.nl, Iris Bouwman
  18. Mijn kind is te vroeg geboren: Advies voor ouders van premature kindjes
    Mijn kind is te vroeg geboren: Advies voor ouders van premature kindjes Christine Vanhole, Mama Baas
  19. Gepest op het werk: Herken, bespreek en voorkom pestgedrag op de werkvloer
    Gepest op het werk: Herken, bespreek en voorkom pestgedrag op de werkvloer Lode Godderis, Rita Gielen
  20. Slaapwel: Een goede nachtrust voor een langer leven
    Slaapwel: Een goede nachtrust voor een langer leven Sandra Pirrera
  21. Kneed en Klieder: 30 simpele kliederrecepten met huis, tuin & keuken ingrediënten
    Kneed en Klieder: 30 simpele kliederrecepten met huis, tuin & keuken ingrediënten Babbe van Ginkel
  22. Een nieuwe wereld voor het kind: Over TikTok, geweld, scheidingen, sharenting, autoriteit, inclusie, klimaatspijbelen, angst, armoede en andere thema’s die ons volwassenen moeten bezighouden
    Een nieuwe wereld voor het kind: Over TikTok, geweld, scheidingen, sharenting, autoriteit, inclusie, klimaatspijbelen, angst, armoede en andere thema’s die ons volwassenen moeten bezighouden Caroline Vrijens
  23. 101 vragen van kersverse mama's: Hoe wen je aan je nieuwe leven mét baby?
    101 vragen van kersverse mama's: Hoe wen je aan je nieuwe leven mét baby? Lieve Van Weddingen
  24. Reset mama: Gezonde familierecepten en korte work-outs voor drukbezette mama’s
    Reset mama: Gezonde familierecepten en korte work-outs voor drukbezette mama’s Jennifer Cnops
  25. Prikkelbare darmen verlichten: Signalen, oorzaken en behandeling van het prikkelbaredarmsyndroom
    Prikkelbare darmen verlichten: Signalen, oorzaken en behandeling van het prikkelbaredarmsyndroom Danny De Looze
  26. EHBK Eerste Hulp Bij Kleine Kinderen: voor iedereen met kinderen van 0 tot 8
    EHBK Eerste Hulp Bij Kleine Kinderen: voor iedereen met kinderen van 0 tot 8 Sofie Vanderoost
  27. Jij en ik en hij en zij en al de kinderen
    Jij en ik en hij en zij en al de kinderen Tine Maenhout
  28. Weg van het piekeren: Actie als remedie
    Weg van het piekeren: Actie als remedie Filip Raes
  29. Fit zwanger: Korte work-outs en gezonde voeding tijdens en na de zwangerschap
    Fit zwanger: Korte work-outs en gezonde voeding tijdens en na de zwangerschap Jennifer Cnops
  30. Make-up: persoonlijke schoonheid en iconische tutorials
    Make-up: persoonlijke schoonheid en iconische tutorials Sabine Peeters
  31. Hoe word jij social media proof?
    Hoe word jij social media proof? Julia van Appeldorn
  32. Stresskids: survivalgids voor kinderen en hun ouders
    Stresskids: survivalgids voor kinderen en hun ouders Wendy Peerlings
  33. Engelse uitdrukkingen en zegswijzen ingedeeld op onderwerp: Druk je beter uit in het Engels
    Engelse uitdrukkingen en zegswijzen ingedeeld op onderwerp: Druk je beter uit in het Engels C. de Knegt-Bos
  34. Na de sofa: 15 patiënten, 10 jaar later
    Na de sofa: 15 patiënten, 10 jaar later Lieve Swinnen
  35. Waarom moet mijn kind eigenlijk naar school?: 101 vragen die ouders zich stellen over onderwijs
    Waarom moet mijn kind eigenlijk naar school?: 101 vragen die ouders zich stellen over onderwijs Pedro De Bruyckere, Glen Whitman, Ian Kelleher
  36. Mijn kind heeft pijn: Omgaan met pijn bij baby's, kleuters en jongeren, thuis en bij de dokter
    Mijn kind heeft pijn: Omgaan met pijn bij baby's, kleuters en jongeren, thuis en bij de dokter Liesbet Goubert
  37. Mijn peuter: Alles wat je over je peuter moet weten tussen 1 en 4 jaar
    Mijn peuter: Alles wat je over je peuter moet weten tussen 1 en 4 jaar Mama Baas, Sara Debulpaep, Jasmine Luycx
  38. Belinda's homemade cookies: 66 verrukkelijke koekjes uit heel de wereld
    Belinda's homemade cookies: 66 verrukkelijke koekjes uit heel de wereld Belinda MacDonald
  39. Agent en Boef - de bouw-val
    Agent en Boef - de bouw-val Tjibbe Veldkamp
  40. Mag ik deze date van u?: de basisregels van het daten
    Mag ik deze date van u?: de basisregels van het daten Hilde Smeesters, Chris Verlinden
  41. Eerste hulp bij je nieuwe gezin
    Eerste hulp bij je nieuwe gezin Maaike Goyens
  42. Vlinder
    Vlinder Miriam Bruijstens
  43. Nu kan ik verder: De echte verhalen van Nu Niet Zwanger
    Nu kan ik verder: De echte verhalen van Nu Niet Zwanger Hans Schleiffert
  44. Slaap kindje slaap verdomme: een solomama over haar vikingdochter
    Slaap kindje slaap verdomme: een solomama over haar vikingdochter Lotte Debrouwere
  45. Engelen nachtlichtjes: Voorleesverhalen over liefde, wijsheid en steun die je kind zullen troosten en helpen ontspannen
    Engelen nachtlichtjes: Voorleesverhalen over liefde, wijsheid en steun die je kind zullen troosten en helpen ontspannen Karen Wallace
