V.I.D.A. de un culo inquieto Ana Albiol
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Resumen Completo - 10% Mas Feliz (10% Happier) - Basado En El Libro De Dan Harris
- Af
- Med
- Forlag
- Længde
- 1T 12M
- Sprog
- Spansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
RESUMEN COMPLETO: 10% MÁS FELIZ (10% HAPPIER) - BASADO EN EL LIBRO DE DAN HARRIS
RESUMEN ESCRITO POR: LIBROS MAESTROS
CONTENIDO
El Despertar Inesperado
Incursiones en el Mundo de la Autoayuda
Cubriendo la Fe y lo Inesperado
La Intrigante Paradoja del Pastor Ted Haggard
La Caída de un Ícono Evangélico
El Poder Confuso de Eckhart Tolle
Enfrentando el Ego y la Cirugía Facial
Un Encuentro con el "Bibliotecario de la Era Comunista"
Sumergiéndose en el Mundo de "Felicidad, Inc."
El "Judío-Bu" y el Descubrimiento del Budismo
Los Primeros Pasos en la Meditación Mindfulness
Un Retiro Silencioso y Revelador
Integrando el Mindfulness en la Vida y la Carrera
Un Nuevo Jefe y un Camino hacia la Mejora
Análisis General
ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL
En 10% Más Feliz de Dan Harris, el autor, un presentador de noticias, narra su inesperado viaje hacia el mundo de la autoayuda y la meditación tras sufrir un ataque de pánico en directo. Inicialmente escéptico, Harris se adentra en diversas filosofías y conoce a gurús como Eckhart Tolle y Deepak Chopra. Su búsqueda lo lleva finalmente a explorar el budismo y las prácticas de mindfulness como herramientas para manejar la incesante "voz en su cabeza" y reducir el estrés. El libro describe con humor y honestidad sus experiencias y aprendizajes en este camino hacia una mayor calma y bienestar mental.
© 2025 Libros Maestros (Lydbog): 9798318342004
Release date
Lydbog: 5. april 2025
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