1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Notismästaren
- Af
- Med
- Forlag
- 1 Anmeldelser
5
- Længde
- 18M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Notiser kan sägas vara mobilens högra hand som sträcker sig efter din själs uppmärksamhet om och om igen. Utan en gedigen lära kan det vara mindre lätt att omdirigera de impulser som tar din uppmärksamhet utåt, istället för inåt. Men förtrösta ej… lotusmannen må ha svaret som du länge sökt efter - Oavsett om det leder till otaliga besök på Enlightenment Cafés eller om du på ett enkelt sätt transformerar notisstress till stunder av ro; så tror vi att din frälsning endast är runt hörnet av dina öronsnibbar, kommandes från hörlurarnas vidöppna stäpp av ljud...
© 2024 Joakim Thibblin (Lydbog): 9789181110388
Release date
Lydbog: 6. september 2024
Andre kan også lide...
- Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
- Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn. Rolf Jansson
- Omtyckta människor: Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likable Björn Hedensjö
- Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
- Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
- En liten bok om lycka Micael Dahlen
- Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
- Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
- Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
- Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
- Meditation – God natt Vanja Persson
- 12 nycklar till ett magiskt liv Kajsa Ingemarsson
- Positiv meditation Mia de Neergaard
- Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
- Lymfan, levern & livet Anna Hallén Buitenhuis
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
- Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
- Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
- VAGUSNERVEN: HÖJ DITT SEROTONIN, DOPAMIN, OCH OXYTOCIN: Självhjälpsövningar vid ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer. Rolf Jansson
- 5-sekundersregeln : förändra ditt liv, ditt arbete och ditt självförtroende med vardagsmod Mel Robbins
- Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning Anna Voltaire
- Välj hälsa Stig Bengmark
- Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- Stärk din självkänsla Rolf Jansson
- Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
- Sömnsmart : hur du sover dig till bättre hälsa Marit Andersson
- Somna med Mikael Persbrandt: Sömnrummet Helena Kubicek Boye
- Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
- Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
- Hitta rätt i stället för att leta fel : vägen till ett gladare liv, bättre relationer och oslagbara team Gunnel Ryner
- Pulskuren: Stressa rätt, sov bättre, prestera mer och lev längre Torkil Færø
- När själen drunknar Helen Wedham
- Djupt arbete: Maximera din produktivitet och få mer gjort (tjäna mer och få tid över) Tomas Öberg
- Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad Jeanette Juhnestam
- Stulet fokus: Så har vi blivit bestulna på förmågan att koncentrera oss Johann Hari
- Hjältekoden: Hur du klarar mer än du trodde var möjligt William H. Mcraven
- Själen är ett verb : Konsten att ha en god relation till dig själv Philip Bäckmo
- En del väntar hela livet på att börja leva, sammanfattning baserad på miljonsäljaren The Power of Now, av författaren Eckhart Tolle. Bokförlaget Upsaliensis
- Läk dig själv Nicole LePera
- Sömngåtan : Den nya forskningen om sömn och drömmar - Del 1 & 2 Matthew Walker
- Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
- Morgonstund Annette Lefterow
- Syftesdriven : du har något att ge Love Nicklasson
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
