LIVET LEVET LANGSOMT: Lær at lade livet leve dig fra en tilstand af total tillid Robert Spring Ehlers
Reboot dine digitale vaner
- Af
- Forlag
Opnå bedre koncentration, mental trivsel og præstationer med nye mobilvaner.
“Reboot dine digitale vaner”er en ny fagbog af Thomas Pape, der er beregnet til undervisningsbrug i gymnasiet. Bogen er blevet til på baggrund af et fire ugers eksperiment med en række elever fra 2.B på Aarhus Statsgymnasium.
Undersøgelsen med gymnasieeleverne viser blandt andet, at fokus på relationer, kommunikation og de unges egen bevidsthed om deres mobilvaner kan ændre de unges koncentrationsevne og mentale trivsel markant. I bogen suppleres eksperimentet med interviews med førende eksperter og forskere indenfor området.
Thomas Pape er stressrådgiver og mentaltræner og har igennem mange år holdt foredrag og kurser samt skrevet bøger om eksamensangst og mistrivsel.
© 2018 Straarup & Co (E-bog): 9788770182089
Udgivelsesdato
E-bog: 15. oktober 2018
Andre kan også lide...
- NÅR SINDET ER SANDT Charlotte Adserballe Dahl
- M/K - den store forskel: Kønsrollerne psykologisk set Jørgen Beck
- HVAD ER SUNDHEDSPSYKOLOGI? Jytte Lund Larsen
- Altid perfekt? Find balancen i et liv med karriere Eileen Klitvad
- Det må godt føles rart Terje Nordberg
- Kvindens nydelse 3: Fra sexobjekt til sexsubjekt Ylva Franzén
- Når sindet er principfast – en vej til nye valg i livet! Charlotte Adserballe Dahl
- Kroppens muligheder og kropumulige unger: I indskoling, fritid og derhjemme Gudrun Gjesing
- Skriv professionelt Kirsten Rask
- Frihedens disciplin Charlotte Mandrup
- JEG ER MIG - DU ER DIG. 7 (u)perfekte lektioner i at være til Sanne Østergaard Nissen
- Feminin business med maskulint drive Dorte Lytje
- Det meningsfuld arbejdsliv Steen Hildebrandt et al.
- Jagten på det sunde liv. Om mænd, kvinder, sundhed og sygdom Birgit Petersson
- Kunsten at udsætte tingene John Perry
- Den talende krop Per Aage Brandt
- Balance for livet: - bryd vanen, og find din work-life balance. Marlene Horsbøl Sylvester-Hvid, Rolf Sylvester-Hvid
- Støt mestring - bryd mønstre Jytte Birk Sørensen
- Pausens kraft: Sådan tanker du op Birgit Signora Toft
- KUNSTEN AT VÆRE ET SÅRBART MENNESKE Charlotte Adserballe Dahl
- Kernepædagogik som metode (uforkortet) Annmaj Alexandra Kjærgård
- Få mere ud af (den tid du spilder på) sociale medier Trine-Maria Kristensen
- Alder er vejen til et langt liv Ross Petras, Kathryn Petras
- Psykologien i perspektiv II Jørn Beckmann
- Slip kreativiteten fri Josh Linkner
- Ledelse af spredning Henrik W. Bendix, Henning Vestergaard
- Med smilets kraft: 7 leveregler til et bedre arbejdsliv Søren Jensen
- Kvindens nydelse 6: At være orgastisk - nyd mere Ylva Franzén
- FIND ARBEJDSGLÆDEN: Der er også plads til dig på arbejdsmarkedet Tina Marie-Louise Campbell
- Lykke: Er der en vej til det gode liv? Thomas Milsted
- Skrivning og sundhed Lasse R. Gammelgaard, Marianne Raakilde Jespersen, Signe Uldbjerg
- Jeg tror på livet Lis Andersen
- Trivsel: En guide til motivation og arbejdsglæde Thomas Milsted
- Når sindet har fokus: En vej til nye mål i livet Charlotte Adserballe Dahl
- Du er din krop Terje Nordberg
- Elskovsmad: Spis dig til et bedre sexliv Anne Larsen
- Sådan skriver du dit livs taler: Lær at skrive taler til alle livets store fester og begivenheder Sophie Dam
- Begynd at leve: Hop af skinnerne og vælg din egen kurs Lis Andersen
- Følelser gør os til mennesker: Et helhedsblik på menneskers følelsesliv – en grundbog Kaj Struve
- Livets værdiproblemer Axel Dam
- Pædagogikum mellem teori og praksis: – en brugsbog til de almendidaktiske moduler Steen Beck
- Effektivitet og/eller livskvalitet Jørgen Beck
- Diæt og urinsyre Mikkel Hindhede
- Andre perspektiver - anvendt pædagogisk Annelis Mortensen
- Lev livet længere Erik Olaf Hansen
- Bæredygtig Gourmet: Plantebaseret festmad uden spild Gittemarie Johansen
- Familieliv Bente Schwartz
- Selvfølgelig skal du ha' 12: Din vej til topkarakterer Victoria Elisabeth Pihl Sørensen, Josephine Lykke Fritzbøger
- Det kreative menneske i verden: en udviklingsteori og dens anvendelse Bent Nymann Petersen
- Fra hjerne til hjerte Stine Jensen
- Få succes som dig selv Harry Motor
- Superwoman er en følelse: En opløftende guide til kvinder, der vil det hele Anette Ellegaard
- Drøm, lev, succes: En selvhjælpsbog til at opnå succes i hverdagen Jonathan Myint
- Om indretning af støvfri rum August Krogh
- Skriv om dit liv Harry Motor
- Konstruktive hjælpesamtaler: Mestringsfremmende perspektiver og redskaber i vejledning, rådgivning, mentoring og coaching Cato R.P. Bjørndal
- Fup, fejl og fordrejninger: Bliv din egen detektor Thomas Buch-Andersen, Mads Bøgh Johansen
- Find din indre styrke Thomas Milsted, Anna Bridgwater
- Det lidenskabelige menneske. Psykosomatiske breve Per Betzonich-Wilken
- Teamets arbejde med ... Relationer og ressourcer Lene Thaarup, Kirstine Sort Jensen, Eva Termansen
- Den pædagogiske faglighed i dokumentationens tidsalder: Læreplaner, dokumentation og styring på daginstitutionsområdet Maja Plum
- Pædagogisk antropologi: Et fag i tilblivelse Niels Kryger, Jon Milner, John Krejsler
- DET ORDNER SIG - IVÆRKSÆTTER PÅ TVÆRS AF KULTURER Thomas Wivel, Pernille Lykke
- Hvad er meningen? Over- og undertoner i den daglige samtale Anders Westenholz
- Nok!: Gør dig fri af mere-mentaliteten John Naish
- Sans Simon Milwertz Philipsen
- Spiselig have 2 Dennis Asbjørnsen
- Virksomhedens stærke kvinde: Den assertive sekretær Torben Hanson
- Familien - En psykologibog Bente Schwartz
- Ha' det godt i arbejde og hvile Helle Gotved
- Et menneske må kunne trække vejret frit Hugo Hørlych Karlsen
- LIVET STREAMES IKKE: Kunsten at være til stede i sit eget liv Kaj Struve
- Mesterlære i livet - kybernetisk psykologi i praksis Kirstine Ørts Thingstrup
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