  46. Hoe komt de tandpasta in de tube?
    Hoe komt de tandpasta in de tube? Veena Prasad
  47. Suus en Sem op de slee
    Suus en Sem op de slee Linda Bikker
  48. Opa en oma zonder stress
    Opa en oma zonder stress Bieke Geenen
  49. Net even anders: over gezinnen met biologisch eigen en adoptiekinderen
    Net even anders: over gezinnen met biologisch eigen en adoptiekinderen Gerard Keijsers, Machteld Stilting
  50. Mama (di)eet: hoe het zelfs lukt, zelfs in de drukte van elke dag!
    Mama (di)eet: hoe het zelfs lukt, zelfs in de drukte van elke dag! Sanne Mouha, Lobke Husson, Katrien Van der Vaerent
  51. Wilskracht: Verleg je eigen grenzen
    Wilskracht: Verleg je eigen grenzen Matthieu Bonne
  52. Authentiek intelligentie: Waarom mensen altijd winnen van computers
    Authentiek intelligentie: Waarom mensen altijd winnen van computers Elke Geraerts
  53. Period Talk: FAQ over menstruatie
    Period Talk: FAQ over menstruatie Sofie Vanherpe
  54. Ge(e)neratie: Jonge oplossingen voor hedendaagse problemen
    Ge(e)neratie: Jonge oplossingen voor hedendaagse problemen Julien de Wit
  55. Ons hart: De complete handleiding
    Ons hart: De complete handleiding Pedro Brugada
  56. Ik begrijp je wel: Korte verhalen voor jongeren
    Ik begrijp je wel: Korte verhalen voor jongeren Désiree de Vries-Hofland
  57. Dokter, ik heb stress: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen
    Dokter, ik heb stress: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen Luc Swinnen
  58. The Wedding Plan: Creëer jouw droomhuwelijk als een echte weddingplanner
    The Wedding Plan: Creëer jouw droomhuwelijk als een echte weddingplanner Joyce Denie
