Åren går, adhd består : Att få en diagnos som vuxen och åldras med adhd Lotta Borg Skoglund
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Skärmen som drog
- 1 Anmeldelser
5
- Længde
- 1T 2M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
I detta avsnitt pratar vi bland annat om dopaminets nivå och hur det påverkas av våra skärmar. Vi varnar föräldrar för att detta kan väcka starka känslor men var nyfiken, utforskande och våga känna. Känslohantering är en viktig del i livet, speciellt vid ADHD. Vi ger också tips på hur man kan samla på sig magiska minnen för att kunna plocka fram när ADHD-tornadon drar fram. Har du blivit inspirerad och också vill bli ADHD-coach? Gå in på annahallen.se och läs mer om utbildningen. Vill du bli coachad till elevpris av Jeanette? Boka upp ett samtal genom att skicka ett mail till [email protected].
Release date
Lydbog: 1. maj 2023
Andre kan også lide...
- Vad snackar vi om? Jeanette Lilja och Anna Hallén
- Adhd - Från duktig flicka till utbränd kvinna Lotta Borg Skoglund
- Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
- Livskoden enligt hjärnan : Konsten att få starka hjärnmuskler som laddar dig med energi och ger en airbag mot stress Lena Skogholm
- Koden till tonårshjärnan : konsten att förstå sig på tonåringen och få en bättre relation och dialog Lena Skogholm
- Aldrig mer ångest, panik, GAD, fobi, OCD, PTSD Rolf Jansson
- Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
- Autism i praktiken Torbjörn Engström
- VAGUSNERVEN: HÖJ DITT SEROTONIN, DOPAMIN, OCH OXYTOCIN: Självhjälpsövningar vid ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer. Rolf Jansson
Brugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
