Balance for livet: - bryd vanen, og find din work-life balance. Marlene Horsbøl Sylvester-Hvid, Rolf Sylvester-Hvid
Lyt når som helst, hvor som helst
Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.
- Over 1 million titler
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Download og nyd titler offline
- Opsig når som helst
Reboot dine digitale vaner
- Forfatter
- Forlag
Opnå bedre koncentration, mental trivsel og præstationer med nye mobilvaner.“Reboot dine digitale vaner”er en ny fagbog af Thomas Pape, der er beregnet til undervisningsbrug i gymnasiet. Bogen er blevet til på baggrund af et fire ugers eksperiment med en række elever fra 2.B på Aarhus Statsgymnasium.Undersøgelsen med gymnasieeleverne viser blandt andet, at fokus på relationer, kommunikation og de unges egen bevidsthed om deres mobilvaner kan ændre de unges koncentrationsevne og mentale trivsel markant. I bogen suppleres eksperimentet med interviews med førende eksperter og forskere indenfor området.Thomas Pape er stressrådgiver og mentaltræner og har igennem mange år holdt foredrag og kurser samt skrevet bøger om eksamensangst og mistrivsel.
© 2018 Straarup & Co (E-bog): 9788770182089
Udgivelsesdato
E-bog: 5. oktober 2018
Bøger, der ligner Reboot dine digitale vaner
- Psykologien i perspektiv I Jørn Beckmann
- M/K - den store forskel: Kønsrollerne psykologisk set Jørgen Beck
- KUNSTEN AT VÆRE ET SÅRBART MENNESKE Charlotte Adserballe Dahl
- Frihedens disciplin Charlotte Mandrup
- NÅR SINDET ER SANDT: EN VEJ TIL EN NY LIVSFILOSOFI Charlotte Adserballe Dahl
- HVAD ER SUNDHEDSPSYKOLOGI? Jytte Lund Larsen
- Skriv om dit liv Harry Motor
- Skriv professionelt Kirsten Rask
- Kvindens nydelse 1: Frigør din evne til at få orgasme Ylva Franzén
- Det må godt føles rart Terje Nordberg
- Slip kreativiteten fri Josh Linkner
- Den talende krop Per Aage Brandt
- Når sindet er principfast – en vej til nye valg i livet! Charlotte Adserballe Dahl
- Feminin business med maskulint drive Dorte Lytje
- LIVET LEVET LANGSOMT: Lær at lade livet leve dig fra en tilstand af total tillid Robert Spring Ehlers
- Kroppens muligheder og kropumulige unger: I indskoling, fritid og derhjemme Gudrun Gjesing
- Lykke: Er der en vej til det gode liv? Thomas Milsted
- Når sindet har fokus: En vej til nye mål i livet Charlotte Adserballe Dahl
- Altid perfekt? Find balancen i et liv med karriere Eileen Klitvad
- Ledelse i sundhedsvæsenet: på hospitaler, i kommuner og i praksis Annemette Digmann, Kjeld Møller Pedersen, Per Jørgensen, Henrik W. Bendix
- Jagten på det sunde liv. Om mænd, kvinder, sundhed og sygdom Birgit Petersson
- Det meningsfuld arbejdsliv Steen Hildebrandt et al.
- Fup, fejl og fordrejninger: Bliv din egen detektor Thomas Buch-Andersen, Mads Bøgh Johansen
- Det lidenskabelige menneske. Psykosomatiske breve Per Betzonich-Wilken
- Fucking flink dig selv Lars AP
- Kunsten at udsætte tingene John Perry
- Familien - En psykologibog Bente Schwartz
- Leg, læring og kreativitet Hans Henrik Knoop
- Spiselig have 2 Dennis Asbjørnsen
- LIVET STREAMES IKKE: Kunsten at være til stede i sit eget liv Kaj Struve
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
