VardagssysslorVardagssysslor tar ofta mycket mer energi att utföra för oss med ADHD än för neurotypiska. Varför är det så? Vad kan man göra för att att enklare få saker gjorda?
Ni hittar oss på visnackar.se
Kram Jeanette & Anna
52
|
42M
Vi snackar ADHD
- 8 Anmeldelser
- 3.2
- Afsnit
- 54
- Gns. varighed
- 50M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
- Personlig udvikling
Anna Hallén och Jeanette Lilja pratar om ADHD.
Episodes
- Vilken roll har du i flocken?Vilken roll trivs du bäst att ha i en grupp? Tar du över diskussioner, zoomar du ut eller är du rädd för vad andra ska tycka? Vilken energi sänder du ut och vilka energier plockar du upp? Kram Jeanette & Anna53|1T 5M
- Neurotypiska rådI 2025s första avsnitt får du veta vad det innebär att utbilda sig till ADHD-coach och hur kan kunskapen användas. Vi pratar också om neurotypiska råd till någon med ADHD och vi firar Annas 20 år som entreprenör med ny kod! Du hittar all info på visnackar.se Kram Jeanette & Anna54|1T
- Vad snackar vi om?Wow! Första avsnittet av podcasten Vi snackar ADHD är här och detta är något du inte vill missa! Anna Hallén och Jeanette Lilja kommer att ge dig kunskap, tankar och en massa klokheter kring diagnosen ADHD. Under 2023 utbildar sig Jeanette till ADHD-coach hos Anna och den resan ska ni få följa med på under ett år framåt. Vi släpper ett avsnitt i veckan under 40 veckor. Ni kommer att få lära er allt om ADHD ur ett helhetsperspektiv, allt hänger nämligen ihop! Om du också blir intresserad av att läsa till ADHD-coach kan du gå in på www.annahallen.se och läsa mer. Nu kör vi!1|38M
- Varför och enligt vem?Nu är vi igång med både podd och utbildning till ADHD-coach, på riktigt! Anna Hallén utbildar ett gäng elever till Sveriges bästa ADHD-coacher och Jeanette Lilja är en av deltagarna. I detta avsnitt får ni bland annat lära er hur självkänslan hänger ihop med din fysiska form och hur viktigt det är att ställa frågorna varför och enligt vem? Vill du också utbilda dig till ADHD-coach? Hör av dig till [email protected]. Skulle du vilja att vi kommer och håller en föreläsning på ditt företag, skola eller organisation? Ni kan boka både Anna & Jeanette eller båda var för sig. Hör av dig till [email protected] så pratar vi mer!2|43M
- Detta står i diagnosmanualenIdag blir det heta känslor när vi tittar på vad det egentligen står i diagnosmanualen för ADHD, DSM-5. Vi går igenom varför det är så bra att inte sitta helt stilla när man ska koncentrera sig och vi gör en efterlysning av en person i vit rock. Vill du också utbilda dig till ADHD-coach? Hör av dig till [email protected]. Skulle du vilja att vi kommer och håller en föreläsning på ditt företag, skola eller organisation? Ni kan boka både Anna & Jeanette eller båda var för sig. Hör av dig till [email protected] så pratar vi mer!3|49M
- Rör inte min diagnosDetta avsnitt handlar om hjärnans funktioner och stress. Vi diskuterar kostens betydelse och tar upp sprängdegen gluten. Vi pratar också om varför många med diagnos känner frustration då man pratar om ADHD som superkraft. Vill du också utbilda dig till ADHD-coach? Hör av dig till [email protected]. Skulle du vilja att vi kommer och håller en föreläsning på ditt företag, skola eller organisation? Ni kan boka både Anna & Jeanette eller båda var för sig. Hör av dig till [email protected] så pratar vi mer!4|57M
- Imorgon är en ny dagVi fortsätter att prata om hjärnan och hur den filtrerar information eller snarare bristen på filtrering vid ADHD. Vi fortsätter prata om stress och ger er nyckeln till vägen ut ur utmattning. Vi diskuterar också om hur viktigt det är med acceptans, att vara självsnäll och att ha tålamod. Vill du också utbilda dig till ADHD-coach? Hör av dig till [email protected]. Skulle du vilja att vi kommer och håller en föreläsning på ditt företag, skola eller organisation? Ni kan boka både Anna & Jeanette eller båda var för sig. Hör av dig till [email protected] så pratar vi mer!5|45M