  59. Promoveren: Een wegwijzer voor de beginnend wetenschapper
    Promoveren: Een wegwijzer voor de beginnend wetenschapper Herman Lelieveldt
  60. Erlijke wetenschap: waarom hebben wetenschapsmensen een geweten nodig?
    Erlijke wetenschap: waarom hebben wetenschapsmensen een geweten nodig? Gustaaf C. Cornelis
  61. Beweegredenen
    Beweegredenen K. Schippers
  62. Vers uit foodbag: koken zonder stress
    Vers uit foodbag: koken zonder stress Steven Desair
  63. Homo Digitalis: Hoe digitalisering ons meer mens maakt
    Homo Digitalis: Hoe digitalisering ons meer mens maakt Thierry Geerts
  64. Liefde aan het werk: voorbeelden en tips uit de praktijk
    Liefde aan het werk: voorbeelden en tips uit de praktijk Alfons Vansteenwegen
  65. De wereld om met autisme
    De wereld om met autisme
  66. Moet ik nu bang zijn: kinderen helpen in tijden van angst en terreur
    Moet ik nu bang zijn: kinderen helpen in tijden van angst en terreur Erik de Soir, Lies Scaut
  67. Het optimale sportgewicht: Bereik je streefgewicht én je sportieve doelstellingen
    Het optimale sportgewicht: Bereik je streefgewicht én je sportieve doelstellingen Stephanie Scheirlynck
  68. Het grote Anti-verveelboek: 250 spel- en knutselideeën
    Het grote Anti-verveelboek: 250 spel- en knutselideeën Sarah Devos, Mama Baas
  69. Ik lust dat niet: Aan tafel met een moeilijke eter
    Ik lust dat niet: Aan tafel met een moeilijke eter Vicky De Beule
  70. Blij koemelkvrij: Koemelkallergie bij baby's
    Blij koemelkvrij: Koemelkallergie bij baby's Rolinde Demeyer, Mama Baas
  71. Het allerleukste kinderkookboek: Met makkelijke recepten voor het hele gezin
    Het allerleukste kinderkookboek: Met makkelijke recepten voor het hele gezin Charlotte Dumortier, Lizzie Mabbott
  72. Van chaos naar rust
    Van chaos naar rust Dayna Abraham
  73. Superwoman burn-out: Een (h)eerlijk dagboek van een gecrashte perfectionist
    Superwoman burn-out: Een (h)eerlijk dagboek van een gecrashte perfectionist An Luyten
  74. Mijn kind knutselt graag!: 100 knutselideeën voor saaie momenten
    Mijn kind knutselt graag!: 100 knutselideeën voor saaie momenten Sarah Devos, Emma Thyssen
  75. EHBK* (Eerste Hulp Bij Kleine Kinderen): Voor iedereen met kinderen van 0 tot 8
    EHBK* (Eerste Hulp Bij Kleine Kinderen): Voor iedereen met kinderen van 0 tot 8 Sofie Vanderoost, Mama Baas
  76. Mentale vooruitgang en werk: Hoe vergroten we de mentale kracht van werkend Nederland?
    Mentale vooruitgang en werk: Hoe vergroten we de mentale kracht van werkend Nederland? Kees Kraaijeveld, Joep Verbugt, Petra van de Goorbergh, Thomas klein Goldewijk
  77. Mijn kind heeft dyslexie
    Mijn kind heeft dyslexie Martine Ceyssens
  78. Gezond gezin
    Gezond gezin Hilde Smeester
  79. Ouders komen van Mars: je tiener komt er wel: Het boek dat je moet lezen om je tiener te begeleiden door zijn schooltraject
    Ouders komen van Mars: je tiener komt er wel: Het boek dat je moet lezen om je tiener te begeleiden door zijn schooltraject Lore De Vilder, Tieners in huis, BijlesHuis
  80. Het is zoeken
    Het is zoeken Annelies Moons
  81. Wachtkamer
    Wachtkamer Frederik Hautain
  82. Mama's weten waarom: Van geboorte tot eerste woordje
    Mama's weten waarom: Van geboorte tot eerste woordje Sonia Pypaert
  83. Het beste voor je kind: Hoe ga je om met mentale druk bij kinderen
    Het beste voor je kind: Hoe ga je om met mentale druk bij kinderen Aline Nativel Id Hammou
  84. 1001 weetjes die je gelukkig niet hoeft te onthouden
    1001 weetjes die je gelukkig niet hoeft te onthouden Herman Boel
  85. Mentaal kapitaal voor jongeren: Zo vergroot je de veerkracht en focus van je tiener
    Mentaal kapitaal voor jongeren: Zo vergroot je de veerkracht en focus van je tiener Elke Geraerts, Marie Loop
  86. Het moederschap met twee vingers in de neus en een middelvinger in de lucht: Praktisch handboek voor de onverschrokken jonge moeder met allerlei handige tips om naar eigen inzicht toe te passen - óf aan je laars te lappen
    Het moederschap met twee vingers in de neus en een middelvinger in de lucht: Praktisch handboek voor de onverschrokken jonge moeder met allerlei handige tips om naar eigen inzicht toe te passen - óf aan je laars te lappen Nina Swaans
  87. Haal het beste uit je kind: Growth mindset thuis en op school
    Haal het beste uit je kind: Growth mindset thuis en op school Ilse Vande Walle
  88. Stekken met kinderen
    Stekken met kinderen Lin de Laat
  89. Maar je hebt toch veel vakantie?: Minder werkdruk en meer werkgeluk in het onderwijs
    Maar je hebt toch veel vakantie?: Minder werkdruk en meer werkgeluk in het onderwijs Steffie De Baerdemaeker
  90. (geen) goesting?!: hoe motiveer ik kinderen en jongeren
    (geen) goesting?!: hoe motiveer ik kinderen en jongeren Lieve Swinnen

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis