El camino del despertar: Toda transformación comienza en uno mismo Mario Alonso Puig
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Resumen Extendido - El Habito Del High 5 (The High 5 Habit) - Basado En El Libro De Mel Robbins
- Af
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- Forlag
- Længde
- 47M
- Sprog
- Spansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
RESUMEN EXTENDIDO: EL HÁBITO DEL HIGH 5 (THE HIGH 5 HABIT) - BASADO EN EL LIBRO DE MEL ROBBINS
RESUMEN ESCRITO POR: LIBRERÍA RESUMIDA
CONTENIDO
Te Mereces una Vida de High 5
La Ciencia Dice que Esto Funciona
Tengo Algunas Preguntas...
¿Por Qué Me Torturo?
¿Estoy Roto?
¿De Dónde Viene Toda Esta Basura Negativa?
¿Por Qué de Repente Veo Corazones por Todas Partes?
¿Por Qué la Vida es Tan Fácil para Ellos y No para Mí?
¿No es Más Fácil Si No Digo Nada?
¿Qué Tal Si Empiezo... Mañana?
¿Pero Te Agrado?
¿Cómo Es Que Lo Arruino Todo?
¿Realmente Puedo con Esto?
Eventualmente, Todo Tendrá Sentido
Análisis General
ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL
En El Hábito del High 5, Mel Robbins presenta una estrategia sencilla pero poderosa para transformar la relación más importante: la que tienes contigo mismo. A través de la historia personal de la autora y respaldado por investigaciones, el libro explora cómo un simple gesto diario puede cambiar la autocrítica por la autoaceptación. Se adentra en temas de autoconfianza, motivación y reprogramación mental, ofreciendo herramientas prácticas para superar pensamientos negativos y empezar a apoyarse a uno mismo en el día a día.
© 2025 Libreria Resumida (Lydbog): 9798318460395
Release date
Lydbog: 29. marts 2025
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