- Det är ok att jag är jagFemte tillfället av ADHD-coach utbildingen väckte Jeanettes gnista och gav en massa kunskap om tekniker att använda sig av i livet. Vi pratar bland annat om varför många med ADHD pratar så mycket och varför det är viktigt att fokusera på sina styrkor. Vill du också utbilda dig till ADHD-coach? Hör av dig till [email protected]. Skulle du vilja att vi kommer och håller en föreläsning på ditt företag, skola eller organisation? Ni kan boka både Anna & Jeanette eller båda var för sig. Hör av dig till [email protected] så pratar vi mer!6|52M
- Din bästa vänVi fortsätter med tekniker och i detta avsnitt pratar vi om ADHD och tidsuppfattning och diskuterar varför det är så viktigt att hitta tekniker och strategier som fungerar för just dig. Vi ger exempel på hur du kan använda dina förmågor och styrkor för att blomstra och Anna bjuder oss på världens bästa övning. Vill du också utbilda dig till ADHD-coach? Hör av dig till [email protected]. Skulle du vilja att vi kommer och håller en föreläsning på ditt företag, skola eller organisation? Ni kan boka både Anna & Jeanette eller båda var för sig. Hör av dig till [email protected] så pratar vi mer!7|46M
Vi snackar ADHD
- 8 Anmeldelser
- 3.2
- Afsnit
- 54
- Gns. varighed
- 50M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
- Personlig udvikling
Anna Hallén och Jeanette Lilja pratar om ADHD.
Episodes
- VardagssysslorVardagssysslor tar ofta mycket mer energi att utföra för oss med ADHD än för neurotypiska. Varför är det så? Vad kan man göra för att att enklare få saker gjorda? Ni hittar oss på visnackar.se Kram Jeanette & Anna52|42M
- Vilken roll har du i flocken?Vilken roll trivs du bäst att ha i en grupp? Tar du över diskussioner, zoomar du ut eller är du rädd för vad andra ska tycka? Vilken energi sänder du ut och vilka energier plockar du upp? Kram Jeanette & Anna53|1T 5M
- Neurotypiska rådI 2025s första avsnitt får du veta vad det innebär att utbilda sig till ADHD-coach och hur kan kunskapen användas. Vi pratar också om neurotypiska råd till någon med ADHD och vi firar Annas 20 år som entreprenör med ny kod! Du hittar all info på visnackar.se Kram Jeanette & Anna54|1T
- Vad snackar vi om?Wow! Första avsnittet av podcasten Vi snackar ADHD är här och detta är något du inte vill missa! Anna Hallén och Jeanette Lilja kommer att ge dig kunskap, tankar och en massa klokheter kring diagnosen ADHD. Under 2023 utbildar sig Jeanette till ADHD-coach hos Anna och den resan ska ni få följa med på under ett år framåt. Vi släpper ett avsnitt i veckan under 40 veckor. Ni kommer att få lära er allt om ADHD ur ett helhetsperspektiv, allt hänger nämligen ihop! Om du också blir intresserad av att läsa till ADHD-coach kan du gå in på www.annahallen.se och läsa mer. Nu kör vi!1|38M
- Varför och enligt vem?Nu är vi igång med både podd och utbildning till ADHD-coach, på riktigt! Anna Hallén utbildar ett gäng elever till Sveriges bästa ADHD-coacher och Jeanette Lilja är en av deltagarna. I detta avsnitt får ni bland annat lära er hur självkänslan hänger ihop med din fysiska form och hur viktigt det är att ställa frågorna varför och enligt vem? Vill du också utbilda dig till ADHD-coach? Hör av dig till [email protected]. Skulle du vilja att vi kommer och håller en föreläsning på ditt företag, skola eller organisation? Ni kan boka både Anna & Jeanette eller båda var för sig. Hör av dig till [email protected] så pratar vi mer!2|43M
