Diventare un non fumatore: Come riconoscere facilmente le cause della sua dipendenza dalla nicotina, eliminarle passo dopo passo e smettere di fumare in modo duraturo. Armin Schober
Power Walking Livello 1
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Rock Run Roll Power Walking è un programma strutturato per farti tornare in forma con il Power walking dopo sole quattro settimane di allenamento. Il nostro programma ti motiverà, ti incoraggerà e ti guiderà continuamente, per fare in modo che camminare velocemente diventi facile e naturale! Il Coach in cuffia ti dirà esattamente quando camminare, per quanto tempo e quando cimentarti in una camminata più potente. Ti muoverai veloce da subito senza aver bisogno di fermarti per riprendere fiato, guidato dal ritmo del sound scientificamente studiato dai RRR DJs.
© 2018 GoodMood (Lydbog): 9788862773522
Udgivelsesdato
Lydbog: 8. juni 2018
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