Begynd med vanerne: Vejen til en sundere, gladere og mere effektiv udgave af dig selv Mike Radoor
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Reboot dine digitale vaner
- Af
- Forlag
Opnå bedre koncentration, mental trivsel og præstationer med nye mobilvaner.
“Reboot dine digitale vaner”er en ny fagbog af Thomas Pape, der er beregnet til undervisningsbrug i gymnasiet. Bogen er blevet til på baggrund af et fire ugers eksperiment med en række elever fra 2.B på Aarhus Statsgymnasium.
Undersøgelsen med gymnasieeleverne viser blandt andet, at fokus på relationer, kommunikation og de unges egen bevidsthed om deres mobilvaner kan ændre de unges koncentrationsevne og mentale trivsel markant. I bogen suppleres eksperimentet med interviews med førende eksperter og forskere indenfor området.
Thomas Pape er stressrådgiver og mentaltræner og har igennem mange år holdt foredrag og kurser samt skrevet bøger om eksamensangst og mistrivsel.
© 2018 Straarup & Co (E-bog): 9788770182089
Release date
E-bog: 15. oktober 2018
Tags
Andre kan også lide...
- Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
- Papmaché-reglen: og andre glimrende leveregler fra livets lovsamling Hella Joof
- Sunde vaner med succes Henrik Duer
- Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
- Challenge-metoden: Udfordring for udfordring ændres dit liv og dine vaner Cecilie Blaksted
- 7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. Covey Stephen R. Covey
- Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
- De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
- Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
7 dage gratis
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
