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Resumen Extendido - La Quietud Es La Clave (Stillness Is The Key) - Basado En El Libro De Ryan Holiday
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Personlig udvikling
RESUMEN EXTENDIDO: LA QUIETUD ES LA CLAVE (STILLNESS IS THE KEY) - BASADO EN EL LIBRO DE RYAN HOLIDAY
RESUMEN ESCRITO POR: LIBRERÍA RESUMIDA
CONTENIDO
La Quietud como Clave
El Dominio de la Mente - Estar Presente
Limitar las Entradas
Reducir la Velocidad, Pensar Profundamente
Empezar a Llevar un Diario
Cultivar el Silencio
Buscar la Sabiduría
Encontrar Confianza, Evitar el Ego
Dejar Ir
El Dominio del Espíritu - Elegir la Virtud
Sanar al Niño Interior
Cuidado con el Deseo
Suficiente
Bañarse en la Belleza
Análisis General
ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL
La Quietud es la Clave de Ryan Holiday, el autor explora la importancia de la quietud interior como una herramienta esencial para navegar las complejidades del mundo moderno. El libro presenta la calma mental, la serenidad del espíritu y la disciplina del cuerpo como tres pilares fundamentales para alcanzar la maestría personal, la felicidad y el éxito. A través de ejemplos históricos y enseñanzas de diversas filosofías antiguas, Holiday argumenta que la tranquilidad y la presencia son claves para tomar mejores decisiones, superar los desafíos y encontrar un sentido profundo en la vida. El texto ofrece estrategias prácticas para cultivar esta quietud en la mente, gestionando las distracciones y los pensamientos. También examina cómo las virtudes, las relaciones y la conexión con algo más grande contribuyen a la paz espiritual. Finalmente, aborda la necesidad de cuidar el cuerpo a través de hábitos y rutinas que fomenten la calma física y mental.
© 2025 Libreria Resumida (Lydbog): 9798318055928
Release date
Lydbog: 8. april 2025
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