Sagoyoga. Djungeläventyr : övningar för barn i fysisk yoga Filippa Odevall
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
4.3
3 of 5
Børnebøger
Sträck ut dig som en katt, härma en fjäril och andas som ett träd!
Det här är en övning i andning, som på ett lekfullt sätt introducerar barn till yoga. Genom att kliva in i sagans värld och härma djuren på bondgården tränas olika vägar till andningen.
"Djuren på bondgården" är en av fem olika yoga-övningar från boken "Sagoyoga", de andra heter Luftballongfärden (fysisk yoga), Djungeläventyr (fysisk yoga), Tågresan genom kroppen (avslappning), Lugnet i universum (meditation).
Och kom ihåg – i sagoyogans värld finns inget rätt eller fel.
© 2019 Bonnier Audio (Lydbog): 9789178274130
Release date
Lydbog: 20. august 2019
Dansk
Danmark