Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Natural Acid Relief

Sprog
Engelsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Natural Acid Relief provides a comprehensive guide to understanding and naturally managing acid reflux through dietary and lifestyle changes. This book emphasizes that acid reflux is often a multifaceted issue, and managing it effectively involves addressing underlying imbalances rather than just suppressing symptoms.

Did you know that modern diets and lifestyles significantly contribute to digestive health problems? The book systematically progresses, starting with the fundamentals of acid reflux, then exploring the intricate relationship between diet and acid reflux, before focusing on lifestyle factors and culminating in a practical guide for implementing changes.

This book stands out by advocating personalized strategies, guiding readers through self-assessment and experimentation to identify individual triggers. It examines the impact of stress, sleep, exercise, and also posture on your digestive health.

The book presents information in an accessible manner, making complex concepts easy to grasp. It also challenges the conventional symptom-suppressing approach, offering a holistic, research-backed method for lasting relief and better gut health.

© 2025 Publifye (E-bog): 9788233978075

Oversættere: AI

Release date

E-bog: 20. februar 2025

Tags

    Andre kan også lide...

    Vælg dit abonnement

    • Over 600.000 titler

    • Download og nyd titler offline

    • Eksklusive titler + Mofibo Originals

    • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

    • Det er nemt at opsige når som helst

    Flex

    For dig som vil prøve Mofibo.

    89 kr. /måned
    • 1 konto

    • 20 timer/måned

    • Gem op til 100 ubrugte timer

    • Eksklusivt indhold hver uge

    • Fri lytning til podcasts

    • Ingen binding

    Prøv gratis
    Den mest populære

    Premium

    For dig som lytter og læser ofte.

    129 kr. /måned
    • 1 konto

    • 100 timer/måned

    • Eksklusivt indhold hver uge

    • Fri lytning til podcasts

    • Ingen binding

    Start tilbuddet

    Unlimited

    For dig som lytter og læser ubegrænset.

    149 kr. /måned
    • 1 konto

    • Ubegrænset adgang

    • Eksklusivt indhold hver uge

    • Fri lytning til podcasts

    • Ingen binding

    Start tilbuddet

    Family

    For dig som ønsker at dele historier med familien.

    Fra 179 kr. /måned
    • 2-6 konti

    • 100 timer/måned pr. konto

    • Fri lytning til podcasts

    • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

    • Ingen binding

    2 konti

    179 kr. /måned
    Prøv gratis