- Detta står i diagnosmanualenIdag blir det heta känslor när vi tittar på vad det egentligen står i diagnosmanualen för ADHD, DSM-5. Vi går igenom varför det är så bra att inte sitta helt stilla när man ska koncentrera sig och vi gör en efterlysning av en person i vit rock. Vill du också utbilda dig till ADHD-coach? Hör av dig till [email protected]. Skulle du vilja att vi kommer och håller en föreläsning på ditt företag, skola eller organisation? Ni kan boka både Anna & Jeanette eller båda var för sig. Hör av dig till [email protected] så pratar vi mer!3|49M
- Rör inte min diagnosDetta avsnitt handlar om hjärnans funktioner och stress. Vi diskuterar kostens betydelse och tar upp sprängdegen gluten. Vi pratar också om varför många med diagnos känner frustration då man pratar om ADHD som superkraft. Vill du också utbilda dig till ADHD-coach? Hör av dig till [email protected]. Skulle du vilja att vi kommer och håller en föreläsning på ditt företag, skola eller organisation? Ni kan boka både Anna & Jeanette eller båda var för sig. Hör av dig till [email protected] så pratar vi mer!4|57M
- Imorgon är en ny dagVi fortsätter att prata om hjärnan och hur den filtrerar information eller snarare bristen på filtrering vid ADHD. Vi fortsätter prata om stress och ger er nyckeln till vägen ut ur utmattning. Vi diskuterar också om hur viktigt det är med acceptans, att vara självsnäll och att ha tålamod. Vill du också utbilda dig till ADHD-coach? Hör av dig till [email protected]. Skulle du vilja att vi kommer och håller en föreläsning på ditt företag, skola eller organisation? Ni kan boka både Anna & Jeanette eller båda var för sig. Hör av dig till [email protected] så pratar vi mer!5|45M
- Det är ok att jag är jagFemte tillfället av ADHD-coach utbildingen väckte Jeanettes gnista och gav en massa kunskap om tekniker att använda sig av i livet. Vi pratar bland annat om varför många med ADHD pratar så mycket och varför det är viktigt att fokusera på sina styrkor. Vill du också utbilda dig till ADHD-coach? Hör av dig till [email protected]. Skulle du vilja att vi kommer och håller en föreläsning på ditt företag, skola eller organisation? Ni kan boka både Anna & Jeanette eller båda var för sig. Hör av dig till [email protected] så pratar vi mer!6|52M
- Din bästa vänVi fortsätter med tekniker och i detta avsnitt pratar vi om ADHD och tidsuppfattning och diskuterar varför det är så viktigt att hitta tekniker och strategier som fungerar för just dig. Vi ger exempel på hur du kan använda dina förmågor och styrkor för att blomstra och Anna bjuder oss på världens bästa övning. Vill du också utbilda dig till ADHD-coach? Hör av dig till [email protected]. Skulle du vilja att vi kommer och håller en föreläsning på ditt företag, skola eller organisation? Ni kan boka både Anna & Jeanette eller båda var för sig. Hör av dig till [email protected] så pratar vi mer!7|46M
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Andre har også lyttet til ...
- Ask a ScientistScience Journal for Kids
- Story Of LanguagesSnovel Creations
- Rise With ZubinRise With Zubin
- 'I AM THAT' by Ekta BathijaEkta Bathija
- Something Was WrongBroken Cycle Media | Wondery
- Talk To Me In KoreanTalk To Me In Korean
- The School of Greatness Hall of FameLewis Howes
- Room 77 Swinger Podcast | Lifestyle Podcast For SwingersThe BEST advice to never use!
- Mindful In Minutes MeditationMindful In Minutes Meditation
- The Mind Hustle PodcastDean Odell Magician & Mindreader
- Ask a ScientistScience Journal for Kids
- Story Of LanguagesSnovel Creations
- Rise With ZubinRise With Zubin
- 'I AM THAT' by Ekta BathijaEkta Bathija
- Something Was WrongBroken Cycle Media | Wondery
- Talk To Me In KoreanTalk To Me In Korean
- The School of Greatness Hall of FameLewis Howes
- Room 77 Swinger Podcast | Lifestyle Podcast For SwingersThe BEST advice to never use!
- Mindful In Minutes MeditationMindful In Minutes Meditation
- The Mind Hustle PodcastDean Odell Magician & Mindreader
Brugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
